東京都 ギャップ女子の講座・レッスン

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ストレッチ・筋トレ・ピラティス、呼吸法などを取り入れたレッスン

【ボディコンディショニングクラス】※大人／ストレッチ、ダイエット、筋トレに効果あり！！＠武蔵野市

• 開催スクール：岡本るみ子バレエスタジオ
• 開催教室：武蔵境スタジオ
• 【受講料】¥1,500 【入学金】¥8,800 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他

• 初心者

担当講師からのメッセージ

ボディコンディショニングとはストレッチやバーレッスンなどの基礎訓練を通して体のチューニングを行っていく事を目的としたレッス…

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スマホ・PCで拡大する目の健康需要に対するヘッドスパ技術講座

目の健康に特化したヘッドスパ講座-eye healthヘッドスパ-

• 開催スクール：Lien Soindtejas Academy
• 開催教室：赤坂本校
• 【受講料】¥220,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 480分
• ヘッドマッサージ・ヘッドスパ

• 短期集中

担当講師からのメッセージ

5,000人のセラピスト育成、40,000症例の経験を持ち、バリニーズを日本で広めた鎌田千華が、目と健康と美の専門家として新たな技術…

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Today's Pattern×日暮里トマト×文化 コラボ講座！

オリジナルテキスタイル＆服づくり◎【プリントデザインから服づくりまで!】

• 開催スクール：文化服装学院
• 開催教室：BUNKAファッション・オープンカレッジ＆通信教育講座
• 【受講料】¥45,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 3～6ヶ月未満
• 150分
• ソーイング・裁縫

• 初心者

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和様の書道体験をして教室や他の生徒の雰囲気も確認してね！

【体験3100円】有料体験なのは　意味がある！

• 開催スクール：うどよし書道教室
• 開催教室：湯島御茶ノ水校
• 【受講料】¥10,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
• 6ヶ月〜
• 60分
• 書道・ペン字・ボールペン字

• 5000円以下
• 初心者
• 年配歓迎
• 1日

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楽しく踊るだけのダンスタイム！あなたも一緒に楽しみませんか！

火曜の１９時３０分～　ワンコインで社交ダンス踊り放題！

• 開催スクール：ダンススクールもり
• 開催教室：京急平和島駅（大田区）より徒歩３分
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• 社交ダンス

• ワンコイン
• 初心者
• 年配歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

とにかく、明るく、楽しく、元気よくをモットーに、生徒さん達とレッスンしています。足さえあれば、どなたにでもダンスは踊れる。…

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オーディションの課題曲でお困りの方！単発レッスン可能です。

駆け込みOKだからオーディション課題曲の対策に大助かり！！夜21：00迄レッスン可能です！

• 開催スクール：ジャパン O・N・O ミュージックアカデミー
• 開催教室：池袋本校
• 【受講料】¥12,100 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 30分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）、声楽

• 初心者
• 年配歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

音楽講師として、学生達に音楽を教える上で責任を持って、一人一人と心を通わせ合いながら教育する大切さを感じています。

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タップ音を楽しみながら、ステップを踏んでみよう♪　初心者歓迎！

♪入門・基礎（土曜日・午前・午後）入門者歓迎

• 開催スクール：ＳＴＵＤＩＯ Ｊ/ＪＵＮ ＴＡＰ ＳＴＵＤＩＯ
• 開催教室：渋谷校
• 【受講料】¥11,500 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• タップダンス

• 初心者

担当講師からのメッセージ

初めての方から経験者まで、それぞれのレベルに合った指導をしますので、安心です。 親切・丁寧・そして楽しくレッスンして上達を…

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未経験者～資格取得・開業支援・サロン経営までを安心サポート!

初めてのヘッドスパサロン！安心の開業サポート支援講座

• 開催スクール：Make　a　Wishヘッドスパ専門スクール
• 開催教室：【銀座校】
• 【受講料】¥1,650,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 3～6ヶ月未満
• 90分
• ヘッドマッサージ・ヘッドスパ

• 初心者
• 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

ヘッドスパ専門店を開業して早20年になります。プロとしての専門的な知識と本当に満足していただけるヘッドスパの技術を一緒に身に…

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楽しく踊るだけのダンスタイム！あなたも一緒に楽しみませんか！

木曜３時半～先生と踊る至福のダンスタイムを楽しみませんか！

• 開催スクール：ダンススクールもり
• 開催教室：京急平和島駅（大田区）より徒歩３分
• 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 90分
• 社交ダンス

• 5000円以下
• 中級
• 年配歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

とにかく、明るく、楽しく、元気よくをモットーに、生徒さん達とレッスンしています。足さえあれば、どなたにでもダンスは踊れる。…

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夢へのワンステップ！ダンスを始めよう！

キッズＨＩＰーＨＯＰ★初心者大歓迎★

• 開催スクール：TOHNO DANCE STUDIO
• 開催教室：ひばりヶ丘校
• 【受講料】¥6,200 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ヒップホップダンス

担当講師からのメッセージ

まずはしっかりと音楽に合わせリズムトレーニングをしてリズム感を養っていきます。 それから体の動作をコントロール出来るような…

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伝承職人から金モール刺繍技術を学ぶ

職人から直接学ぶ繊細で特別な刺繍【金モール刺繍】

• 開催スクール：文化服装学院
• 開催教室：BUNKAファッション・オープンカレッジ＆通信教育講座
• 【受講料】¥8,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• ～１ヶ月未満
• 300分
• ソーイング・裁縫

• 初心者
• 1日

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4歳〜小学生向け。

アートを学べる月3回造形コース☆

• 開催スクール：造形スタジオ・バル
• 開催教室：豊島区　池袋　陶芸、工作、絵画、油絵教室
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥1,000
• 指定なし
• 90分
• 絵画・デッサン

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弾けた！楽しい！あなたの好きな曲が弾ける！大人のためのレッスン！

大人のためのギターレッスン

• 開催スクール：TOKYO AKIBA MUSIC SC
• 開催教室：秋葉原校
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 3～6ヶ月未満
• 45分
• ギター・エレキギター、作詞・作曲

• 無料
• 初心者
• 年配歓迎
• 1日

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(社）日本カービング普及協会認定校・・・検定コース

ソープ＆フルーツカービング

• 開催スクール：アトリエ Be Free
• 開催教室：赤坂教室、草加教室、みなとみらい教室…[more]
• 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥1,500
• 120分
• 彫刻・カービング

• 5000円以下
• 初心者
• 女性歓迎
• 短期集中

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伸び悩みの整体師、スキルアップのマッサージコース！！

●全身マッサージコース

• 開催スクール：いずみ小顔スクール
• 開催教室：東京本校
• 【受講料】¥165,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 1～3ヶ月未満
• 180分
• マッサージ

• 5000円以下
• エキスパート
• 女性歓迎
• 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

いずみ小顔スクール　 代表　樋口です この小顔、整体業は、 尽きることない楽しさがあります ２０年の経験をすべて教えて 今度は…

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毛穴の悩みを解決！オプションメニューにして満足度UP！売上UP！

毛穴エクストラクション講座　黒ずみ毛穴・つまり毛穴撲滅！！オプションメニューに！

• 開催スクール：日本お顔ほぐし協会（JOHA）
• 開催教室：いわくら有早流元祖お顔ほぐし教室　東京校、松村有花流元祖お顔ほぐし教室　名古屋校
• 【受講料】¥44,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• ～１ヶ月未満
• 150分
• エステ・フェイシャル

• 女性歓迎
• 1日

担当講師からのメッセージ

今までに約500人の卒業生を送り出しました。 「アットホームな教室」「先生と生徒はアットホームな関係」を15年間貫いてきました。…

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初心者から経験者まで。書道の基礎が身に付く。

【書道入門】趣味、級段位認定、師範資格取得までOK（東京校）

• 開催スクール：東京書芸学園
• 開催教室：東京書芸学園（東京校）
• 【受講料】¥13,970 【入学金】¥3,300 【その他】¥12,980
• 6ヶ月以上
• 150分
• 書道・ペン字・ボールペン字

• 初心者

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カラオケでもっと楽しく、歌ってみませんか？音痴改善にも最適☆

【気持ちよく歌を歌いたい】カラオケ教室プライベートレッスン！歌を楽しむ３０分コース（月謝制）＠新小岩

• 開催スクール：星のカラオケスクール
• 開催教室：新小岩
• 【受講料】¥10,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 30分
• ボーカル・ボイストレーニング （ボイトレ）、邦楽・J-POP、音楽・楽器その他

• 初心者

担当講師からのメッセージ

マンツーマンレッスンですので、 お気軽に体験レッスンにお越しください♪

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魅力あふれる料理教室のトータルコーディネートを学ぶ

【通信講座】料理教室プロデュース講座

• 開催スクール：ジャパン・フードコーディネーター・スクール
• 開催教室：本校
• 【受講料】¥30,300 【入学金】¥30,000 【その他】¥0
• 3～6ヶ月未満
• フードコーディネーター、フードビジネス資格

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荒川区で書道をお探しならここ

【社会人に必須！】硬筆（ボールペン・鉛筆）上達コース

• 開催スクール：秋光書道会
• 開催教室：西日暮里
• 【受講料】¥9,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
• 70分
• 書道・ペン字・ボールペン字

担当講師からのメッセージ

書のイメージは実はほとんどの人が間違っているのが現状です　器用な人が書に向いているというのはうそです　名を残した書家に不器…