東京都 スポーツダイエットの講座・レッスン 295件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

Kahina BELLY 初級 月曜

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月23日(月) 21:00~22:10」「10月30日(月) 21:00~22:10」
  • 70分
  • ベリーダンス

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

Azarah BELLY 超入門 ST校

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 都立大校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月25日(水) 18:20~19:30」「11月01日(水) 18:20~19:30」
  • 70分
  • ベリーダンス

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ASAMI BELLY 超入門 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月21日(土) 16:00~17:10」「10月28日(土) 16:00~17:10」
  • 70分
  • ベリーダンス

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ワンコイン de レッスン

フラダンスを楽しく踊ってみませんか?

フラダンス 月曜・水曜【夜クラス】 ※グースクール限定500円で体験レッスン受講可

  • 開催スクール:ナネアイコウナニ
  • 開催教室:板橋教室
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月01日(水) 19:00~」「11月06日(月) 19:15~」
  • 0分
  • フラダンス
  • ワンコイン

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GAYA BELLY 初級

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月22日(日) 13:40~14:50」「10月29日(日) 13:40~14:50」
  • 70分
  • ベリーダンス

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Azarah BELLY 中級

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月24日(火) 21:00~22:10」「10月31日(火) 21:00~22:10」
  • 70分
  • ベリーダンス

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ワンコイン de レッスン

楽しくフラダンスを踊ってみませんか?

親子フラダンス ※グースクール限定500円で体験レッスン受講可

  • 開催スクール:ナネアイコウナニ
  • 開催教室:板橋教室
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月05日(日) 10:00~10:50」「11月19日(日) 10:00~10:50」
  • 50分
  • フラダンス
  • ワンコイン

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ワンコイン de レッスン

体験レッスン受付中!

骨盤調整リラックスヨガ TAKKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月24日(火) 11:50~13:00」「10月31日(火) 11:50~13:00」
  • 70分
  • ヨガ
  • ワンコイン

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初めての方も大歓迎です。

基礎からしっかり学べるバレエレッスン【アダルト】

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月24日(火) 10:40~12:00」「10月24日(火) 19:00~20:20」
  • 80分
  • バレエ・クラシックバレエ

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ビューティーデトックス KANON 秋葉原校NEWOPEN

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月21日(土) 11:50~13:00」「10月21日(土) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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なにか体を動かしてみたいと思ったら、即、タップダンス体験を!

♪木曜日はタップディにしませんか!〜渋谷駅近・午後と夜間

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☆ノリノリで楽しむ☆ジャズヒップホップ【体験レッスン】@立川

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月26日(木) 20:20~21:40」「11月02日(木) 20:20~21:40」
  • 80分
  • ヒップホップダンス

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YUKI先生 Basicピラティス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月25日(水) 13:10~14:20」「11月01日(水) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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ビューティーデトックス AKKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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KANON先生 ホルモンバランス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月25日(水) 18:00~19:10」「11月01日(水) 18:00~19:10」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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MEGUMI先生 骨盤調整リラックス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月27日(金) 11:50~13:00」「11月03日(金) 11:50~13:00」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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CHINA先生 ピラティス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月26日(木) 11:50~13:00」「11月02日(木) 11:50~13:00」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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KANON ビューティーデトックス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月23日(月) 11:50~13:00」「10月23日(月) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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基礎からしっかり学べるバレエレッスン【ジュニア】

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月24日(火) 17:10~18:30」「10月27日(金) 17:10~18:30」
  • 80分
  • バレエ・クラシックバレエ

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Basic ヨガ マヒロ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「10月24日(火) 18:00~19:10」「10月31日(火) 18:00~19:10」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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