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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通学講座

ヨガ

【茨木校】 姿勢美アンチエイジング体操

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール茨木校
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヨガ、フェイシャルヨガ

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0800-812-7211

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

ヨガ

【茨木校】 太極拳

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール茨木校
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • 太極拳、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット

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通学講座

世界的なバレエダンサーの先生に習う本格バレエ!

  • 開催スクール:P'spot14
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

バレエの奥深さに驚くハズ☆姿勢もよくなり美ボディをGET!

  • 開催スクール:P'spot14
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

心身ともにリラックス&リフレッシュ!!バレエの真髄を学べます♪

  • 開催スクール:P'spot14
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

子どもの頃から始めた者勝ち!!バレエは全ての基礎です☆☆

  • 開催スクール:P'spot14
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

大人になっても続く効果☆バレエ特有の感性を養います♪

  • 開催スクール:P'spot14
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

感性豊かな子どもに育ちます☆★カラダで覚える表現力♪♪

  • 開催スクール:P'spot14
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 60分
  • ジャズダンス

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通学講座

本格・タヒチアンダンス

  • 開催スクール:P'spot14
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • フラダンス

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