全国の スポーツダイエットの講座・レッスン 422件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

GAYA BELLY 初級

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月26日(日) 13:40~14:50」「4月02日(日) 13:40~14:50」
  • 70分
  • ベリーダンス

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ワンコイン de レッスン

楽しくフラダンスを踊ってみませんか?

親子フラダンス ※グースクール限定500円で体験レッスン受講可

  • 開催スクール:ナネアイコウナニ
  • 開催教室:板橋教室
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月02日(日) 10:00~10:50」「4月16日(日) 10:00~10:50」
  • 50分
  • フラダンス
  • ワンコイン

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Azarah BELLY 中級

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月28日(火) 21:00~22:10」「4月04日(火) 21:00~22:10」
  • 70分
  • ベリーダンス

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ビューティーデトックス KANON 秋葉原校NEWOPEN

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月25日(土) 11:50~13:00」「3月25日(土) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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なにか体を動かしてみたいと思ったら、即、タップダンス体験を!

♪木曜日はタップディにしませんか!〜渋谷駅近・午後と夜間

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初めての方も大歓迎です。

☆ノリノリで楽しむ☆ジャズヒップホップ【体験レッスン】@立川

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月30日(木) 20:20~21:40」「4月06日(木) 20:20~21:40」
  • 80分
  • ヒップホップダンス

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体験レッスン(ST・Jr)

  • 開催スクール:三恵インドアテニススクール赤羽
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥1,080 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月28日(火) 16:10~17:10」「3月28日(火) 17:20~18:20」
  • 60分
  • テニス

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KANON ビューティーデトックス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月27日(月) 11:50~13:00」「3月27日(月) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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YUKI先生 Basicピラティス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月29日(水) 13:10~14:20」「4月05日(水) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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ビューティーデトックス AKKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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KANON先生 ホルモンバランス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月29日(水) 18:00~19:10」「4月05日(水) 18:00~19:10」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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MEGUMI先生 骨盤調整リラックス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月31日(金) 11:50~13:00」「4月07日(金) 11:50~13:00」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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CHINA先生 ピラティス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月30日(木) 11:50~13:00」「4月06日(木) 11:50~13:00」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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YU先生 アンチエイジング

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月30日(木) 13:10~14:20」「4月06日(木) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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ビューティー ヨガ YUKAKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月30日(木) 11:50~13:00」「4月06日(木) 11:50~13:00」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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Ayana先生 ピラティス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月27日(月) 13:10~14:20」「4月03日(月) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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骨盤ビューティーヨガ AKKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月27日(月) 20:40~21:50」「4月03日(月) 20:40~21:50」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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ハタ ヨガ YUKAKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月30日(木) 13:10~14:20」「4月06日(木) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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基礎からしっかり学べるバレエレッスン【ジュニア】

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「3月28日(火) 17:10~18:30」「3月31日(金) 17:10~18:30」
  • 80分
  • バレエ・クラシックバレエ

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