ギャップ女子とはギャップのある女子の造語です。ギャップ萌えという言葉も流行っていますが、カラオケに行ったら歌が上手、実は絵が上手いなど人は見た目の印象と行動にギャップがある人に惹かれる傾向があるようです。「実は私○○なんです」「私、○○できるんです」と普段イメージできない隠し技を持ってるとふとした時に印象がガラリと変わります。あなたに合ったレッスンを探して隠し技を持ち、恋も仕事も充実させましょう！
レンタルも！自社施設も！スタッフも！安心がすべて揃ってます
マレアは2年連続PADI最優秀賞獲得！ ただ今、キャンペーン実施中！ 毎月先着12名様限定！ 2万円引きキャンペーン実施中！ （講習費・施設使用料・教材一式・器材レンタル費込） 女性インストラクター多数在籍だから女性の参加者が７割以上。 自社プールで無制限に練習できるのが最大の安心ポイント。 首都圏のエリア（池袋・新宿・日本橋・横浜）ならどこでもフレック…
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0037-641-796-03030
[受付時間] 08:00～22:00
初心者・女性 大歓迎！ 自分が自分であるために！
【古武術ってどんなものだろう？】 興味はあっても、不安な人が多いと思います。 柔剣雷心会では激しい動きは行いません。 柔らかく無駄のない動きを学びます。 堅苦しさはなく、楽しくワクワクしながら稽古をしていきます。 また、会員の方の多くは武道未経験から始めています。 特に女性会員はほとんどが、武道の経験がありません。 与えられた課題を自分の段階、ペースで学ん…
講師からのメッセージ
古武術を通じて身体の力みから解放された柔らかで無駄のない身体操法を学び、自分らしく自然に生きていくことができるようなお手伝いをしております。
ここでしか学ぶことのできない、皆様の人生をより良くしてい…
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このスクールをオススメ！
OWD講習で海の中に入った瞬間、私の知らない水中の世界が広がっていました！毎回、素敵な海や楽しい仲間との出会いがあり、同じ場所でも海の中はいつも違った姿を魅せてくれるので、潜るたびに新しい発見の連続で…
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[受付時間] 08:00～22:00
初心者・女性の方が多く施設もキレイ！
梅田ジムは、梅田茶屋町の北東、新御堂筋の東側にあります。 地下鉄御堂筋線 中津駅 １番口より徒歩５分・梅田 茶屋町口より徒歩８分と、駅近なのでお仕事帰りに最適です！ 会員様は会社員の方を中心に学生、主婦、老若男女問わず、さまざまです。 ビギナークラスが週に6回、シェイプアップ系プログラムが週に3回と初心者も女性も安心して通えっていただけます。 通われている方の目…
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0037-641-796-03712
[受付時間] 08:00～22:00
【銀座TABEEC倶楽部】上質な大人の自分磨きをサポート！
スクール主体の講師ではなく、 各分野の第一線で活躍中の講師陣が指導しますので、 最新の情報や幅広い知識を習得できます！ ■ミシュランレストランや上質ホテル等で開催の少人数制レッスン テーブルマナー、ワイン、料理、プリザーブドフラワー、書道、生け花… ■美や健康、教養を磨くマンツーマンレッスン ヘアメイク、カラー、着付け、作法、茶道、アロマ、加圧、英会話… …
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[受付時間] 08:00～22:00
親子で空手を楽しむクラスです。もちろん、おひとり様も大歓迎！
子供と屋外で遊んでいますか？子供とキャッチボールをした事がありますか？ 昔は誰もが当たり前の様にやっていた、親と子のキャッチボール。都心では、思いっきりボールを投げられる場所も少なくなってしまいました。 日曜日の朝に東京空手倶楽部が提案するのは、“親子空手”です。保護者と子供がペアで空手の稽古をします。子供の小さな突きをお父さん、お母さんが受け止めたり、お互い…
このスクールをオススメ！
思ったよりたくさんの親子が親子空手を楽しんでいました。幼児の子も多いですが、中学生くらいの子もいました。
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[受付時間] 08:00～22:00
普段着でペアダンスレッスン♪もちろんおしゃれも♪
レッスン見学、体験、随時受付中☆ダンスが初めての方でもリラックスして頂ける様、スタッフ＆講師が優しくご案内致します！普段通りの服装やお履物でお気軽にお立ち寄り下さいね。スタジオにあるパーティの写真やダンス雑誌などをご覧頂きながらゆっくりおくつろぎ頂けます。お友達と、お一人で（パートナーは必要ありません）、世界中の人々と踊れるスタイルの社交ダンスをご体験下さい。イベ…
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[受付時間] 08:00～22:00
バリ島クタビーチで憧れのサーフィン体験
バリ島クタビーチは落ちても安全な砂地で、波も小さくスクールには最適なポイントです。 泳げなくても大丈夫！プロのインストラクターがしっかりサポート致します。 参加資格の６才から６５才までの健康な方ならどなたでも気軽にサーフィンを体験してみて下さい。 スクールのお申込みからお問い合わせ・現地電話対応も全て日本人スタッフが対応いたしますのでお気軽にご連絡下さいませ。 …
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0120890704
[受付時間] 10:00～17:00
大阪・中央区・北区キックボクシングジム・ムエイタイジム
心斎橋教室（アメ村ジム）は、中央区西心斎橋アメ村の南側。 なんば駅から徒歩5分、心斎橋駅から徒歩7分と駅近。 会員様は老若男女問わず、OLやサラリーマン、学生などさまざま。お昼から営業しているので、お昼だけや、土日も営業しているので、週末だけのトレーニングもOK! 初心者の方や女性の方も、安心してキックボクシングを楽しんでいただけます。 まずは、無料体験に参加して…
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札幌で空手を学ぶならココ！ユヤーズ空手スクール。
【yuya's karate field（ユヤーズカラテフィールド）】 ①全日本空手道連盟糸東会に所属しており、世界に通じる段位を取得することができます。また、３段まで全空連公認段位を同時に当スクールで取得することができます。 ②常設の道場があり、公式マットにより安全な練習ができます。 ③「目標達成ファイル」による自立型人間を目指した指導をしています。 …
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[受付時間] 10:00～21:00 (日を除く)
東京空手倶楽部の本部道場です。東京都台東区 浅草橋駅より徒歩５分
本部道場は、都合により施設が使用できないときや、特別な稽古・イベントのときに使用します。 また、平日午前中に【女性限定クラス】があります。 子供たちを学校や幼稚園に送り出したあとのお母さま方や、お仕事の合間・出勤前にストレス発散や体力向上を目指す女性の皆様に好評いただいている教室です。 女性会員のみの教室ですので、抵抗のある方も安心して稽古に打ち込むこと…
このスクールをオススメ！
代理稽古場所として一度子どもを通わせました。鏡があって練習しやすそうでした。
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関西で唯一のスペイン舞踊が習えます♪
スペイン国立バレエ団のように、フラメンコはもちろんラベルのボレロや情熱のカルメンを踊ってみませんか？ 関西で唯一、本格的に教えているのが本校です。しっかりした基本をもとに楽しく学べます。 少人数制ですので、人数が集まれば、新しいクラスを作ります。他の人と違ったことをやってみたい人、ストレス発散したい人、ダイエットしたい人、華やかな衣装で踊りたい人。 是非、体験…
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運動不足もあり、はじめてストレッチレッスンを受けてみました。
一人で行くのは不安もありましたが、先生も、すでに通っている生徒さんも楽しそうにレッスンをしてましたし、体がガチガチにかたくて全く同じよう…
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レンタルも！自社施設も！スタッフも！安心がすべて揃ってます
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講師からのメッセージ
とにかく笑いたい！楽しみたい！という気持ちのある方は是非いらして下さい。ダイビングは魚を見るだけではありませんよ。水陸共に笑って感動して最高の経験をしましょう。
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毎月１０名様まで入会金無料！！
元世界Ｊミドル級チャンピオン輪島功一が指導！ 本番に強い男作る 老若男女歓迎！ストレス解消！ダイエットに最高！ 13基のサンドバックでガンガン練習できます。体験もできます。 ボクサーを目指す方から、初心者の方まで目的に合ったコースをご用意しております。 年齢もお子様から女性、ご年配の方など幅広い世代の方からご利用頂けます♪ (プロボクサー志望の方は33歳までです…
このスクールをオススメ！
トレーナーの方々はとても親切で優しく毎回楽しくジムに通っています。
ジムに通う方々もいい人ばかりでちょうど良い距離感で接してくれます。
基本的な事ですが、来た時と帰る時の挨拶もしっかりしているので…
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パーソナルトレーニングはエクサイズトレーニングスタジアム
明るく楽しく体を動かせる場所 エクサイズトレーニングスタジアムのエクサイズ（XYZ）トレーニングスタジアムにようこそ！ マシンジム・エアロビクス・ダンス・ウォーキング・ストレッチ・キッズ・健康管理など名古屋市天白区鴻ノ巣のエクサイズトレーニングスタジアム（XYZ）におまかせ下さい。 専用のトレーニングプログラムや栄養の指導など、あなたに合わせて無理なく健康的な…
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かがやけ、わたし。週に1度のステキ時間。まずは体験レッスンから。
プラスカルチャーは開放感のあるきれいなスタジオでどのクラスもアットホームな楽しいレッスンをしております。 どのクラスも皆さん楽しくお通い頂いておりますので、レッスンに興味のある方はお気軽に体験にご参加くださいませ♪ 皆さんにお会いできるのを楽しみにしております☆ 【まずは体験レッスンから！】 自分にぴったりのレッスンを受講してもらえるように、体験レッスンを受けて…
このスクールをオススメ！
こちらのバレエスクールY先生に 習ってます。終着のない難しいバレエのここぞと いう、ポイントを教えてくださるので、必ず上達します 例えばセンターレッスンのJUMPや、ピルエットの回転 私は、１回転もぎ…
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【初心者歓迎】お子様から大人まで♪国内外のコンクールも参加♪
主宰 内野秘子 ワガノワメゾットに基づいたクラシックバレエの基本を指導いたします。 ・バレエを通し、情操教育を行う ・体位向上、運動神経やリズム感、集中力を養う ・基本を重視し、心ある踊りができるバレエダンサーを育てる ・世界に羽ばたくバレエダンサーに育つよう、国際交流をはかり指導する 希望者には以下の指導もおこないます。 ・コンクールの指導、パドドゥ、コンテ…
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初心者歓迎：やってみたいなーと思ったら門をたたいてみてください！
金山総合駅の北口から歩いて5分。 19号線沿いの喫茶店ハミングの2階です。 打撃の稽古と柔術が得意な先生による指導が行われています。 体験稽古も実施しています。 自信がないけどやってみたい・・・など迷いのある方はまず体験で参加してみてください。 体験希望の場合は、必ず事前に支部へお申し込みをお願いします。
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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】
健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…
講師からのメッセージ
この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。
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[受付時間] 10:00～22:00
ボディメイクはもちろん、トレーナーの資格も取れる加圧スタジオ
当店は大阪、梅田エリアにどこよりも先駆けて加圧トレーニングを導入いたしました。長年ダイエットに特化したサービスを提供し、培ってきたノウハウで個々の目標やニーズに応えて最適なプログラムを提案いたします。 当店では加圧トレーニングのみならず、骨盤矯正、イメージダイエットセラピーや最新美容マシンのコラーゲンマシンなど会員様の美容、健康に役立つサビースを多岐に渡って提供し…
このスクールをオススメ！
加圧トレーニングに興味があり、知人の紹介を受けて入会しました。
小さな教室ですが、マンツーマンで見てくださるので普通のジム以上に充実感があります。
加圧は思っていた以上に負荷が高く「きいてるかも！…
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講師からのメッセージ
とにかく笑いたい！楽しみたい！という気持ちのある方は是非いらして下さい。ダイビングは魚を見るだけではありませんよ。水陸共に笑って感動して最高の経験をしましょう。