東京都 スポーツダイエットの講座・レッスン 612件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通学講座

本格的なジャズダンスの振付やレベルの高い動きを学べます。

ジャズダンス(中上級)

  • 開催スクール:Z-RAHZ DANCE STUDIO
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥11,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 上級

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4449

[受付時間] 10:30~22:00

通学講座

声(voice)を使ってエイジングケアをしていく講座

声の若返りを目指す、ボイジングケアとコーラス

  • 開催スクール:Studio Croix
  • 開催教室:田園調布スタジオ(フィットネス)、田園調布スタジオ(音楽)
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、音楽・楽器その他
  • 初心者
  • 年配歓迎

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0800-600-6935

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

初めてダンスをなさる方におすすめしたいお得なコースです。

グループレッスン ※月4回の月謝制

  • 開催スクール:福士ダンスワールド
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥6,480 【入学金】¥7,560 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 社交ダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2714

通学講座

初心者必見!ジャズダンスの基礎を身につけるためのクラス

ジャズベーシック

  • 開催スクール:Z-RAHZ DANCE STUDIO
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥11,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 初心者

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通学講座

初めての方はまずはここから!体の動かし方などを一から学べます。

ジャスダンス(初級)

  • 開催スクール:Z-RAHZ DANCE STUDIO
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥11,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 初心者
  • 年配歓迎

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[受付時間] 10:30~22:00

通学講座

初心者も安心!ヒップホップダンスを一から学べます。

ヒップホップ(初級)

  • 開催スクール:Z-RAHZ DANCE STUDIO
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥11,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ヒップホップダンス

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[受付時間] 10:30~22:00

通学講座

基礎を整えてしなやかな動きと気品のある立ち振舞いを身につけよう!

バレエ(初級)

  • 開催スクール:Z-RAHZ DANCE STUDIO
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥11,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

☆HIPHOP R30クラス studioTRON☆

  • 開催スクール:STUDIO TRON
  • 開催教室:STUDIO TRON
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 0分
  • ヒップホップダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6214

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ボクサーになるぞコース

  • 開催スクール:輪島功一スポーツジム
  • 開催教室:【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • 格闘技

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0800-600-5016

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

双辺太極拳

  • 開催スクール:程聖龍 国術館
  • 開催教室:池袋教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 太極拳

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0800-812-1527

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

形意拳 

  • 開催スクール:程聖龍 国術館
  • 開催教室:池袋教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 中国武術

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1527

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

元テーマパークダンサーが教えるジャズ・木曜

  • 開催スクール:RAG DANCE STUDIO
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • ジャズダンス

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0800-600-2568

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

初めてダンスをなさる方におすすめしたいお得なコースです。

個人・カップルレッスン

  • 開催スクール:福士ダンスワールド
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥7,560 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 25分
  • 社交ダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2714

通学講座

双辺太極拳

  • 開催スクール:程聖龍 国術館
  • 開催教室:池袋教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 中国武術

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1527

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ストリートダンスのさまざまなエッセンスを学べるお得なクラス

ストリート・フリースタイル

  • 開催スクール:Z-RAHZ DANCE STUDIO
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥11,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、ソウルダンス

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[受付時間] 10:30~22:00

通学講座

Studio Nazar ~輝きを育むダンススタジオ~

『アットホームな雰囲気で踊る♪』 ガールズヒップホップ 『月曜日 18:10~19:30』

  • 開催スクール:Studio Nazar
  • 開催教室:池袋
  • 【受講料】¥8,400 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 80分
  • ヒップホップダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2591

[受付時間] 8:00~22:00

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