全国の スポーツダイエットの講座・レッスン 421件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

SUSIE HULA 超入門 都立ST校

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 都立大校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月11日(日) 14:20~15:30」「12月18日(日) 14:20~15:30」
  • 70分
  • フラダンス

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

ワンコイン de レッスン

体験レッスン受付中!

Kristen HULA 超入門 銀座

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月12日(月) 20:30~21:40」「12月19日(月) 20:30~21:40」
  • 70分
  • フラダンス
  • ワンコイン

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Yildiz BELLY 超入門 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 都立大校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月12日(月) 19:30~20:40」「12月19日(月) 19:30~20:40」
  • 70分
  • ベリーダンス

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Kahina BELLY 初級 月曜

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月12日(月) 21:00~22:10」「12月19日(月) 21:00~22:10」
  • 70分
  • ベリーダンス

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Azarah BELLY 超入門 ST校

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 都立大校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月14日(水) 18:20~19:30」「12月21日(水) 18:20~19:30」
  • 70分
  • ベリーダンス

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ASAMI BELLY 超入門 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月10日(土) 16:00~17:10」「12月17日(土) 16:00~17:10」
  • 70分
  • ベリーダンス

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Azarah BELLY 初級 都立ST

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 都立大校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月14日(水) 19:30~20:40」「12月21日(水) 19:30~20:40」
  • 70分
  • ベリーダンス

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KAYO BELLY 超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月16日(金) 19:20~20:30」「12月23日(金) 19:20~20:30」
  • 70分
  • ベリーダンス

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KAYO BELLY 超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月13日(火) 16:20~17:30」「12月20日(火) 16:20~17:30」
  • 70分
  • ベリーダンス

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Asherah BELLY 入門 銀座

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月16日(金) 15:00~16:10」「12月23日(金) 15:00~16:10」
  • 70分
  • ベリーダンス

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KAYO BELLY 入門 銀座18時〜

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月16日(金) 18:00~19:10」「12月23日(金) 18:00~19:10」
  • 70分
  • ベリーダンス

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初心者歓迎!

あなたも始めようフラダンス!【知立スタジオ】 

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ワンコイン de レッスン

フラダンスを楽しく踊ってみませんか?

フラダンス 月曜・水曜【夜クラス】 ※グースクール限定500円で体験レッスン受講可

  • 開催スクール:ナネアイコウナニ
  • 開催教室:板橋教室
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月12日(月) 19:15~」「12月14日(水) 19:00~」
  • 0分
  • フラダンス
  • ワンコイン

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Azarah BELLY 中級

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月13日(火) 21:00~22:10」「12月20日(火) 21:00~22:10」
  • 70分
  • ベリーダンス

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ワンコイン de レッスン

楽しくフラダンスを踊ってみませんか?

親子フラダンス ※グースクール限定500円で体験レッスン受講可

  • 開催スクール:ナネアイコウナニ
  • 開催教室:板橋教室
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月18日(日) 10:00~10:50」「1月01日(日) 10:00~10:50」
  • 50分
  • フラダンス
  • ワンコイン

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初めての方も大歓迎です。

基礎からしっかり学べるバレエレッスン【アダルト】

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月13日(火) 10:40~12:00」「12月13日(火) 19:00~20:20」
  • 80分
  • バレエ・クラシックバレエ

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ワンコイン de レッスン

体験レッスン受付中!

骨盤調整リラックスヨガ TAKKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月13日(火) 11:50~13:00」「12月20日(火) 11:50~13:00」
  • 70分
  • ヨガ
  • ワンコイン

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GAYA BELLY 初級

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月11日(日) 13:40~14:50」「12月18日(日) 13:40~14:50」
  • 70分
  • ベリーダンス

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初めての方も大歓迎です。

☆ノリノリで楽しむ☆ジャズヒップホップ【体験レッスン】@立川

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月15日(木) 20:20~21:40」「12月22日(木) 20:20~21:40」
  • 80分
  • ヒップホップダンス

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