全国の スポーツダイエットのスクール・教室520

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

初心者女性大歓迎!都内最大級のインドアゴルフスクール!

サンクチュアリゴルフ 六本木校

  • 六本木駅、乃木坂駅、青山一丁目駅
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他
  • クーポン

『サンクチュアリ』の特徴は何といっても、初心者さん向けレッスンに特化していること! 『サンクチュアリ』は日本で唯一、初心者さんに特化しているゴルフスクールです! 「運動神経に自信がない」「初心者で下手だし恥ずかしい」「とにかく不安」と言った気持ちで始められる方がほとんどです。 まさにそういった方達のためのゴルフスクールが『サンクチュアリ』です。 また、会員様…

このスクールをオススメ!

会社の付き合いで、ゴルフを始めなくてはいけなくなり入会しました。
最初はしっかり練習してからじゃないとゴルフ場に行けないと思っていましたが、最短6回で行けると聞いてビックリ!
絶対に無理だろ!と思…

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0800-813-2516

[受付時間] 7:00~23:00

TOHNO DANCE STUDIO ひばりケ丘駅北口徒歩2分

TOHNO DANCE STUDIO ひばりヶ丘校

  • ひばりヶ丘駅
  • ヨガ、ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

広いスタジオでのびのびダンス! 自分に合ったレッスンを見つけよう! 下は3才から上は78才まで毎日ジャンルを変えて、平均一日7レッスン行なっています。 バレエ、コンテンポラリー、ジャズダンス、ヒップホップ、ロック、ベリーダンス、ヨガ、ピラティスなどなど現役バリバリのダンサー、振付師として活躍するインストラクターによる多彩なカリキュラムの中からご自分のスタイルに合っ…

このスクールをオススメ!

都心の有名なスタジオと比べても遜色ないキャリアを持ったインストラクターがレッスンしてくれるスタジオでした!
ジャンルの幅も広いし、子供も大人も楽しめるし、駅からも近いので通いやすいですね。

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0800-812-7064

[受付時間] 08:00~22:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    ダンス・舞踊関連

    音楽・楽器関連

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東京有楽町にスタジオを構えて40年!一流の講師陣が親切丁寧に指導

小嶋鉄治ダンススタジオ 銀座 有楽町 日比谷

  • 有楽町駅、銀座駅、日比谷駅
  • サルサ、社交ダンス、ダンス・舞踊その他

主要7路線を使えるので、交通の便はとても良いです!  駅から近いのことも重要な条件ですよね! 個人レッスンから少人数レッスンまで 皆様のご希望に合わせたレッスンで、着実なレベルアップをはかります! 社交ダンスは実は10種目もあるんです! はじめは、種目の違いもわからないかもしれませんが、徐々にわかってきます。 皆様の大好きな種目を見つけて是非楽しく踊っ…

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0800-812-1576

[受付時間] 08:00~22:00

シアターダンスを知らないあなたに、是非知ってほしい!

ダンススタジオ・ツーステップ 森下

  • 森下駅、菊川駅
  • バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他

ダンススタジオ・ツーステップは 東京都墨田区にあります。 ★都営線、森下駅、菊川駅、共に徒歩4分。 駅から近いため仕事帰りでも通いやすく、 また、広いスタジオなので 人にぶつかることなく、伸び伸びと踊れます。 *入会金割引キャンペーン中! *今なら、通常一回の体験レッスンを二回まで受けること が出来ます(一回目でクラスレベルが合わなかった場合)

このスクールをオススメ!

運動不足の解消と会社帰りの時間を有効に使いたくて始めました。チケット制なので行ける時に行くという感じで気負わなくていいところも好きです。大人女子たる者、所作を美しくしたいのでたくさんある運動の中からバ…

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0800-813-2459

心もからだも芯から強く、美しく・・・

全日本柔拳連盟 飯田橋教室

  • 飯田橋駅
  • 太極拳
  • 説明会・見学会

はじめて太極拳を始める方にも大好評のクラスです。 カラダの芯からキレイに元気にしてくれる太極拳。 ダイエットやストレス解消、 疲労回復にも効果が高く、アンチエイジングにもなります。 太極拳の円をえがくようなやわらかな動きで、カラダの芯から癒され、 基本からやさしくていねいにお教えしますのでどなたでも楽しめます。 まずはお気軽に見学からどうぞ。

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0800-600-3967

[受付時間] 08:00~22:00

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    スポーツ・フィットネス関連

    英語・語学関連

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心もからだも芯から強く、美しく・・・

全日本柔拳連盟 駒込教室

  • 駒込駅、千石駅、巣鴨駅
  • 太極拳
  • 説明会・見学会

はじめて太極拳を始める方にも大好評のクラスです。 カラダの芯からキレイに元気にしてくれる太極拳。 ダイエットやストレス解消、 疲労回復にも効果が高く、アンチエイジングにもなります。 太極拳の円をえがくようなやわらかな動きで、カラダの芯から癒され、 基本からやさしくていねいにお教えしますのでどなたでも楽しめます。 まずはお気軽に見学からどうぞ。

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    スポーツ・フィットネス関連

    英語・語学関連

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初心者歓迎:やってみたいなーと思ったら門をたたいてみてください!

日本空手道 昇禅会 中支部 愛知 中区 金山 空手 柔術 教室

  • 金山駅
  • 空手

金山総合駅の北口から歩いて5分。 19号線沿いの喫茶店ハミングの2階です。 打撃の稽古と柔術が得意な先生による指導が行われています。 体験稽古も実施しています。 自信がないけどやってみたい・・・など迷いのある方はまず体験で参加してみてください。 体験希望の場合は、必ず事前に支部へお申し込みをお願いします。

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0800-812-1008

[受付時間] 08:00~22:00

丁寧な指導で楽しみながら技術の向上を目指します

松井久美子バレエスタジオ 豊橋本校

  • 大清水駅
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 説明会・見学会

松井久美子バレエスタジオでは、パリ・オペラ座スタイルの格調高い正統なクラシックバレエを学ぶことに重点を置いています。 正確なバー・センターレッスンはもちろんのこと。 特に美しく踊るために必要なテラピー(身体の矯正)・アナトミー(解剖学)に沿って、正しい身体と筋肉の発展の為のレッスンを組み入れています。 初心者から経験者、そして本格的に学びたい人まで、子どもから大…

講師からのメッセージ

バレエに興味を持ち「やってみたい」と思った時が習い時です。ためらいを捨てて、一歩踏み出してみましょう。未知の世界の楽しさが広がることでしょう。お子様はターンアウトを基本にしたバレエテクニックを楽しみな…

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0800-601-0846

[受付時間] 08:00~22:00

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弾きたいときが適齢期♪あなたにぴったりのレッスンがきっと見つかる

宮地楽器MUSIC JOYお茶の水 【千代田区 御茶ノ水駅】

  • 御茶ノ水駅、新御茶ノ水駅、淡路町駅、小川町駅、神保町駅
  • スポーツ・フィットネスその他、バレエ・クラシックバレエ、ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、バイオリン、ハープ、…

[ベテランの講師陣による質の高いレッスンが好評です♪] 各駅からのアクセスバツグン!! どこからでもご来店しやすいところです。 例)東京駅〜御茶ノ水駅(中央線4分)   銀座駅〜御茶ノ水駅(丸の内線8分)   赤坂見附駅〜御茶ノ水駅(丸の内線14分)   新橋駅〜御茶ノ水駅(山の手線・中央線11分)    クラシックバレエや音楽系のコースが充実した教室で、あな…

講師からのメッセージ

初心者でも上級者でも、それぞれの身体にあった、無理のない演奏法をみつけましょう!レッスンを続けることでヴァイオリンを弾くという楽しさだけでなく、音楽を身体で感じる喜びを味わってください。

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0800-600-6691

[受付時間] 10:00~21:30

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ボディメイクはもちろん、トレーナーの資格も取れる加圧スタジオ

トレーニングスタジオPOU 東梅田本店

  • 東梅田駅、大阪駅
  • セラピスト、心理学・メンタルケア、心理・セラピーその他、整体・矯正、加圧トレーニング、スポーツインストラクター・トレーナ…

当店は大阪、梅田エリアにどこよりも先駆けて加圧トレーニングを導入いたしました。長年ダイエットに特化したサービスを提供し、培ってきたノウハウで個々の目標やニーズに応えて最適なプログラムを提案いたします。 当店では加圧トレーニングのみならず、骨盤矯正、イメージダイエットセラピーや最新美容マシンのコラーゲンマシンなど会員様の美容、健康に役立つサビースを多岐に渡って提供し…

講師からのメッセージ

自分自身でトレーニングを行っている実体験を踏まえたトレーニングのコツ、体の動かし方など分かりやすく指導いたします。
単純に体が引き締まればよいと考えず、日常の姿勢や動作などを意識して理想の体づくりを目…

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0800-814-4618

[受付時間] 10:00~22:00

五日市線あきる野駅すぐ

佐々木邦子フラメンコ教室アロマ 秋川スタジオ 東京都 あきる野市 フラメンコ教室

  • 秋川駅、武蔵引田駅、東秋留駅、武蔵増戸駅、羽村駅
  • フラメンコ

初心者の方大歓迎!入門クラス募集中! 初心者の方でも安心、基礎より丁寧にご指導致します。 少人数制のクラスで安心、楽しく学んで行きます。 3ヶ月で1曲マスター出来るよう目標を持って学んで行きます。 フラメンコ暦20年以上のベテラン講師がお一人お一人にあった指導を行います。 まずは体験レッスンから始めてみませんか?

このスクールをオススメ!

先日、発表会が終わりました。発表会前は先生が補習をしてくださったり、何度か細かい指示をメールでもくださって、励ましメールもあったり、先生の熱意が伝わりました。大変なところもあったけど、発表会は楽しく終…

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0800-812-6474

[受付時間] 08:00~22:00

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初心者大歓迎!

佐々木邦子フラメンコ教室アロマ 京王よみうりランド響きスタジオ

  • 京王よみうりランド駅、矢野口駅、京王稲田堤駅、稲城駅、稲城長沼駅
  • フラメンコ

入門クラス生徒募集、未経験者大歓迎! 初めての方でも安心、基礎から丁寧にご指導致します。 少人数制クラスで、楽しく学んで行きます。 3ヶ月で1曲マスター出来るよう目標を持って学んで行きます。 フラメンコ暦20年以上のベテラン講師がお一人お一人にあった指導を行います。 まずは体験レッスンから始めてみませんか?

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南武線西府駅より7分

佐々木邦子フラメンコ教室アロマ 国立スタジオ 東京都 国立市 フラメンコ教室

  • 谷保駅、西府駅、中河原駅、分倍河原駅
  • フラメンコ

初心者大歓迎!初めての方から親切丁寧にご指導致します! 初心者の方も安心、基礎から丁寧にご指導致します。 少人数制レッスンで、楽しく学んで行きます。 3ヶ月で1曲マスター出来るよう目標を持って学んで行きます。 フラメンコ暦20年以上のベテラン講師がお一人お一人にあった指導を行います。 まずは体験レッスンから始めてみませんか?

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駅チカの教室で本格フラメンコ!! 初心者向けレッスンもあります!

さゆりフラメンコ教室 【埼玉県草加市 草加駅徒歩1分!!】

  • 草加駅
  • バレエ・クラシックバレエ、フラメンコ

草加市のフラメンコ教室です。 ダンス未経験の初心者の方から 上級者の方まで、レベルに合わせたレッスンができます。 ●レッスン振替可能! ●2年に1度の発表会あり! ・・・発表会ではどのクラスの生徒さんもソロで    踊ります。 ●年齢・体型、関係なく楽しめます!

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中国武術を学びたい方、気功に興味のある方、美容と健康を求める方

程聖龍 国術館 池袋教室

  • 池袋駅
  • 中国武術、太極拳

当会は、中国古来より受け継がれてきた武術を絶やすことなく、そのままの形で後世に伝えることを目的としています。程聖龍老師の指導の下に、今や中国本土でも失われつつある伝統的な修行法により、真の武術家を育成するために、広く門下生を募集しています。 当会で、伝える中国拳法は、太極拳、形意拳、ハ卦掌です。この三種類の拳法は、数百種あるといわれる中国拳法の中でも内家拳と言わ…

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梅田駅徒歩3分。とても通いやすい駅前です。

全日本柔拳連盟 大阪本部梅田教室

  • 梅田駅、大阪駅
  • 中国武術、太極拳
  • 説明会・見学会

阪急梅田茶屋町出口より3分。 いちからやさしくていねいに指導する「初心者クラス」があります。 このクラスで少し慣れてきたら、「健康クラス」にも「武術クラス」にも進むことができます。すべて同じ太極拳と気功を練習していますので、次へのステップもスムーズです。

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    スポーツ・フィットネス関連

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ミズノ直営のインドアゴルフレンジ。目指すは本気のゴルフ!   

ミズノゴルフスクール エスポート ミズノ

  • 小川町駅、新御茶ノ水駅、神保町駅
  • ゴルフ

《レベルに合った充実のカリキュラム》 ミズノゴルフスクールはゴルフスイングはもちろん、ゴルフの歴史や用語集、メンタルトレーニングまで1冊でゴルフをトータルに学べるオリジナルテキストとビデオを使用したインストラクターのレクチャーに加え、多様なオリジナル教材(インパクトバッグ・傾斜台他)を使用したわかりやすい実技指導で、レッスンを重ねるごとに着実にレベルアップできるプ…

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0800-600-2519

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2013年夏にNEWBIES OPEN!初心者の方も大歓迎★

エルメスダンスカンパニー 星ヶ丘STELLAスタジオ

  • 星ヶ丘駅
  • ヒップホップダンス、ベリーダンス、サルサ、ダンス・舞踊その他

エルメス ダンスカンパニーSTELLA(ステラ)スタジオは、星ヶ丘駅から徒歩30秒、綺麗な新しいスタジオで、経験豊富なインストラクターがゼロからあなたをサポートします。 ベリーダンスやサルサ、Hip-Hop、Jazz、レゲトンなど豊富なダンスジャンルのレッスンを開講! 好きな時に、好きなだけ、あなたに合ったスケジュールでレッスンを受けることができます。 ダンス…

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0800-601-1692

[受付時間] 08:00~22:00

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エルメスダンスカンパニー 伏見スタジオ

  • 伏見駅、丸の内駅
  • ベリーダンス、サルサ、ダンス・舞踊その他

エルメス ダンスカンパニーでは、豊富なレッスンスケジュールと料金システムで、あなたにあったコースをお選びいただけます。 本場キューバ人のインストラクターをはじめ、しっかりとした講師陣がサポート。 サルサ、ベリーダンス、レゲトン、バレエ、ショーダンス、ジャズダンス、ヒップホップ、ヨガなどバラエティにとんだダンスを基礎からしっかりと指導します。ダンスを楽しみたい方にも…

講師からのメッセージ

初めての方、大歓迎★ぜひ大人気まき先生のレッスンを受けてみてください♪

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エルメスダンスカンパニー 栄スタジオ

  • 栄駅、栄町駅
  • ベリーダンス

エルメス ダンスカンパニーでは、豊富なレッスンスケジュールと料金システムで、あなたにあったコースをお選びいただけます。 本場キューバ人のインストラクターをはじめ、しっかりとした講師陣がサポート。 サルサ、ベリーダンス、レゲトン、バレエ、ショーダンス、ジャズダンス、ヒップホップ、ヨガなどバラエティにとんだダンスを基礎からしっかりと指導します。ダンスを楽しみたい方にも…

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初めての方、大歓迎★ぜひ大人気まき先生のレッスンを受けてみてください♪

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