全国の スポーツ・フィットネス関連 スポーツダイエットの講座・レッスン 112件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

産後の身体の引き締めやアンチエイジングをお望みの方におすすめ!

キレイになる!太極拳☆初心者からOK!基礎からじっくり!

  • 開催スクール:スタジオアムリタ
  • 開催教室:吉祥寺WEST
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月06日(火) 14:00~15:30」「12月13日(火) 14:00~15:30」
  • 90分
  • 太極拳
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-600-2562

[受付時間] 12:00~20:00

大阪で太極拳・気功 梅田駅前徒歩3分 はじめてでも安心!

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:大阪本部梅田教室
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月11日(日) 10:00~11:00」「12月13日(火) 18:15~19:15」
  • 60分
  • 太極拳

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[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

ダイエットや体力作りなど幅広いニーズに応えるフィットネスジム

※グースクール限定※ 体験レッスン ¥2,000 ⇒ ¥500

  • 開催スクール:格闘&トータルフィットネスジム 尾下塾
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月09日(金) 17:00~18:00」「12月09日(金) 18:00~19:00」
  • 60分
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-813-2945

加圧トレーニングを始めるならまずは初回体験コースから

加圧トレーニング初回体験コース

  • 開催スクール:トレーニングスタジオPOU
  • 開催教室:東梅田本店、西梅田店
  • 【受講料】¥3,240 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • 加圧トレーニング、ダイエット

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0800-814-4618

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ひめトレ

  • 開催スクール:PURA VIDA(プーラ ヴィータ)
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月06日(火) 10:00~10:50」「12月07日(水) 10:00~10:50」
  • 50分
  • スポーツ・フィットネスその他

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[受付時間] 08:00~22:00

武道家の憧れ、日本武道館地下道場での稽古です。気合も入ります

東京空手倶楽部 日本武道館教室 体験稽古

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:日本武道館教室(大人クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月12日(月) 19:30~20:30」「12月19日(月) 19:30~20:30」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

ビューティーデトックス KANON 秋葉原校NEWOPEN

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー新宿校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月10日(土) 11:50~13:00」「12月10日(土) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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体験レッスン(ST・Jr)

  • 開催スクール:三恵インドアテニススクール赤羽
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥1,080 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月06日(火) 16:10~17:10」「12月06日(火) 17:20~18:20」
  • 60分
  • テニス

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KANON ビューティーデトックス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月12日(月) 11:50~13:00」「12月12日(月) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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ビューティーデトックス AKKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ヨガスタジオ新宿校~駅近で綺麗な教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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KANON先生 ホルモンバランス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月07日(水) 18:00~19:10」「12月14日(水) 18:00~19:10」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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YUKI先生 Basicピラティス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月07日(水) 13:10~14:20」「12月14日(水) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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CHINA先生 ピラティス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(木) 11:50~13:00」「12月15日(木) 11:50~13:00」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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MEGUMI先生 骨盤調整リラックス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月09日(金) 11:50~13:00」「12月16日(金) 11:50~13:00」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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[受付時間] 8:00~22:00

ボディーメイク MEGUMI

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月09日(金) 13:10~14:20」「12月16日(金) 13:10~14:20」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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