全国の スポーツダイエットの講座・レッスン 1000件以上

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通学講座

初心者でも安心の少人数インドアゴルフスクール!

《シニアコース》¥6,500 個人指導で丁寧にゴルフレッスン

  • 開催スクール:JOJOゴルフ
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥6,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ゴルフ
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4216

[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

ジャズボーカルやってみようコース

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2846

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

【木】初心者歓迎LASTYLE 入門初心 (YOSHINORI)

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6793

[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

通学講座

見学、体験できますので、お知らせください!

★火曜カラコレスクラス募集中です!

  • 開催スクール:大庭洋子フラメンコ教室
  • 開催教室:横浜 関内 馬車道
  • 【受講料】¥12,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • フラメンコ
  • 初級

担当講師からのメッセージ

まずは見学にお越しください。 基本的にクラスメンバー全員が踊れるように、練習内容を考えています。 ブラッソ(腕)、サパテアード…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4128

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

太極拳で健康キレイ 千代田区【初心者からスタートできます!】

  • 開催スクール:放松太極拳の会
  • 開催教室:千代田区教室
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 90分
  • 健康法

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

通学講座

【手ぶらでOK】単発レッスンでプロからアドバイスをします

【1日完結】まっすぐ遠くへ飛ばすスイング教えます!

  • 開催スクール:NGCニューゴルフクリニック
  • 開催教室:神田道場【神田/大手町駅】千代田区
  • 【受講料】¥5,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ゴルフ、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初級
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

自分の足で歩けるうちはゴルフは楽しめます。 年齢に関係なくいつまでもゴルフを続けてください。そのためには基本を大切にレッス…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2567

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

LOCK 21時スタート ★初心者大歓迎★ 

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥7,500 【入学金】¥4,000 【その他】¥0
  • 90分
  • ストリートダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7064

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

はじめての方はまずは基礎クラスからどうぞ!

ポールダンス基礎クラス

  • 開催スクール:EyeCandy Pole Dance / Aerial Silk STUDIO
  • 開催教室:渋谷スタジオ
  • 【受講料】¥3,800 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ポールダンス、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ダンスを愛し、ダンスで人と人の信頼関係を築くプロフェショナルとしての意識をつねにもち、 人の心を温めて楽しくレッスンをして…

通学講座

のんびり学んで健康綺麗

太極拳で健康キレイ 【名古屋 今池教室】吹上・今池

  • 開催スクール:放松太極拳の会
  • 開催教室:今池教室(スタジオファンファン】)
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • 太極拳

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0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

通学講座

ベリーダンスの基礎をしっかり習得するクラス☆初めての方大歓迎♪

【木曜日クラス】ベリーダンス入門/Sayaka

  • 開催スクール:4MスタジオHany's
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4797

[受付時間] 10:00~21:00 (土日を除く)

通学講座

星のようなきらめき・生徒一人ひとりに・踊る楽しさや感動を伝えたい

【毎週土曜日】初心者歓迎!ヤングサークル

  • 開催スクール:ダンススクール ライジングスター
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 80分
  • サルサ、タンゴ、社交ダンス、ジャズダンス、ハウスダンス、ポップダンス、ズンバ(Zumba)、ソウルダンス、ダンス・舞踊そ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2808

[受付時間] 12:00~21:30 (日を除く)

通学講座

超初心者専用!ベリーダンス

【水曜/20時〜】ベリーダンス《超初心者》@梅田・中津

  • 開催スクール:Chamd(シャンディ)
  • 開催教室:【梅田スタジオ】中津より1分・梅田より徒歩10分!1Fがファミマ☆
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ベリーダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7839

[受付時間] 15:00~21:00 (土日を除く)

通学講座

本クラスは保護者とお子さんがペアで参加します。お気軽に見学に!

東京空手倶楽部 日本橋小伝馬町教室(親子空手)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:日本橋小伝馬町町教室(親子空手)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

通学講座

基礎から始める社交ダンス!

  • 開催スクール:小嶋鉄治ダンススタジオ
  • 開催教室:銀座 有楽町 日比谷
  • 【受講料】¥2,100 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 50分
  • 社交ダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1576

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

EXILE TRIBE(エグザイル・トライブ)の楽曲をマスター!

【EXILE TRIBE ★楽曲振付クラス】7月の課題楽曲「Craving In My Soul 」

  • 開催スクール:EXILE PROFESSIONAL GYM
  • 開催教室:横浜校
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1391

[受付時間] 12:00~21:00

通学講座

心身豊かに!空手道入門生募集!!/昇禅会空手中支部

  • 開催スクール:日本空手道 昇禅会
  • 開催教室:中支部 愛知 中区 金山 空手 柔術 教室
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 120分
  • 空手

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1008

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

初心者でも安心の少人数インドアゴルフスクール!

《通い放題》 平日デイタイムコース! @池袋 西口

  • 開催スクール:JOJOゴルフ
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥12,500 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ゴルフ
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4216

[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

ぜひ見学にお越しください!

★全クラス募集中です!

  • 開催スクール:大庭洋子フラメンコ教室
  • 開催教室:横浜 関内 馬車道
  • 【受講料】¥12,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • フラメンコ
  • 初級

担当講師からのメッセージ

まずは見学にお越しください。 基本的にクラスメンバー全員が踊れるように、練習内容を考えています。 ブラッソ(腕)、サパテアード…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4128

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

銀座で学べる麗しいベリーダンスレッスン♪

ベリーダンスクラス

  • 5000円以下

担当講師からのメッセージ

ベリーダンスが初めてという方はもちろん、 経験はあるけど基礎を見直したい!という方も お越しいただけるクラスです。 ベリーダ…

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