全国の 健康法 スポーツダイエットのスクール・教室10

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

自分を好きになれる場所           

チャコット 名古屋カルチャースタジオ

  • 栄駅、栄町駅、矢場町駅、伏見駅
  • ヨガ、ピラティス、健康法、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、コンテンポラリー

「名古屋にもチャコットのスタジオがほしい」とかねてから多くのダンサーよりお声をいただいており、2015年5月に満を持してOPEN.場所は直営店「チャコット名古屋店」の3階。名古屋の中心・栄に位置し、お仕事帰りやお買い物のついでにお気軽にお立ち寄りいただけます。スタジオは100㎡(約60畳)と広々。レッスンはバレエ中心ですが、ヨガ・ピラティス・ジャズ等ジャンルはさま…

講師からのメッセージ

担当クラス:
毎週(火)14:00~15:30「バレエ初級」
毎週(水)14:00~15:30「バレエ基礎」

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-3036

[受付時間] 10:20~20:00

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  • このスクールでは以下の内容の講座・レッスンがあります。
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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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口コミで大人気!奇跡のろっ骨エクササイズ 1回ですぐやせ!

KaQiLa~カキラ~ 東京スタジオ

  • 六本木一丁目駅、六本木駅、赤坂駅、神谷町駅
  • シェイプアップ、健康法、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

KaQiLa~カキラ~は、ろっ骨を中心とした全身の関節にアプローチして、機能解剖学等の人間の身体の動きの研究から、機能改善効果を目指して、全ての動き(型)を構築・構成しています。 もちろん(結果的には)、身体を動かすために筋肉は使うのですが、その動きの構成・展開は、ほとんど筋肉を使うというより、骨と関節で筋肉を使わない(目覚めさせない)ように動かします。 だから、…

日曜の朝、自分にご褒美のリラックス太極拳

放松太極拳の会 瑞穂教室(Studio RATAN)

  • 瑞穂区役所駅
  • 中国武術、太極拳、健康法

「放松(ファンソン)太極拳の会」は "頑張らない、でもやめない" 太極拳を目指しています。 開催も月2回(第2&第4)の日曜朝 10:00からというのんびりペースです。 出来るときに参加して太極拳をご一緒しましょう。 いつの間にか★健康・綺麗★な自分に出会えます。 この教室は出来立てのダンススタジオで3面(一部4面)が鏡です。 床暖房…

講師からのメッセージ

月2回というのんびりペースですが、3ヵ月ほど続けると1時間半の太極拳が徐々にあなたを健康へと導いている実感が伝わると思います。
まずは体験してみてください。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

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    スポーツ・フィットネス関連

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口コミで大人気!奇跡のろっ骨エクササイズ 1回ですぐやせ!

KaQiLa~カキラ~ 心斎橋スタジオ(Studio AX)

  • 四ツ橋駅、心斎橋駅
  • シェイプアップ、健康法、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

KaQiLa~カキラ~は、ろっ骨を中心とした全身の関節にアプローチして、機能解剖学等の人間の身体の動きの研究から、機能改善効果を目指して、全ての動き(型)を構築・構成しています。 もちろん(結果的には)、身体を動かすために筋肉は使うのですが、その動きの構成・展開は、ほとんど筋肉を使うというより、骨と関節で筋肉を使わない(目覚めさせない)ように動かします。 だから、…

仕事帰り、自分にご褒美のリラックス太極拳

放松太極拳の会 千代田区教室

  • 大手町駅、小川町駅、神田駅、竹橋駅
  • 中国武術、太極拳、健康法
  • 無料体験

楊名時太極拳の本部道場での教室です。 太極拳をするのに最高の環境でゆったりとリラックスタイムを満喫しながら、太極拳の真髄をご一緒に学びましょう。 参加費は1回あたり¥1,000 放松太極拳の会へのお問い合わせはメールでも可能です。 fangsongratan@gmail.com

講師からのメッセージ

月2回というのんびりペースですが、3ヵ月ほど続けると1時間半の太極拳が徐々にあなたを健康へと導いている実感が伝わると思います。
まずは体験してみてください。

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0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

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    スポーツ・フィットネス関連

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筋肉をほぐして根本改善するフィットネスジム

ホグレルスペース本町  | バランス・動作改善系フィットネスジム 

  • 本町駅、肥後橋駅、淀屋橋駅
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィット…
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

○活発に運動していた子供の頃・・・ ○朝から爽快だったあの頃・・・ ○肩こりを気にせず生活していたあの頃・・・ みんな身体を活き活きと身体を動かせていましたよね。。。 本来の身体を取り戻したくありませんか!? ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 現在「ホグレル本町」では10代~80代までの会員様に 専用トレーニングマシンで身体をほぐしてもらっ…

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ブリアントータルビューティースクール 大阪なんば校

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講師からのメッセージ

こんにちは!BTBスクール講師大山です。
私は、幼い頃からの夢を今仕事にしています。
今、悩んでる貴方!一歩踏み出して夢を形に!!

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今なら入学金5.400円⇒0円に!特別キャンペーン実施中!!

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  • イメージアップ、ボディジュエリー、ヨガ、ピラティス、フェイシャルヨガ、空手、太極拳、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレ…

ヒューマンアカデミーカルチャースクールとは? 【いつでも人が真ん中】総合型地域コミュニティー 「学ぶ」目的は様々ですが、いくつになっても「学ぶ」ことは沢山あり、私たちはそれは非常にかけがえのないことであると考えています。 学ぶことを通して成長し、学んだ成果を発表し褒め称えあう、そんな多くの方々の「学んでみたい」を応援することを通して少しでも地域社会への貢献が…

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ブリアントータルビューティースクール 福岡天神校

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ブリアントータルビューティースクール 福岡博多校

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  • シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
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講師からのメッセージ

プロになるには、得意なことをとことん突き詰めていくことです。苦手なことは、できなくていいのです。苦手なことに取り組むエネルギーを、好きなことに費やせるかどうかで人生は激変します。

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[受付時間] 10:00~21:00

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