全国の スポーツダイエットの講座・レッスン 1000件以上

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通学講座

あなたのお昼の時間を贅沢なものにしてください。いい時間を!

お昼のダンスレッスン

  • 開催スクール:ヒラソル銀座ダンススクール
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥2,400 【入学金】¥3,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 55分
  • バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

踊ることは自分に魔法をかけること♪ 踊るうちにあなたの中でなにかしらの芽生えがあるでしょう。 それをとっておきの宝物にしてく…

通学講座

お仕事帰りでも大丈夫!手ぶらで来れちゃう、手ぶらフルタイム会員。

【ホットヨガ】手ぶらでフルタイムOK!「手ぶらフルタイム会員」

  • 開催スクール:i-BODY
  • 開催教室:今池スタジオ、植田スタジオ、大曽根スタジオ…[more]
  • 【受講料】¥16,740 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヨガ、ホットヨガ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2455

[受付時間] 10:00~21:00

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    スクール名:i-BODY

    中部
    • 今池スタジオ

      愛知県・今池駅

    • 大曽根スタジオ

      愛知県・大曽根駅

    • 浄心スタジオ

      愛知県・浄心駅

    • 一社スタジオ

      愛知県・一社駅

    • 植田スタジオ

      愛知県・植田駅

  • 見学・問い合わせ
通学講座

リズムを身に付けて、カッコ良く踊ろう!!

【土曜 19時~】とにかく楽しく!カッコ良く!!Hip-Hop☆

  • 開催スクール:オフィス橘 スタジオ E-steps
  • 開催教室: 柏 HIPHOP ジャズ バレエ ダンススクール
  • 【受講料】¥8,640 【入学金】¥12,960 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ヒップホップダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4015

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ヨガとはを教えてくれる素敵な内容のレッスンです

マヒロ先生 ベーシックヨガ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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通学講座

ヨガを初めてみるなら、このレッスン!

YOKO先生 Basic ヨガ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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通学講座

楽しみながらダンスでシェイプアップ★入会無料&駅5分

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通学講座

楽しみながらダンスでシェイプアップ★入会無料&駅5分

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通学講座

フープダンスで楽しくインナーマッスルエクササイズ☆

フラフープでインナーマッスルダイエット☆

  • 開催スクール:スタジオアムリタ
  • 開催教室:吉祥寺NORTH
  • 【受講料】¥9,600 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-600-2562

[受付時間] 12:00~20:00

通学講座

空き時間を有効に使ってホットヨガ!!!!

【ホットヨガ】仕事帰りにホットヨガでリフレッシュ

  • 開催スクール:i-BODY
  • 開催教室:今池スタジオ、植田スタジオ、大曽根スタジオ…[more]
  • 【受講料】¥10,800 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヨガ、ホットヨガ

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    • 今池スタジオ

      愛知県・今池駅

    • 大曽根スタジオ

      愛知県・大曽根駅

    • 浄心スタジオ

      愛知県・浄心駅

    • 一社スタジオ

      愛知県・一社駅

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      愛知県・植田駅

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通学講座

各講座4名以上の参加者が集まり次第開講となります。

【ステファノ先生の3ヶ月ダンス講習】バレエ講座色々

  • 開催スクール:Studio Croix
  • 開催教室:田園調布スタジオ(バレエ)
  • 【受講料】¥24,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 3~6ヶ月未満
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初級
  • 3ヶ月以内

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通学講座

ヨガの経験がないあなたでも安心!

MATSU先生 ハタ ヨガ

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 70分
  • ヨガ

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通学講座

山梨にフラメンコ文化を広げるべく頑張っています。

山梨でフラメンコを!

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

フラメンコというとちょっと壁が高い感じがするという話を良く聞きます。うちの教室はそんな壁を乗り越えやすくしたいという思いで…

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0800-600-4289

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

未経験者大歓迎です!

駐車場完備でラクラク 毎日無料体験クラスも実施!

  • 開催スクール:加藤農園ゴルフリンクス
  • 開催教室:環状8号線すぐ駐車場完備 屋外練習 朝6時30分から21時 
  • 【受講料】¥29,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ゴルフ

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0800-600-6997

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

わかりやすいレッスン内容と、経験豊富なプロの的確な指導で安心!

ミズノゴルフスクール(秋葉原) 秋葉原駅直結で便利にレッスン

  • 開催スクール:ミズノゴルフスクール
  • 開催教室:アクティブAKIBAゴルフガーデン
  • 【受講料】¥25,920 【入学金】¥3,240 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内
通学講座

セクシーに力強く 日常のストレスをふき飛ばそう!!!

流行りのスタイルの JAZZ・ヒップホップジャズ入門

  • 開催スクール:Spunky Style
  • 開催教室:(横浜 バレエ ジャズ ヒップホップ ダンス スクール)
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥1,080 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

ジャズの要素を含めながら楽しく厳しくレッスンしていきますので宜しくお願いします♪

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6342

[受付時間] 11:00~22:00

通学講座

初めての方、ブランクのある方思い切って始めませんか?

【大人初級】ジャズダンススクール★未経験者の方はこちらのクラスから! @自由が丘教室

  • 開催スクール:21stジャズダンスシアター
  • 開催教室:宝塚出身の講師によるスタジオ ☆首都圏4拠点で開催 自由が丘校
  • 【受講料】¥26,136 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 初級

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0800-812-6486

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

空き時間を有効に使ってホットヨガ!!!!

【ホットヨガ】週末の空時間を有効活用「ウィークエンド会員」

  • 開催スクール:i-BODY
  • 開催教室:今池スタジオ、植田スタジオ、大曽根スタジオ…[more]
  • 【受講料】¥8,640 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヨガ、ホットヨガ

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    • 今池スタジオ

      愛知県・今池駅

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      愛知県・大曽根駅

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      愛知県・浄心駅

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    • 植田スタジオ

      愛知県・植田駅

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通学講座

空き時間を有効に使ってホットヨガ!!!!

【ホットヨガ】平日の月4回でホットヨガ「マンスリー4会員」

  • 開催スクール:i-BODY
  • 開催教室:今池スタジオ、植田スタジオ、大曽根スタジオ…[more]
  • 【受講料】¥7,560 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヨガ、ホットヨガ

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[受付時間] 10:00~21:00

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      愛知県・今池駅

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      愛知県・大曽根駅

    • 浄心スタジオ

      愛知県・浄心駅

    • 一社スタジオ

      愛知県・一社駅

    • 植田スタジオ

      愛知県・植田駅

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通学講座

NEWクラスだからみんなで一緒に基礎から始めましょう♪

【木】NEW!初心者歓迎!JAZZファンク (HARUMI)

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 子供

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6793

[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

通学講座

初級クラス タヒチアンダンス

【初級】タヒチアンダンス★木曜日/19時~@梅田

  • 開催スクール:Chamd(シャンディ)
  • 開催教室:【梅田スタジオ】中津より1分・梅田より徒歩10分!1Fがファミマ☆
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • フラダンス、タヒチアンダンス

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0800-600-7839

[受付時間] 15:00~21:00 (土日を除く)

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