全国の スポーツダイエットのスクール・教室500

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

ダンス未経験の方大歓迎♪

橘ダンススクール  豊島区 駒込 池袋

  • 駒込駅
  • 社交ダンス

橘ダンススクールでは、今日の巾広いダンスニーズに応じた指導方法を採用しています。 永年の英国留学により培われたイングリッシュスタイルのボールルームダンスを解りやすく、皆様のレベルに合わせ、楽しみながら確実にテクニックが向上されるよう指導致します。 社交ダンスは全身を使うスポーツです。ダイエット効果はもとより、美しい姿勢、歩行を身につけながら、心身共に健康に若返る…

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03-5394-2229

[受付時間] 12:00~22:00 (日を除く)

入会金0円!!新規募集中、トゥシューズクラスも募集中

Backroom 関大前 本部

  • 関大前駅、豊津駅、千里山駅、緑地公園駅、吹田駅
  • バレエ・クラシックバレエ

Back Room(バックルーム) では私が20年間踊りをしてきて 音楽と共に踊る素晴らしさ 体を動かす楽しさ、快感を 皆様にお伝え出来る事を願っています。 まったくの初心者の方,経験者の方 まずは無料体験をTry!してみてください。 BackRoomのレッスン内容は クラシックバレエ・YOGA・ピラティス・ジャズダンスで 実際に使っている ストレッチ方法…

このスクールをオススメ!

とても通いやすいです。そしてレッスン料が安いです。
体重も5kg痩せました
頑張って続けたいです。

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080-3869-3007

[受付時間] 9:00~21:00 (月水日を除く)

手ブラで気楽に来れるインドアゴルフレッスン場!

T&Dゴルフアカデミー 難波校

  • JR難波駅、大阪難波駅、なんば駅、桜川駅
  • ゴルフ

T&D難波ゴルフアカデミーでは、大阪屈指の最新最高クラスの設備を導入。各打席にカメラ&モニター完備、ハイスピードカメラからシミュレーションゴルフやプロショップ、工房までを設置。あなたのゴルフをトータルにプロデュースできます。もちろん、無料ロッカーやレンタルクラブなども充実で会社帰りに手ブラでOK。他にはない快適なゴルフスクールで一緒にレベルアップを目指しませんか?

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0800-813-3027

[受付時間] 10:00~22:30 (日を除く)

近鉄「久宝寺」駅から徒歩7分!

インターナショナルスポーツ 久宝寺口インドアテニススクール

  • 久宝寺口駅、久宝寺駅
  • テニス
  • 無料体験

久宝寺口校は、冷房完備インドアコート4面を持っており、 コートの種類は、人工芝コート3面、カーペットコート1面になります。 ■1期:3ヶ月(12回制) 週1回・休講日があります。 ■託児所あり(利用は無料。1.5歳〜幼稚園児まで。事前にご相談・ご予約下さい。) ■シャワールームあり(リンスインシャンプーとボディソープをご用意しています。) ■無料の駐車場あり ■1…

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0800-600-7848

[受付時間] 9:00~22:00

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    スポーツ・フィットネス関連

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大人から子供まで楽しめるプログラムがあります!

Studio Croix 田園調布スタジオ(バレエ)

  • 田園調布駅
  • シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他、バレエ・クラシックバレエ

●田園調布駅徒歩5分、綺麗なお教室! ●成人初心者クラス多数あり。 ●男性初心者クラスあり。 ●子供のクラスは、カリキュラムが充実。 ●先生は、バレエだけでなくデザインもできるので、スタジオオリジナル小物をゲット出来るかも☆ ●2歳から参加出来る幼児クラスもあります。 バレエ、ダンス、体づくりにご興味がある方、是非一度お越しください☆楽しみにお待ちしております!…

講師からのメッセージ

皆さんと共にクラシックバレエを通じて踊りや表現の可能性を広げられたらと思います。バレエを楽しみながら、健康な体作りをして行きましょう。

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0800-600-6935

[受付時間] 08:00~22:00

下北沢でベリーダンス

ベリーダンス スタジオラジーズ 下北沢教室

  • 下北沢駅
  • ベリーダンス
  • 無料体験

べリーダンサーインストラクターのなつみが主宰するベリーダンススクールです。振替自由の月謝制なのでお忙しい方でも無理なく通えます。 とってもフレンドリーななつみの教室は「楽しく踊る」を大切にしています。 身体だけでなく、エキゾチックな音楽に合わせて踊るという事はとても高揚感があり、ストレス解消や、もっとキレイに魅せたいという気持ちにさせる為、内面からイキイキと輝かせ…

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0800-814-5337

[受付時間] 9:00~21:00

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    ダンス・舞踊関連

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晴天下でプレイするテニスは最高です!

インターナショナルスポーツ インターナショナルスポーツ松原校

  • 恵我ノ荘駅、河内松原駅、高鷲駅、高見ノ里駅、布忍駅
  • テニス

松原校はアウトドアコート2面のスクールです。 コートの種類は砂入り人工芝になります。 ■1期:3ヶ月(12回制)週1回・休講日があります。 ■アウトドアコートのみのスクールになります。 雨天の場合は休講になりますのでご了承下さい。 ■託児所あり(料金:200円+税/回 1.5歳〜幼稚園児まで。事前にご相談・ご予約下さい。) ■シャワールームあり(リンスインシャンプ…

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0800-600-7851

[受付時間] 9:00~22:00

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    スポーツ・フィットネス関連

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☆ 現役女性プロピアニストが優しくレッスンします

プリンス オブ オレンジ 猫洞通本校

  • 本山駅
  • エステ・フェイシャル、ヨガ、ベリーダンス、ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、チェロ、ハープ、ピアノ、WEBデザ…
  • 無料体験

名古屋プリンスオブオレンジラインナップ ★ピッカリ先生 の Nagoyaピアノ教室 !! 初心者・中高年も応援♪ http://princeoforange.blog66.fc2.com/blog-entry-43.html 先生と相談しながら弾きたい曲目を決めます。教本は持込自由です。 基本をしっかり、そして楽しく習いたい方や勉強・仕事に忙しい方のレベル維持…

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0800-600-3010

[受付時間] 10:00~20:00

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    心理・セラピー関連

    リラクゼーション関連

    ヨガ・ピラティス関連

    ダンス・舞踊関連

    音楽・楽器関連

    フラワー・ガーデニング関連

    WEB・グラフィックデザイン・DTP関連

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京阪バス「西御領」停留所より徒歩0分!

インターナショナルスポーツ テニスコミュニケーション門真

  • 門真南駅
  • テニス
  • 無料体験

門真校は、インドアコート4面、ハーフコート2面を持っており、 コートの種類は砂入り人工芝になります。 ■1期:3ヶ月(12回制)週1回・ 休講日があります。 ■託児所あり(利用は無料。1.5歳〜幼稚園児まで。事前にご相談・ご予約下さい。) ■シャワールームあり(リンスインシャンプーとボディソープをご用意しています。) ■無料の駐車場がございます。 ■1レッスン:…

このスクールをオススメ!

大阪府下でかなりのスクールを持っているところです。基本的には初心者向けのスクールです。初中級クラスはコーチもアルバイトコーチが大半の担当です。その分他のスクールを安い価格で気軽にサービスを受けられるも…

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[受付時間] 9:00~22:00

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    スポーツ・フィットネス関連

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高槻市営バス「国道梶原」停留所より徒歩0分!

インターナショナルスポーツ テニスコミュニケーション萩之庄

  • 高槻市駅、高槻駅、上牧駅
  • テニス
  • 無料体験

萩之庄校は、インドアコート3面を持っており、 コートの種類は砂入り人工芝になります。 ■1期:3ヶ月(12回制)週1回・休講日があります。 ■託児所あり(利用は無料。1.5歳〜5歳まで。事前にご相談・ご予約下さい。) ■シャワールームあり(リンスインシャンプーとボディソープをご用意しています。) ■無料の駐車場あり ■1レッスン:80分(ジュニア・キッズは60…

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0800-600-7862

[受付時間] 9:00~22:00

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深川小学校で35年の実績!近くの学校からも生徒さんが来ています。

東京空手倶楽部 江東区深川教室

  • 森下駅
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

都営新宿線森下駅、徒歩5分、深川小学校の体育館で35年の実績があります。 フルサイズの体育館なので、小さなお子さんから一般の方まで思い切り空手を楽しんで頂く事が出来ます。 全くの初心者から経験者まで、男女、年齢を問わず大歓迎です。 見学及び体験稽古は何時でも参加して頂けます。

講師からのメッセージ

(公財)全日本空手道連盟三段
(特非)和道教育武道振興会認定空手道指導員

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0800-600-5694

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文武両道!空手と学習を組み合わせた新しいスタイルの道場です。

東京空手倶楽部 下高井戸教育武道クラス

  • 下高井戸駅
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

千代田区、中央区の児童を中心に300人以上の会員を擁する東京空手倶楽部が母体となり、教育武道館を設立しました。 教育武道館の道場は下高井戸駅下車1分の好立地です。ダンススクール等にも使われるリフォームしたばかりの清潔なスタジオです。 毎週水曜日の午後4時〜7時まで稽古を行っております。初心者段歓迎まずは見学にお越しください。期間限定で東京空手倶楽部ワッペン付き空手…

このスクールをオススメ!

自宅から通える範囲で空手の道場を探していた所、グースクールで見つけました。ウチの息子を含み現在の生徒が3名なので、個別指導の様な稽古です。先生に教わったと言って自宅でも私に形を見せてくれました。
先…

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0800-600-5694

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インドアで快適テニスライフ!

インターナショナルスポーツ パール・テニススクウェア枚方

  • 郡津駅、村野駅
  • テニス
  • 無料体験

枚方校はインドアコート2面、ハーフコート2面、キッズコート1面を持っており、 コートの種類は砂入り人工芝になります。 ■1期:3ヶ月(12回制)週1回・休講日があります。 ■託児所あり(利用は無料。1.5歳〜5歳まで。事前にご相談・ご予約下さい。) ■シャワールームあり(リンスインシャンプーとボディソープをご用意しています。) ■無料の駐車場あり ■1レッスン…

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0800-600-7857

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駅チカ!JR阪和線「長滝」駅より徒歩3分!

インターナショナルスポーツ テニスコミュニケーション泉佐野

  • 長滝駅
  • テニス
  • 無料体験

泉佐野校は、インドアコート2面を持っており、 コートの種類は砂入り人工芝になります。 ■1期:3ヶ月(12回制)週1回・休講日があります。 ■託児所あり(料金:600円+税/回 1.5歳〜5歳まで。事前にご相談・ご予約下さい。) ■シャワールームあり(リンスインシャンプーとボディソープをご用意しています。) ■無料の駐車場 ■1レッスン:80分(ジュニア・キッ…

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近鉄長野線「富田林」駅より車で3分!

インターナショナルスポーツ ネオ・テニスプラザ富田林

  • 喜志駅、富田林駅
  • テニス
  • 無料体験

富田林校は、インドアコート2面、ハーフコート1面を持っており、 コートの種類は砂入り人工芝になります。 ■1期:3ヶ月(12回制)週1回・ 休講日があります。 ■託児所あり(利用は無料。1.5歳〜幼稚園児まで。事前にご相談・ご予約下さい。) ■シャワールームあり(リンスインシャンプーとボディソープをご用意しています。) ■無料の駐車場がございます。 ■1レッスン…

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大阪モノレール「摂津」駅より徒歩10分

インターナショナルスポーツ ネオ・テニスプラザ摂津

  • 摂津駅、摂津市駅、沢良宜駅、千里丘駅、南茨木駅
  • テニス
  • 無料体験

摂津校は、冷暖房完備型インドアコート2面、ハーフコート2面を持っており、 コートの種類は砂入り人工芝になります。 ■1期:3ヶ月(12回制)週1回・休講日があります。 ■託児所あり(利用は無料。1.5歳〜幼稚園児まで。事前にご相談・ご予約下さい。) ■シャワールームあり(リンスインシャンプーとボディソープをご用意しています。) ■無料の駐車場あり ■1レッスン…

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嬉しい駅チカ!通勤・通学の前や後でも大丈夫!

インターナショナルスポーツ エル・エストナショナルテニススクールヴァイキング

  • 曽根駅
  • テニス
  • 無料体験

ヴァイキング校は、空調完備型インドアコート3面、アウトドアコート3面、ハーフコート1面を持っており、 コートの種類はカーペットコート、砂入り人工芝になります。 ■1期:3ヶ月(12回制)週1回・休講日があります。 ■レッスンはアウトドアコートで行う場合がございます。雨天の場合は休講になります。 ■託児所あり(利用は無料。1.5歳〜5歳まで。事前にご相談・ご予約…

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インドアで快適テニスライフ!

インターナショナルスポーツ テニスコミュニケーション河内長野

  • 三日市町駅、美加の台駅
  • テニス
  • 無料体験

河内長野校は、冷房完備型インドアコート2面、ハーフコート1面を持っており、 コートの種類は砂入り人工芝になります。 ■1期:3ヶ月(12回制)週1回・休講日があります。 ■託児所あり(料金:600円+税/回 1.5歳~幼稚園児まで。事前にご相談・ご予約下さい。) ■シャワールームあり(リンスインシャンプーとボディソープをご用意しています。) ■無料の駐車場あり…

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[受付時間] 08:00~22:00

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今、大注目の和泉市にてエンジョイテニス!

インターナショナルスポーツ ネオ・テニスプラザ 和泉

  • 和泉中央駅
  • テニス
  • 無料体験

ネオ和泉校は、冷房完備インドアコート2面を持っており、 コートの種類は、砂入り人工芝になります。 ■1期:3ヶ月(12回制)週1回・ 休講日があります。 ■託児所あり(料金:600円+税/回 1.5歳〜幼稚園児まで。事前にご相談・ご予約下さい。) ■シャワールームあり(リンスインシャンプーとボディソープをご用意しています。) ■無料の駐車場がございます。 ■1レ…

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最寄駅は阪神電車「深江」駅

インターナショナルスポーツ テニスコミュニケーション神戸

  • 深江駅
  • テニス
  • 無料体験

神戸校は、インドアコート4面、ハーフコート1面を持っており、 コートの種類は砂入り人工芝になります。 ■1期:3ヶ月(12回制)週1回・ 休講日があります。 ■託児所あり(料金:200円+税/回 1.5歳〜5歳まで。事前にご相談・ご予約下さい。) ■シャワールームあり(リンスインシャンプーとボディソープをご用意しています。) ■無料の駐車場がございます。 ■1レ…

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