全国の スポーツ・フィットネス関連 スポーツダイエットの講座・レッスン 104件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

新しく出来た学校なので冷暖房完備の体育館です。夏も冬も快適です

東京空手倶楽部 飯田橋教室(大人・子供)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:飯田橋教室(大人・子供クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月28日(火) 18:30~19:30」「12月05日(火) 18:30~19:30」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

スタート時は数人だけでしたが、今ではたくさんのお友達がいます!

東京空手倶楽部 市ヶ谷教室(大人・子供)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:市ヶ谷教室(大人・子供クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月21日(火) 17:00~18:00」「11月28日(火) 17:00~18:00」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

当クラブの本部道場です。何の遠慮もいりません!思い切りどうぞ!

東京空手倶楽部 神田体験教室

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:神田教室(幼児・女性クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月20日(月) 15:00~15:45」「11月27日(月) 15:00~15:45」
  • 45分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

(公財)全日本空手道連盟三段 (特非)和道教育武道振興会認定空手道指導員

人形町駅から近く、アクセス最高の稽古場所です。見学もどうぞ!

東京空手倶楽部 日本橋体験教室

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:日本橋小学校教室(子供クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月30日(木) 16:00~17:00」「12月07日(木) 16:00~17:00」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

初心者歓迎!

【体験無料】入門クラス

  • 開催スクール:M-FACTORY
  • 開催教室:キックボクシング梅田ジム、【心斎橋スタジオ】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • 格闘技

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0800-600-7993

[受付時間] 08:00~22:00

柔らかな動きでカラダの中から健康になる太極拳。初心者でも安心。

太極拳・気功 初心者クラス 渋谷駅東口徒歩2分で通いやすい!

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:本部 渋谷駅前教室
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月24日(金) 10:15~11:45」「11月25日(土) 10:15~11:45」
  • 90分
  • 太極拳

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0800-600-3967

[受付時間] 10:00~19:00

夜9時まで稽古を楽しんで頂けます、基本から組手まで一緒に空手を!

東京空手倶楽部 秋葉原教室(大人クラス)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:秋葉原教室 (幼児〜一般)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月24日(金) 19:30~21:00」「12月01日(金) 19:30~21:00」
  • 90分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

(公財)全日本空手道連盟三段 (特非)和道教育武道振興会認定空手道指導員

柔らかい動きで「気」の流れを整え、カラダの中から健康に!

大阪で太極拳・気功 梅田駅前徒歩3分 はじめてでも安心!

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:大阪本部梅田教室
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月22日(水) 10:30~11:30」「11月22日(水) 18:15~19:15」
  • 60分
  • 太極拳

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ワンコイン de レッスン

ポールを使って、全身の筋肉を使う運動を!!

特別ワンコイン体験レッスン♪♪ ポールストレッチ&楽しい筋トレクラス

  • 開催スクール:ポールダンススタジオ ANNJEWEL
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月26日(日) 19:30~20:30」「12月03日(日) 19:30~20:30」
  • 60分
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-813-2664

[受付時間] 10:00~20:00

和やかに笑顔絶えないクラスです。健康・美容に!

太極拳と気功 飯田橋駅徒歩5分 笑顔あふれるクラスです

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:飯田橋教室
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月24日(金) 14:15~15:45」「12月01日(金) 14:15~15:45」
  • 90分
  • 太極拳

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まずはお気軽にお問い合わせください!

仕事帰りでも安心♪21時30分〜無料体験!はじめてのゴルフ

  • 開催スクール:加藤農園ゴルフリンクス
  • 開催教室:環状8号線すぐ駐車場完備 屋外練習 朝6時30分から21時 
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月22日(水) 21:30~22:15」「11月23日(木) 21:30~22:15」
  • 45分
  • ゴルフ

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[受付時間] 08:00~22:00

駅前なので通いやすい!お勤め帰りに、心身ともに健康に。

太極拳と気功 駒込駅前教室 はじめてでも大丈夫!

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:駒込教室
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月24日(金) 18:30~20:00」「12月01日(金) 18:30~20:00」
  • 90分
  • 太極拳

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お勤め帰りに、太極拳で体の中から美しく!

太極拳と気功 横浜元町中華街教室 シルクロード舞踏館にて開講

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:横浜中華街教室
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月21日(火) 18:50~20:00」「11月28日(火) 18:50~20:00」
  • 70分
  • 太極拳

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武道家の憧れ、日本武道館地下道場での稽古です。気合も入ります

東京空手倶楽部 日本武道館教室 体験稽古

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:日本武道館教室(大人クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月20日(月) 19:30~20:30」「11月27日(月) 19:30~20:30」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

無料レンタルもあり! 駐車場も完備★平日昼間に無料体験

  • 開催スクール:加藤農園ゴルフリンクス
  • 開催教室:環状8号線すぐ駐車場完備 屋外練習 朝6時30分から21時 
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月20日(月) 10:30~11:30」「11月20日(月) 13:00~14:00」
  • 60分
  • ゴルフ

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駐車場も完備 土日でも無料体験♪ 初めてのゴルフ♪

  • 開催スクール:加藤農園ゴルフリンクス
  • 開催教室:環状8号線すぐ駐車場完備 屋外練習 朝6時30分から21時 
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月21日(火) 20:15~21:15」「11月21日(火) 21:30~22:30」
  • 60分
  • ゴルフ

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産後の身体の引き締めやアンチエイジングをお望みの方におすすめ!

【体験】太極拳☆初心者からOK!少人数制で基礎からじっくり指導します!

  • 開催スクール:Studio Amrita World Dance & Music Arts
  • 開催教室:吉祥寺WEST
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月30日(木) 14:45~16:15」「12月07日(木) 14:45~16:15」
  • 90分
  • 太極拳
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2562

[受付時間] 12:00~20:00

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