全国の スポーツダイエットの講座・レッスン 1000件以上

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通学講座

気分はバックダンサー!!

【日曜17時~】クールに魅せる!!☆★☆Club Jazz

  • 開催スクール:オフィス橘 スタジオ E-steps
  • 開催教室: 柏 HIPHOP ジャズ バレエ ダンススクール
  • 【受講料】¥8,640 【入学金】¥12,960 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ジャズダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ジャイロ初心者にオススメ!トニック・キネシスを体験してみよう

ジャイロトニック®&キネシス®体験

  • 開催スクール:チャコット
  • 開催教室:名古屋カルチャースタジオ
  • 【受講料】¥3,500 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 健康法
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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[受付時間] 10:20~20:00

通学講座

身体を引き締めたい、身体にキレを戻したい、そんな方にオススメ!

間違いのない体の動きを指導いたします!!基本ストレッチ&シェイプアップコース 

  • 開催スクール:スーパーストレッチ Body Fix ダイエットスクール
  • 開催教室:名古屋スタジオ
  • 【受講料】¥10,800 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、バランスボール、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツインストラクタ…
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

最終目標は「健やかな体」目的は人それぞれ、ダイエット、メタボ対策、肉体改造、すべてのテーマにより効率のいい運動やストレッチ…

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通学講座

クラシックバレエ★初心者大歓迎★キレイになろう♪

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥7,500 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

大人(中級・経験者・ポアント)バレエ チケット制あり

  • 開催スクール:Y's Dance Company
  • 開催教室:さいたま市 浦和 北浦和 バレエ教室 Y’s Dance Company
  • 【受講料】¥5,600 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

ダイエット運動やダンササイズでエクサイズなら♪

マンツーマンで指導します! パーソナルトレーニングコース

  • 開催スクール:XYZ(エクサイズ)
  • 開催教室:植田スタジオ
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット

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通学講座

座頭市でおなじみのリズムタップ!

人気のタップダンス★Kuriko先生★年齢、男女問わず楽しくステップ♪

  • 開催スクール:スタジオアムリタ
  • 開催教室:吉祥寺WEST
  • 【受講料】¥9,600 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 75分
  • タップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 男性歓迎

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通学講座

【アロマ精油理論】

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔新宿校〕、【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔横浜校〕、【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥44,000 【入学金】¥30,000 【その他】¥25,000
  • 0分
  • アロマ

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    スクール名:YMCメディカルトレーナーズスクール

    北海道・東北
    • 【アロマボディセラピスト】宮城仙台校

      宮城県・仙台駅

    関東
    • 【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔新宿校〕

      東京都・新線新宿駅

    • 【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔横浜校〕

      神奈川県・横浜駅

    中部
    • 【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔名古屋校〕

      愛知県・名鉄名古屋駅

    関西
    • 【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔大阪・梅田校〕

      大阪府・梅田駅

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通学講座

本物の癒しのプロになる【総合療術コース】

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔新宿校〕、【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔横浜校〕、【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥753,000 【入学金】¥80,000 【その他】¥35,000
  • 0分
  • リフレクソロジー

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    北海道・東北
    • 【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔仙台校〕

      宮城県・仙台駅

    関東
    • 【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔新宿校〕

      東京都・新線新宿駅

    • 【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔横浜校〕

      神奈川県・横浜駅

    中部
    • 【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔名古屋校〕

      愛知県・名鉄名古屋駅

    関西
    • 【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔大阪・梅田校〕

      大阪府・梅田駅

    九州・沖縄
    • 【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔福岡校〕

      福岡県・薬院駅

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通学講座

輝く時間がほしい貴女に最適のクラスです。

バーレスク

  • 開催スクール:ヒラソル銀座ダンススクール
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥2,700 【入学金】¥3,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 55分
  • ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下

担当講師からのメッセージ

ご自分の魅力を存分に表現して踊れば、 貴方もショウ・ガール! 是非一度体験してみて下さい。

通学講座

見るのも聞くのも初めて…最初はみんな同じです!

熱く踊ろう!初めての方、大歓迎の入門クラス☆★

  • 開催スクール:HATAEフラメンコ教室
  • 開催教室:【中野・柿生スタジオ】初心者歓迎☆★
  • 【受講料】¥9,500 【入学金】¥10,000 【その他】¥7,000
  • 60分
  • フラメンコ
  • 初心者
  • 年配歓迎

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通学講座

ナイター・土日

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通学講座

綺麗でとても、立派な体育館です。冷暖房も完備しています。

東京空手倶楽部 飯田橋教室(大人・子供クラス)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:飯田橋教室(大人・子供クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 子供

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

通学講座

ベンリな駅チカ!3ヶ月で取得可【シニアヨガインストラクター養成】

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔新宿校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔横浜校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥84,000 【入学金】¥80,000 【その他】¥10,000
  • 3〜6ヶ月未満
  • 180分
  • スポーツ・フィットネスその他

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    関東
    • 【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔新宿校〕

      東京都・新線新宿駅

    • 【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔横浜校〕

      神奈川県・横浜駅

    中部
    • 【ヨガ・ピラティスインストラクタ-】カレッジ〔名古屋校〕

      愛知県・名鉄名古屋駅

    関西
    • 【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔大阪・梅田校〕

      大阪府・梅田駅

    九州・沖縄
    • 【ヨガインストラクター養成コース】福岡天神校

      福岡県・天神駅

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通学講座

今大人気のリンパトレナージュも学べる!リフレクソロジーコース

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔新宿校〕、【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔横浜校〕、【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥167,000 【入学金】¥80,000 【その他】¥20,000
  • 3〜6ヶ月未満
  • 90分
  • リフレクソロジー

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    北海道・東北
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      宮城県・仙台駅

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      東京都・新線新宿駅

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      神奈川県・横浜駅

    中部
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    九州・沖縄
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      福岡県・薬院駅

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通学講座

小顔に!むくみに!慢性頭痛に!小顔デザインコース

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔新宿校〕、【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔横浜校〕、【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥72,000 【入学金】¥80,000 【その他】¥15,000
  • 0分
  • イメージアップ

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    関東
    • 【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔新宿校〕

      東京都・新線新宿駅

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      神奈川県・横浜駅

    中部
    • 【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔名古屋校〕

      愛知県・名鉄名古屋駅

    関西
    • 【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔大阪・梅田校〕

      大阪府・梅田駅

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通学講座

初心者でも安心の少人数インドアゴルフスクール!

【月2回コース】 ゴルフレッスン @池袋 西口

  • 開催スクール:JOJOゴルフ
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ゴルフ
  • 初心者
  • 女性歓迎

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[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

初心者でも安心の少人数インドアゴルフスクール!

【月4回コース】 ゴルフレッスン @池袋 西口

  • 開催スクール:JOJOゴルフ
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥12,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ゴルフ
  • 初心者
  • 女性歓迎

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通学講座

先ずは始めてみよう!

【プチ】毎週日曜日も開催 狛江 初心者OK/2,000円1回

  • 開催スクール:佐々木邦子フラメンコ教室アロマ
  • 開催教室:和泉多摩川スタジオ 東京都 狛江市 フラメンコ教室
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • 民族舞踊

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