全国の スポーツダイエットの講座・レッスン

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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

通学講座

日時回数自由 ライブ形式の発表会に出ることもできます

業界初!好きな曲の楽譜をカスタマイズ!必ず叩ける!仕事帰りに休日に新宿でドラムのお稽古☆

  • 開催スクール:ドラマリン音楽教室
  • 開催教室:新宿校
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ドラム

担当講師からのメッセージ

生徒さんのやりたいことに親身に答えます。 どんなジャンルでも対応いたしてます! 初心者の方も歓迎ですので安心ください。 よろ…

通学講座

初心者も経験者も クラシック・ロック・ジャズ等 日時・回数自由

格安ドラムレッスン 初心者歓迎☆ 好きな曲がレッスン曲です 発表会に出ることもできます

  • 開催スクール:ドラマリン音楽教室
  • 開催教室:新宿校
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ドラム

担当講師からのメッセージ

初めは皆さん初心者です。 マンツーマンレッスンなので、 その人にあった丁寧な指導で、 スタートダッシュしていきますよ!

通学講座

ゴルフはいつから始めても上達いたします。

大宮駅東口(徒歩1分)で爽快にゴルフ。手ぶらでOK! 

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06388

[受付時間] 10:00~20:30

通学講座

クライミングで楽しみながら【インナーマッスル】を鍛えよう♪

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08286

[受付時間] 1:00~23:50

通学講座

最近、体が重いと感じる方に!クライミングで目指せ細マッチョ!

  • 開催スクール:クライミングスクールジム J&S
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥10,500 【入学金】¥2,100 【その他】¥0
  • 60分
  • スポーツ・フィットネスクラブ・ジム

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08286

[受付時間] 1:00~23:50

通学講座

一人で楽しむ45分間の社交ダンスエクササイズ!

【初心者の方でも安心!】 あなたも社交ダンスの第一歩を♪ @ 名古屋 星ヶ丘 

  • 開催スクール:ハマノダンスワールド
  • 開催教室:星が丘校
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 45分
  • 社交ダンス
  • 5000円以下
  • 初級

担当講師からのメッセージ

姿勢や体型が気になってる方はちょっとやってみましょう!

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01379

[受付時間] 13:00~22:00 (日を除く)

通学講座

一人ずつ個性やレベルに合わせた、丁寧な指導を実践しております

【中高生以上 Aクラス】~初級・中級・上級~バレエ教室 ◇武蔵野市にあるバレエスクール

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵境スタジオ
  • 【受講料】¥8,800 【入学金】¥8,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0422-46-6649

通学講座

個性やレベルに合わせた、ゆっくり丁寧な指導を実践しております

【一般クラス】~入門・基礎・初級・中級・上級~バレエ教室 @東京都 武蔵野市

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵境スタジオ
  • 【受講料】¥8,800 【入学金】¥8,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0422-46-6649

通学講座

お子様の初めての習い事に!!かっこいいダンスに挑戦してみたい!!

目指せ☆ キッズダンサー!!

  • 開催スクール:DANCE AREA SURGE(ダンスエリアサージ)
  • 開催教室:川崎校
  • 【受講料】¥7,350 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ロックダンス
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

KIDSヒップホップ、KIDSロッキン、MINIKIDSダンス ママとなかなかはなれられない甘えん坊なお子さんもお待ちしています♪

通学講座

お気軽にお越しください!

体験レッスン

  • 開催スクール:バレエ ドゥ シャルム
  • 開催教室:名古屋栄 本校
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

バレエはもちろん、音楽や空間を楽しみながら、一緒に大人の女性としての美しさを極めませんか? スタジオでお会いできる日を楽し…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-24230

通学講座

あなたに合ったペースで通いやすくムダなくしっかり続けられるプラン

《気軽に、楽しくスキルアップ》【月2回】8,000円(税別)♪

  • 開催スクール:UCHIPPA UTSUBO-PARK
  • 開催教室:【肥後橋・本町駅よりスグ♪】インドアゴルフスクール
  • 【受講料】¥8,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 50分
  • ゴルフ

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-10921

[受付時間] 11:00~22:00

通学講座

未経験から始める方も安心ゆっくりレッスン♪

【ダンス】 小学生から☆アットホームなスクール♪ 経験者も大歓迎!《澄川リズムクラス》

  • 開催スクール:studio fiora(スタジオ フィオラ)
  • 開催教室:澄川教室(札幌南区)
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 50分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 子供
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

年齢や上手さ関係ありません! ありのままに楽しもう!

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-11809

[受付時間] 10:00~21:00

通学講座

誰にでも覚えられる簡単なダンスで背筋を伸ばして猫背を解消!

毎日開講 社交ダンス 初心者レッスン! 猫背になっていませんか? 楽しく踊って姿勢を改善!

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • 25分
  • 社交ダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

とにかく、明るく、楽しく、元気よくをモットーに、生徒さん達とレッスンしています。足さえあれば、どなたにでもダンスは踊れる。…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00807

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

講師がご自宅やお稽古場所に出向き、お仲間と一緒にお稽古出来ます。

日本舞踊 出張稽古

  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

日本体育大学卒業 保健体育・養護教諭免許取得 1999年 二代目花柳寿之吉襲名 2003年 花柳流専門部免状取得 2009年、2010年 日…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-06384

[受付時間] 12:00~21:00

通学講座

一人ずつの個性に合わせた、わかり易く丁寧な指導を実践しております

《体験1500円・見学無料》全てのコースで受講可能♪バレエ初心者~プロ志望まで!まずは体験レッスン!

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵境スタジオ
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
  • 無料
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0422-46-6649

通学講座

初心者も経験者もドラムを好きな曲でレッスン 日時・回数自由

業界初!好きな曲のドラム楽譜を講師がカスタマイズ!必ず叩ける! 新宿☆

  • 開催スクール:ドラマリン音楽教室
  • 開催教室:新宿校
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ドラム
  • 5000円以下

担当講師からのメッセージ

楽しくドラムが叩けるようなレッスンを心がけています。よろしく願いします。

通学講座

手ぶらで気軽に始めよう!マイペースに好きな曲が叩けるようになる

新宿で格安ドラムレッスン♪未経験者歓迎☆アットホームな教室で新たな趣味を楽しみましょう!

  • 開催スクール:ドラマリン音楽教室
  • 開催教室:新宿校
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ドラム
  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

生徒さんのやりたいことに親身に答えます。 どんなジャンルでも対応いたしてます! 初心者の方も歓迎ですので安心ください。 よろ…

通学講座

完全少人数制ですからとても分かり易く、集中してレッスンが出来ます

【超入門レッスン】タップ未経験の集まれ♪ 火曜日~日曜日で随時体験レッスン開催しております!

  • 開催スクール:スタジオタップ 72
  • 開催教室:渋谷校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • シェイプアップ、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始…

このスクールの問い合せ電話番号

080-4468-7277

通信講座

ご自宅で空き時間に正統派のベリーダンスを通信講座で学べます

本場エジプト人講師に日本語で習える!【入門編】初めての方の為のベリーダンス通信講座!

  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-19208

[受付時間] 9:00~21:00

通学講座

誰でも必ず好きな曲が叩ける!ライブ形式の発表会にも出られます

ロック・ジャズ・クラシックなど お好きな曲でレッスン☆ドラムマンツーマン無料体験☆ 新宿

  • 開催スクール:ドラマリン音楽教室
  • 開催教室:新宿校
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ドラム

担当講師からのメッセージ

初めは皆さん初心者です。 マンツーマンレッスンなので、 その人にあった丁寧な指導で、 スタートダッシュしていきますよ!

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