東京都 スポーツダイエットの講座・レッスン 301件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

ワンコイン de レッスン

体験レッスン受付中!

JUN BELLY 超入門 土曜

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月06日(土) 11:50~13:00」「5月13日(土) 11:50~13:00」
  • 70分
  • ベリーダンス
  • ワンコイン

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

ワンコイン de レッスン

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Azarah BELLY 超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月04日(木) 18:20~19:30」「5月11日(木) 18:20~19:30」
  • 70分
  • ベリーダンス
  • ワンコイン

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ワンコイン de レッスン

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HAYATI BELLY 超入門 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月30日(日) 12:20~13:30」「5月07日(日) 12:20~13:30」
  • 70分
  • ベリーダンス
  • ワンコイン

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ワンコイン de レッスン

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Yildiz BELLY 超入門 ST校

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 都立大校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月01日(月) 19:30~20:40」「5月08日(月) 19:30~20:40」
  • 70分
  • ベリーダンス
  • ワンコイン

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大人気のGirls HIPHOPを身に付けよう!

G’irlsHIPHOP MaRi先生 入門クラス 日曜日

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー池袋校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • ヒップホップダンス

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ヨガ

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月02日(火) 10:50~11:50」「5月09日(火) 10:50~11:50」
  • 60分
  • ヨガ

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大人気のGirls HIPHOPを身に付けよう!

G’irlsHIPHOP IGA先生 入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー池袋校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • ヒップホップダンス

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ある程度経験のある方なら誰でも歓迎です

Kristen TAHITIAN 初級

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月04日(木) 20:30~21:40」「5月11日(木) 20:30~21:40」
  • 70分
  • フラダンス

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フラフープで効果的な燃焼運動!

体験☆フープダンス

  • 開催スクール:スタジオアムリタ
  • 開催教室:吉祥寺NORTH
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月10日(水) 13:15~14:45」「5月17日(水) 13:15~14:45」
  • 90分
  • ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 女性歓迎

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ワンコイン de レッスン

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SATOKA先生ウエストひきしめピラティス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月02日(火) 20:40~21:50」「5月09日(火) 20:40~21:50」
  • 70分
  • ヨガ
  • ワンコイン

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ワンコイン de レッスン

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骨盤ビューティーヨガ 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ
  • ワンコイン

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ワンコイン de レッスン

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キャンドルライトヨガ KAORI先生

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月01日(月) 20:40~21:50」「5月08日(月) 20:40~21:50」
  • 70分
  • ヨガ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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ある程度経験がある方なら誰でも歓迎です!

Kristen HULA 初級

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月04日(木) 19:20~20:30」「5月11日(木) 19:20~20:30」
  • 70分
  • フラダンス

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KAYO BELLY 超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月02日(火) 16:20~17:30」「5月09日(火) 16:20~17:30」
  • 70分
  • ベリーダンス

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Asherah BELLY 入門 銀座

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月05日(金) 15:00~16:10」「5月12日(金) 15:00~16:10」
  • 70分
  • ベリーダンス

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KAYO BELLY 入門 銀座18時〜

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月05日(金) 18:00~19:10」「5月12日(金) 18:00~19:10」
  • 70分
  • ベリーダンス

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Ayez BELLY 初級 日曜16:20

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月30日(日) 16:20~17:30」「5月07日(日) 16:20~17:30」
  • 70分
  • ベリーダンス

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Ayez BELLY 入門 火曜

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月02日(火) 18:00~19:10」「5月09日(火) 18:00~19:10」
  • 70分
  • ベリーダンス

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