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ダイエットをするのには大きく「運動」と「食事」があります。運動ダイエットのやり方は多くありますが、食事ダイエットとはどういうことをするのかわかりにくいですね。単純に食事を制限することもダイエットになりますが、無理をするとストレスが溜まりリバウンドすることもあります。ここでは食事を制限せず、必要な栄養をとることでダイエットをするレッスンをご紹介しています。あなたに合ったレッスンを探して、無理のないダイエットを実現させましょう!

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ヒューマンアカデミー 名古屋駅前校

  • 名古屋駅、近鉄名古屋駅、名鉄名古屋駅
  • メイク、ヘアメイク、カラー、美容その他、カラーセラピー、アートセラピー、心理学・メンタルケア、心理カウンセラー、心理・セ…

ヒューマンアカデミーは幅広い講座を展開しております。初めての方からプロレベルの方まで専門分野という目的は様々です。その先にある「なりたい自分」へたどりつくために、ヒューマンアカデミーは皆様の「なりたい自分」の数だけ専門講座をご用意しております。必要な環境を全て整えた日本全国で皆様をお待ちしております。プロ講師陣はもちろんのこと、講座のカリキュラム・テキストなど、そ…

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ヒューマンアカデミー 北九州校

  • 小倉駅
  • メイク、カラー、ネイル、セラピスト、心理学・メンタルケア、心理カウンセラー、リンパドレナージュ・リンパマッサージ、リラク…

ヒューマンアカデミーは幅広い講座を展開しております。初めての方からプロレベルの方まで専門分野という目的は様々です。その先にある「なりたい自分」へたどりつくために、ヒューマンアカデミーは皆様の「なりたい自分」の数だけ専門講座をご用意しております。必要な環境を全て整えた日本全国で皆様をお待ちしております。プロ講師陣はもちろんのこと、講座のカリキュラム・テキストなど、そ…

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ヒューマンアカデミー 通信講座*『たのまな』

  • ネイル、セルフジェルネイル、ネイリスト、まつげ・ネイルその他、セラピスト、フラワーセラピー、アニマルセラピー、心理学・メ…

資格取得・キャリアアップ ヒューマンアカデミーの通信講座は、全国各地に拠点を構える通学スクールのノウハウを活かした内容。受講生がつまづきやすい個所をより丁寧に解説できるのも、通学スクールでの経験があるからこそ。また、講師は通学スクールで教壇に立つプロばかり。資格や業界にまつわる知識はもちろん、試験のポイントを知り尽くしているので、わかりやすく無駄のない、合格への最…

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