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横浜市青葉区 スポーツダイエットの講座・レッスン

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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう！

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初めてのフラダンス♪　週1フラで癒やされましょう☆【市が尾】

【横浜　市が尾】初めての癒しフラダンスレッスン♪（無料体験）

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初心者の方も歓迎！ジャズダンスクラス

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ダイビング入門　ライセンス取得コース

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初心者の方、大歓迎！新しい事に挑戦しませんか。

  • 開催スクール：ＳＭＤさかいミュージック＆ダンス
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