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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通学講座

あなたの生活スタイルに合ったピラティス

【完全予約制】★ピラティス★≪1000円体験!!≫【グループレッスン】

  • 開催スクール:ダンスアラベスク&ピラティス
  • 開催教室:都立大学
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 45分
  • ピラティス、ヨガ・ピラティスその他
  • 5000円以下
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-0697

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

まずは、体験レッスンにお越し頂き、クラスの雰囲気を体感下さい♪

『中級・上級者向け』ディバ チケット会員 (4回券)【¥9,070】

  • 開催スクール:ジールスタジオ
  • 開催教室:東京校、横浜校
  • 【受講料】¥9,070 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ハウスダンス、ダンス・舞踊その他
  • 中級

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6500

[受付時間] 11:30~23:00

通学講座

まずは、体験レッスンにお越し頂き、クラスの雰囲気を体感下さい♪

『中級・上級者向け』ディバ チケット会員 (1回券)【¥2,700】

  • 開催スクール:ジールスタジオ
  • 開催教室:東京校、横浜校
  • 【受講料】¥2,700 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ハウスダンス、ダンス・舞踊その他
  • 中級

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[受付時間] 11:30~23:00

通学講座

下北沢でベリーダンスをはじめてみませんか?

ベリーダンス・下北沢初級クラス

  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-814-4710

[受付時間] 9:00~21:00

通学講座

まずは身体を動かしてみましょう。だれでも最初は初心者です!

DANCE PALZA ジャズダンス初級

  • 開催スクール:DANCE PLAZA
  • 開催教室:ダンスプラザ
  • 【受講料】¥1,650 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下
  • 初級
  • 年配歓迎

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0800-600-4763

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ヒップホップ、ダンス・スクール@国分寺、玉川上水、東大和市

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス

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0800-600-6780

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

国分寺、玉川上水、東大和@KIDS BALLET(こどもバレエ)

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 0分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

大人のためのクラシックバレエ 

  • 開催スクール:クラシックバレエ エトワール
  • 開催教室:大井町スタジオ(ラ・フェリスタジオ)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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[受付時間] 9:00~22:00

通学講座

HIPHOP初級♪ ちゃんりか先生 【町田校】

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

ヒップホップ・ダンス・スクール@国分寺、玉川上水、東大和市

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ストリートダンス

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通学講座

ジャズヒップホップ・ダンス・スクール@国分寺、玉川上水、東大和市

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ジャズダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ヒップホップ・ダンス・スクール@日野市、立川市、国立市、昭島市

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

初心者大歓迎!カッコよく踊ろう!

HIPーHOP★初心者大歓迎★ダンスを始めよう!

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥7,500 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ヒップホップダンス

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0800-812-7064

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

HIPHOP入門♪ SHOOT先生 【町田校】

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

ヒップホップ・ダンス・スクール@青梅、あきる野、福生市

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

見学随時♪

中級振付クラス

  • 開催スクール:柿崎祥子フラメンコ教室
  • 開催教室:中野校
  • 【受講料】¥13,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • フラメンコ

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0800-600-4082

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

 強い子に成長しよう!

【キッズコース】強い子に育てよう♪ 

  • 開催スクール:姉崎キックボクシングジム
  • 開催教室:【千葉 船橋 フィットネスジム感覚で♪女性におすすめ♪】
  • 【受講料】¥4,860 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット
  • 子供

このスクールの問い合せ電話番号

047-425-1522

通学講座

カレイウイ・フミエ(インストラクター)のレッツ エンジョイクラス

★木曜・日曜日限定インストラクターが指導するエンジョイクラス★

  • 開催スクール:フラ オ オナオナオカマイレ
  • 開催教室:フラダンス教室【福岡市中央区唐人町】
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • フラダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7068

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

【初めてフラメンコ】ダンス未経験でも踊れる初級クラス【月2回】

  • 開催スクール:さゆりフラメンコ教室
  • 開催教室:【埼玉県草加市 草加駅徒歩1分!!】
  • 【受講料】¥8,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥15,000
  • 90分
  • フラメンコ

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0800-812-6387

[受付時間] 08:00~22:00

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