通学講座
痩せやすい体質作りに！！
ダイエットカラテ！基本動作やシェイプアップなど！！
- 開催スクール：ダイエットカラテスクール
- 開催教室： 丸興志舘道場 円山支部 円山児童会館教室、 丸興志舘道場 円山支部 本部道場
- 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
- 0分
- 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
- 初心者
- 女性歓迎
全国の シェイプアップ ギャップ女子の講座・レッスン
57件ギャップ女子とはギャップのある女子の造語です。ギャップ萌えという言葉も流行っていますが、カラオケに行ったら歌が上手、実は絵が上手いなど人は見た目の印象と行動にギャップがある人に惹かれる傾向があるようです。「実は私○○なんです」「私、○○できるんです」と普段イメージできない隠し技を持ってるとふとした時に印象がガラリと変わります。あなたに合ったレッスンを探して隠し技を持ち、恋も仕事も充実させましょう！
通学講座
マンツーマンでトレーニング！
パーソナルトレーニング
- 開催スクール：XYZ（エクサイズ）
- 開催教室：植田スタジオ
- 【受講料】¥4,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
- 指定なし
- 60分
- シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-06733
[受付時間] 08:00～22:00
通学講座
本クラスは保護者とお子さんがペアで参加します。お気軽に見学に！
東京空手倶楽部 日本橋小伝馬町教室（親子空手）
- 開催スクール：東京空手倶楽部
- 開催教室：日本橋小伝馬町教室（親子空手）
- 【受講料】¥3,333 【入学金】¥10,000 【その他】¥16,000
- 指定なし
- 60分
- 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
- 初心者
通学講座
小さなお子さまにも安心な、柔らかい床（畳）の稽古場所です。
東京空手倶楽部 中央区浜町教室（幼・児童のみ）
- 開催スクール：東京空手倶楽部
- 開催教室：中央区浜町教室（幼児・子供クラス）
- 【受講料】¥7,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
- 指定なし
- 45分
- 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
- 初心者
- 子供
担当講師からのメッセージ
（公財）全日本空手道連盟四段 （特非）和道教育武道振興会認定空手道指導員
通学講座
今人気のキックボクシング・ダイエット！現役プロ格闘家が直接指導！
【人気急上昇】プロ格闘家が直接指導！キックボクシング・ダイエット体験コース
- 開催スクール：FREEDOM＠OZ
- 開催教室：本校
- 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
- 指定なし
- 60分
- 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-11157
[受付時間] 7:00～23:00
通学講座
女性限定クラスあり！指導員も女性です。
東京空手倶楽部 教育武道館教室（振替稽古・女性クラス）
- 開催スクール：東京空手倶楽部
- 開催教室：教育武道館（本部道場・女性クラス）
- 【受講料】¥7,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥16,000
- 指定なし
- 45分
- 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
- 初心者
担当講師からのメッセージ
空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…
通学講座
35年の歴史があるクラスです。江東区の子供達が多く稽古しています
東京空手倶楽部 江東区深川小学校教室
- 開催スクール：東京空手倶楽部
- 開催教室：江東区深川教室
- 【受講料】¥7,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥16,000
- 指定なし
- 60分
- 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
- 初心者
担当講師からのメッセージ
空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…
通学講座
強い子に成長しよう！
【キッズコース】強い子に育てよう♪
- 開催スクール：姉崎キックボクシングジム
- 開催教室：【千葉 船橋 フィットネスジム感覚で♪女性におすすめ♪】
- 【受講料】¥4,860 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
- 指定なし
- 90分
- 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット
- 子供
このスクールの問い合せ電話番号
047-425-1522
通学講座
入会金なし＆渋谷駅すぐ★ディスコミュージックでペアダンス♪
- 開催スクール：ジャパンソーシャルダンスクラブ（ＪＳＤＣ）
- 開催教室：ジャパンソーシャルダンスクラブ（渋谷駅5分以内）
- 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
- 0分
- シェイプアップ
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-02121
[受付時間] 08:00～22:00
通学講座
入会金なし＆渋谷駅すぐ★ディスコミュージックでペアダンス♪
- 開催スクール：ジャパンソーシャルダンスクラブ（ＪＳＤＣ）
- 開催教室：ジャパンソーシャルダンスクラブ（渋谷駅5分以内）
- 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
- 0分
- シェイプアップ
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-02121
[受付時間] 08:00～22:00
通学講座
初心者歓迎！まずは体験にお問い合わせください！
♪渋谷駅近〜大人のための美しい体作り〜ボディコンディショニング
- 開催スクール：ＳＴＵＤＩＯ Ｊ/ＪＵＮ ＴＡＰ ＳＴＵＤＩＯ
- 開催教室：渋谷校
- 【受講料】¥11,000 【入学金】¥7,000 【その他】¥0
- 指定なし
- 90分
- シェイプアップ、ストレッチ、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
- 初心者
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-01869
[受付時間] 08:00～22:00
通学講座
サルサ入門・初級クラスで楽しくシェイプアップ♪
- 開催スクール：ジャパンソーシャルダンスクラブ（ＪＳＤＣ）
- 開催教室：ジャパンソーシャルダンスクラブ（渋谷駅5分以内）
- 【受講料】¥2,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
- 指定なし
- 55分
- シェイプアップ
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-02121
[受付時間] 08:00～22:00
通学講座
キックボクシング未経験者でも安心♪
プラス2,160円/1回あたりでパーソナルトレーニングも受講できます！
- 開催スクール：姉崎キックボクシングジム
- 開催教室：【千葉 船橋 フィットネスジム感覚で♪女性におすすめ♪】
- 【受講料】¥2,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
- 指定なし
- 60分
- 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット
このスクールの問い合せ電話番号
047-425-1522
通学講座
入門コース グループレッスン 土曜日開催 ★初心者歓迎★
- 開催スクール：ハマノダンスワールド
- 開催教室：星が丘校
- 【受講料】¥4,400 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
- 指定なし
- 50分
- シェイプアップ
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-01379
[受付時間] 13:00～22:00 (日を除く)
通学講座
入門コース 個人レッスン
- 開催スクール：ハマノダンスワールド
- 開催教室：星が丘校
- 【受講料】¥11,000 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
- 指定なし
- 25分
- シェイプアップ
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-01379
[受付時間] 13:00～22:00 (日を除く)
通学講座
美と健康の為！
美と健康のためのシェイプアップバレエ
- 開催スクール：ＹＡＳＵＫＯ ＢＡＬＬＥＴ
- 開催教室： 栄教室
- 【受講料】¥1,000 【入学金】¥2,500 【その他】¥0
- 指定なし
- 90分
- シェイプアップ
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-06960
[受付時間] 10:00～19:00
通学講座
サンドバックをガンガン打ってダイエット
- 開催スクール：輪島功一スポーツジム
- 開催教室：【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
- 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
- 0分
- シェイプアップ
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-02084
[受付時間] 08:00～22:00
担当講師からのメッセージ
（公財）全日本空手道連盟四段 （特非）和道教育武道振興会認定空手道指導員