東京都 スポーツダイエットの講座・レッスン 540件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通学講座

武術としての八卦掌

  • 開催スクール:全日本中国拳法連盟
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥7,560 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 中国武術

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2537

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

わかりやすいレッスン内容と的確な指導で無理なく上達。

ミズノゴルフスクール(目黒) 都心で通いやすいレッスン

  • 開催スクール:ミズノゴルフスクール
  • 開催教室:メグロゴルフクラブ
  • 【受講料】¥19,440 【入学金】¥3,240 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内
通学講座

姿勢矯正のエキスパートがわかりやすく丁寧に指導致します!

姿勢の講座【2名様より受付】

  • 開催スクール:銀座TABEEC倶楽部
  • 開催教室:事務局 
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥35,000 【その他】¥5,000
  • 指定なし
  • 90分
  • スポーツ・フィットネスその他
  • 女性歓迎

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通学講座

Studio Nazar ~輝きを育むダンススタジオ~

『基礎をしっかり覚える♪』 オリエンタルダンス 初級 『水曜・日曜日開講』

  • 開催スクール:Studio Nazar
  • 開催教室:池袋
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 80分
  • ベリーダンス
  • 初級

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通学講座

体が硬い人におすすめのヨガです

少人数制アジャストヨガ

  • 開催スクール:御茶ノ水ヨガアカデミー
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 1~3ヶ月未満
  • 75分
  • ヨガ、ヨガ・ピラティスその他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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通学講座

陳氏太極拳 いつまでも快活でいたい。

  • 開催スクール:程聖龍 国術館
  • 開催教室:池袋教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 太極拳

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

陳氏太極拳 いつまでも快活でいたい。

  • 開催スクール:程聖龍 国術館
  • 開催教室:池袋教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 中国武術

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通学講座

少林拳(査拳)カンフークラス

  • 開催スクール:全日本中国拳法連盟
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 中国武術

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通学講座

全く初めてでも安心。経験豊富な優秀な講師がゆっくり指導します。

全く初めての方向け!入門クラス※無料体験レッスンを実施しています。

  • 開催スクール:スタジオトルニージョ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥13,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • フラメンコ
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

基礎からゆっくり、まずはフラメンコを知って好きになって楽しく踊ってもらえることを目標にクラスを行っています。途中からの入会…

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0800-814-4745

通学講座

ボルダリングのスタートに!まったく初めての方向けのレッスンです

初めてさんのボルダリングレッスン

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日
通学講座

35年の歴史があるクラスです。江東区のお友達が稽古していますよ

江東区深川小学校教室

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:江東区深川教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

通学講座

【初心者歓迎】 ママズフラ 十条クラス

  • 開催スクール:ナネアイコウナニ
  • 開催教室:十条教室
  • 【受講料】¥3,200 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 60分
  • フラダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

Yildiz先生ベリーダンス超入門|ST校

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 都立大校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,500 【その他】¥0
  • 70分
  • ベリーダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

少林拳

  • 開催スクール:程聖龍 国術館
  • 開催教室:池袋教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 中国武術

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

2名までの完全少人数制です。上達もはやい!

セミプライベートレッスン(2名までの完全少人数制)

  • 開催スクール:Stylish Golf Studio
  • 開催教室:神保町校
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥5,250 【その他】¥10,500
  • 指定なし
  • 50分
  • ゴルフ、スポーツ・フィットネスその他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2672

[受付時間] 10:00~22:00 (木を除く)

通学講座

SUSIE先生TAHITIAN超入門 銀座校

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 都立大校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,500 【その他】¥0
  • 70分
  • フラダンス

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

【初心者歓迎】 ママズフラ 板橋クラス

  • 開催スクール:ナネアイコウナニ
  • 開催教室:板橋教室
  • 【受講料】¥3,200 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 60分
  • フラダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6378

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

初心者でも安心HULA入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 都立大校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,500 【その他】¥0
  • 70分
  • フラダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

初心者からのクラスです!

【プチ学】シアターダンス初級クラス/1回2,000円

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2590

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

2名までの完全少人数制です。上達もはやい!

プライベートレッスン

  • 開催スクール:Stylish Golf Studio
  • 開催教室:神保町校
  • 【受講料】¥32,550 【入学金】¥5,250 【その他】¥10,500
  • 指定なし
  • 50分
  • ゴルフ、スポーツ・フィットネスその他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2672

[受付時間] 10:00~22:00 (木を除く)

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