全国の 体質改善のスクール・教室396

「冷え性」「便秘」「疲れやすい」「太りやすい」といったことで悩んでいませんか?生まれ持った体質なので変えることができないとあきらめる必要はありません。体質は改善することができます。体質の悩みによって体質改善の方法は変わりますが、あなたに合ったレッスンを探して、少しでも体質を改善しましょう!

東京のど真ん中で気軽にフラメンコを楽しめる教室’

フラメンコスタジオ サリーダ 中野(新井薬師前)教室

  • 新井薬師前駅、中野駅
  • 美容その他、心理・セラピーその他、フラメンコ、ダンス・舞踊その他

「フラメンコの楽しさをもっと多くの人に知ってもらいたい」 という思いの元に、どうしたらフラメンコを広げられるかを考えました! 1.一般の人がフラメンコを見られる環境作り 2.気軽にフラメンコに触れられる環境作り そして2006年3月教室を立ち上げました。 「みんなで楽しい場を作ろう」をテーマとし、1レッスン1000〜1500円とリーズナブルにおさえ気軽にフラ…

講師からのメッセージ

フラメンコというとちょっと壁が高い感じがするという話を良く聞きます。うちの教室はそんな壁を乗り越えやすくしたいという思いで作った教室です。「SALIDA」とは「出発」の意味。まずは、フラメンコへの第一…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4289

[受付時間] 8:00~22:00

親子で出来る組討道(空手道・護身術)

呈峰會館 八事同好会

  • 八事駅、八事日赤駅、総合リハビリセンター駅、いりなか駅
  • 空手、シェイプアップ
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

健康と護身術と行儀(しつけ)を指導する道場です。試合(競技)は一切目的としてはいません。 キックやパンチを基本とた護身術を覚えて頂きます。 3歳以上の男女が対象です。 愛知県・静岡県に多数教室があります。 詳細は、呈峰會館のホームページをのぞいてみてください http://www.teihou.org

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052-883-0333

[受付時間] 17:00~19:00

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  • このスクールでは以下の内容の講座・レッスンがあります。
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    スポーツ・フィットネス関連

  • 見学・問い合わせ

~キックボクシングをマンツーマンで指導!!~

TARGET 【巣鴨駅近】フィットネス・ダイエット・キックボクシング教室

  • 巣鴨駅
  • 格闘技

元WMAF世界スーパーウエルター級チャンピオン 伊藤隆氏が2000年12月に設立した打撃格闘技ジム (キックボクシング、フィットネス)です。TARGETとは直訳すると「目標、目的」等の意味があり、「各自それぞれの目標(ストレス発散、運動不足解消、ダイエット、プロ、アマチュア試合希望など)に向かい頑張る!」という意味が込められています。会員各自のニーズに答えて指導し…

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03-5976-2705

[受付時間] 15:30~22:00

夢を実現するダンススタジオ

Tune in DANCE STUDIO(チューンイン ダンススタジオ)  川口/鳩ヶ谷/蕨/戸田/草加/浦和/大宮/赤羽/足立区

  • 南鳩ヶ谷駅、西川口駅、川口駅、草加駅、蕨駅
  • ヒップホップダンス、ベリーダンス、バレエ・クラシックバレエ、タップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊そ…
  • 説明会・見学会

やってみたい!それだけで準備はOK! 【初めての方も、経験者の方も】 『チューンイン ダンススタジオ』は、ジャズ、ヒップホップ等のオープンクラスから、 プロダンサー育成(テーマパークダンサー育成クラス)まで幅広いダンスプログラムをご用意。 好きなダンスを見つけてほしい。経験豊富なインストラクターがお待ちしています! ▼プロダンサー科 ○テーマパークダンサー育…

講師からのメッセージ

プロ養成の専門家から正しいアドバイスをもらう事が夢を実現する近道。
長年に渡り日本最大のテーマパークでダンサーを務めた
KOIZUMI先生がテーマパークダンサーに求められるテクニックを
少人数制のク…

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0800-600-7730

[受付時間] 08:00~22:00

現在会員80名。すべて少人数制のレッスンです。

スーパーストレッチ Body Fix ダイエットスクール 東京スタジオ

  • 江戸川橋駅
  • シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

【効果抜群のストレッチ&トレーニングです】 スーパーストレッチは、準備運動程度のストレッチではありません。生活の中ではなかなか使えていない筋肉や可動域を充分に活動させ、アウターの筋肉はもちろん代謝率を上げるのに大活躍のインナーマッスルをとことん刺激します。 動きが鈍くなっている関節やポイントには、筋肉を目覚めさせる運動も楽しみながらしていただきます。

講師からのメッセージ

最終目標は「健やかな体」目的は人それぞれ、ダイエット、メタボ対策、肉体改造、すべてのテーマにより効率のいい運動やストレッチを伝授します。

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0800-600-1276

[受付時間] 10:00~20:00

阪急逆瀬川駅からすぐのダンススタジオ☆

Very Jam Dance Skool VERY JAM DANCE SKOOL

  • 逆瀬川駅
  • ベリーダンス、ストリートダンス

Very Jam Dance Skoolではちっちゃなキッズから、主婦やOLの方などの大人までストリートダンスや、ジャズダンス、オールドスクール、ベリーダンスなどの幅広いダンスが習えます。ダンスを踊ってみたいと思ったときが、はじめドキです!!とってもアットホームなスタジオなので初心者の方も安心して通っていただけます♪♪ダンス初心者のための初めてレッスンもご用意して…

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0800-812-6694

[受付時間] 08:00~22:00

3歳から大人の方、初心者〜経験者まで幅広くご指導致します。

Image Ballet Studio (イマージュバレエスタジオ) 【春日部市(春日部駅・八木崎駅)バレエ教室】

  • 八木崎駅、春日部駅
  • バレエ・クラシックバレエ

埼玉県春日部市、越谷市にあるバレエ教室、Image Ballet Studio(イマージュバレエスタジオ)です。 スタジオは舞台でも使用されるバレエ用の床「リノリューム」を使用しています。 ◎始めたいと思った気持ちを大切に、そしてバレエという芸術の素晴らしさを知って頂きたい◎ バレエに興味を持った全ての方に年齢、性別関係なく「やってみたいな…」と思ったシンプ…

講師からのメッセージ

「やってみたいな…」と思ったシンプルで純粋な気持ちで気軽に始めて頂きたいと思っています。バレエのイメージや柔軟性、プロポーション、年齢などにより諦めて欲しくないです。バレエの世界を目指すのはもちろんで…

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0800-600-7505

[受付時間] 08:00~22:00

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    ダンス・舞踊関連

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入会金無し。チケット制で通えるアンチエイジング講座多数。

Studio Croix 田園調布スタジオ(フィットネス)

  • 田園調布駅
  • ウォーキング、ヨガ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他、バレエ・クラシックバレエ、ボーカル・ボイストレーニング…
  • 無料体験

東急東横線・目黒線、田園調布駅下車、徒歩5分。 改札を出たら右、東口商店街の坂を下って突き当たりを右折、薬のセイジョーの手前を左折して坂を上り、更に斜め前の道を直進約30m右側の路地に入ると左側にあります。

講師からのメッセージ

出来なくても大丈夫。出来ないからその為に先生が居る事を忘れないで。ヒントはいくらでも差し上げます。でも、自分のものに出来るのは自分だけです。頑張りましょう。

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0800-600-6935

[受付時間] 08:00~22:00

PURA VIDA(プーラ ヴィータ):福岡市南区清水四つ角すぐ

PURA VIDA(プーラ ヴィータ) 本校

  • 高宮駅
  • シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツインストラクター・トレーナー、スポーツ・フィットネスその他

PURA VIDAでは、体幹トレーニング&ボディケアなどお客様ひとりひとりに合ったパーソナルメニューに加え、ペア&グループでのレッスンも準備しています♪ カラダのことは、PURA VIDAにお任せ下さい!健康で強いカラダを目指しましょう\(^o^)/店内では、元気で笑顔の素敵!?(笑)なスタッフが、皆様との出会いを楽しみにお待ちしています♪♪ ★『体幹バランスト…

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0800-812-6886

[受付時間] 08:00~22:00

2歳からの幼児講座、声の若返りを目指すボイジングケア、コーラス等

Studio Croix 田園調布スタジオ(幼児教室)

  • 田園調布駅
  • リトミック、音楽・楽器その他

東急東横線・目黒線、田園調布駅下車、徒歩5分。 改札を出たら右、東口商店街の坂を下って突き当たりを右折、薬のセイジョーの手前を左折して坂を上り、更に斜め前の道を直進約30m右側の路地に入ると左側にあります。

講師からのメッセージ

出来なくても大丈夫。出来ないからその為に先生が居る事を忘れないで。ヒントはいくらでも差し上げます。でも、自分のものに出来るのは自分だけです。頑張りましょう。

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0800-600-6935

[受付時間] 08:00~22:00

テニスの事なら 三恵インドアテニススクール赤羽

三恵インドアテニススクール赤羽 本校

  • 赤羽駅、赤羽岩淵駅
  • テニス、シェイプアップ

他とはちょっと違う!三恵の5大特徴! ■駅徒歩5分 JR赤羽駅から【徒歩5分】だからいつでも気軽に通えます。駐車場・駐輪場もありますのでお車や自転車の方もご安心ください。 ■一年中快適空間 冷暖房完備のインドアコートは、一年中快適!暑さや寒さも気にならないので集中してレッスンができます。強風や紫外線による日焼けも気になりません。 ■手ぶらでOK! レンタル…

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0800-600-7615

[受付時間] 08:00~22:00

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    スポーツ・フィットネス関連

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生徒募集中で〜す。

佐々木隆子タップダンススタジオ 相模大野カルチャーセンター

  • タップダンス

始めようタップダンス!基本のステップから始めるので、初心者でも楽しく踊れます♪ 生徒さんの多くは全くの初心者から始めた方ばかり。講師陣がやさしく丁寧に指導します。 老若男女問わないタップダンスは、子供から中高年の方まで幅広く楽しめます。 見学、体験レッスンは随時受付中です。 お勤め帰り、ショッピングのついでに、休日の楽しみに、タップダンスを始めてみませんか!!

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0800-812-6398

[受付時間] 8:00~22:00

成人クラスに特化したスタジオです。

タティアナ・大井バレエスタジオ 本校

  • 八丁畷駅
  • バレエ・クラシックバレエ

.クラスの曜日 ・ 時間   ●成人クラス     火・水・木・土  午後  7時~8時30分                金・日    午前 10時30分~12時      ●ポアントクラス   クラスの中又はクラス終了後、希望者を指導します。   ●レパートリークラス 希望される「ヴァリエーション」のみを指導します。 5.生徒数   クラスの定員は1…

講師からのメッセージ

クラシックバレエのエッセンスを解り易く指導します。多様なアンシェヌマンを用意して楽しくレッスンをしています。

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0800-814-5372

[受付時間] 10:00~21:00

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    ダンス・舞踊関連

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明るく、楽しいスクールです。スタッフもみんな親切です。

ダンススクールもり 京急平和島駅(大田区)より徒歩3分

  • 平和島駅
  • サルサ、タンゴ、社交ダンス

サルサクラスとアルゼンチンタンゴクラスは、初心者でも経験者でもOKです。毎回2人以上の先生がレッスンを指導していますから、わかり易いと好評ですし、上達も早いですよ。ソシアルダンスのクラスは、500円で習える初心者専用のものから、上級者用のグループレッスンまで、週32クラス実施しています。だから、自分の都合やレベルに合わせて、自由に選択できますよ。さらに、サルサ、ソ…

講師からのメッセージ

レッスンは熱心、かつフレンドリーでリラックスした雰囲気で行われます。レベルは問いません。

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0800-600-2675

[受付時間] 08:00~22:00

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    ダンス・舞踊関連

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東海地区最大級のホットヨガスタジオ(今池、植田、大曽根、一社)

i-BODY 今池スタジオ

  • 今池駅
  • ヨガ、ホットヨガ

125名を収容出来る大規模なスタジオです。 ゆとりある空間が、ホットヨガより生み出されるリラックス効果を更に向上させます。 お子様連れの方も安心してご利用頂けるキッズスペースも完備! ご興味をお持ちの方は、i-BODY(アイバディ)までお問合せ下さいね♪

講師からのメッセージ

皆さんとの出会いに感謝し、毎回のレッスンを楽しみたいなと思ってます。
皆さん、一緒に楽しみましょう!!!

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0800-813-2455

[受付時間] 10:00~21:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

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入会金0円!!新規募集中、トゥシューズクラスも募集中

Backroom 関大前 本部

  • 関大前駅、豊津駅、千里山駅、緑地公園駅、吹田駅
  • バレエ・クラシックバレエ

Back Room(バックルーム) では私が20年間踊りをしてきて 音楽と共に踊る素晴らしさ 体を動かす楽しさ、快感を 皆様にお伝え出来る事を願っています。 まったくの初心者の方,経験者の方 まずは無料体験をTry!してみてください。 BackRoomのレッスン内容は クラシックバレエ・YOGA・ピラティス・ジャズダンスで 実際に使っている ストレッチ方法…

このスクールをオススメ!

とても通いやすいです。そしてレッスン料が安いです。
体重も5kg痩せました
頑張って続けたいです。

このスクールの問い合せ電話番号

080-3869-3007

[受付時間] 9:00~21:00 (月水日を除く)

大人から子供まで楽しめるプログラムがあります!

Studio Croix 田園調布スタジオ(バレエ)

  • 田園調布駅
  • シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他、バレエ・クラシックバレエ、コンテンポラリー、ダンス・舞踊その他、リトミック…

●田園調布駅徒歩5分、綺麗なお教室! ●成人初心者クラス多数あり。 ●男性初心者クラスあり。 ●子供のクラスは、カリキュラムが充実。 ●先生は、バレエだけでなくデザインもできるので、スタジオオリジナル小物をゲット出来るかも☆ ●2歳から参加出来る幼児クラスもあります。 バレエ、ダンス、体づくりにご興味がある方、是非一度お越しください☆楽しみにお待ちしております!…

講師からのメッセージ

皆さんと共にクラシックバレエを通じて踊りや表現の可能性を広げられたらと思います。バレエを楽しみながら、健康な体作りをして行きましょう。

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0800-600-6935

[受付時間] 08:00~22:00

2014年冬にOPENしたばかりのスタジオです!

i-BODY 大曽根スタジオ

  • 大曽根駅
  • ヨガ、ホットヨガ、シェイプアップ、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

2014年冬にOPENしたばかりのスタジオです。 スタジオのテーマカラーであるマンダリンオレンジをポイントにいれ、綺麗で、お洒落なスペースです。 更衣室にはシャワールームを完備。ホットヨガで汗をかいた後にはシャワーでスッキリすることもできます。 また、キッズスペースもご用意しておりますので、お子様がいらっしゃるお母様も安心してレッスンに参加して頂く事ができます。 …

このスクールをオススメ!

オープンしたのは、知ってたけど、なかなか行けず、やっと行けました!

フロント、更衣室、スタジオ、全て綺麗でした!

レッスン内容も楽しく1時間あっという間でした!

4980円でヨ…

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0800-813-2456

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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

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文武両道!空手と学習を組み合わせた新しいスタイルの道場です。

東京空手倶楽部 下高井戸教育武道クラス

  • 下高井戸駅
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

千代田区、中央区の児童を中心に300人以上の会員を擁する東京空手倶楽部が母体となり、教育武道館を設立しました。 教育武道館の道場は下高井戸駅下車1分の好立地です。ダンススクール等にも使われるリフォームしたばかりの清潔なスタジオです。 毎週水曜日の午後4時〜7時まで稽古を行っております。初心者段歓迎まずは見学にお越しください。期間限定で東京空手倶楽部ワッペン付き空手…

このスクールをオススメ!

自宅から通える範囲で空手の道場を探していた所、グースクールで見つけました。ウチの息子を含み現在の生徒が3名なので、個別指導の様な稽古です。先生に教わったと言って自宅でも私に形を見せてくれました。
先…

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[受付時間] 08:00~22:00

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柿崎祥子フラメンコ教室 未経験者の方も大歓迎です!

柿崎祥子フラメンコ教室 吉祥寺校

  • 吉祥寺駅
  • フラメンコ

【親切丁寧な指導】講師歴10年、スペイン長期留学の経験があり、現役で舞台に立つ講師が親切丁寧に指導しています。分からないこと、出来ないことをそのままにせず、何度でも分かるまでできるようになるまで基礎からじっくり進めていきます。入門から中級クラスまであります。中野教室への振替も可能です。お気軽にお問合せください。         

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0800-600-4082

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