東京都 体質改善のスクール・教室167

「冷え性」「便秘」「疲れやすい」「太りやすい」といったことで悩んでいませんか?生まれ持った体質なので変えることができないとあきらめる必要はありません。体質は改善することができます。体質の悩みによって体質改善の方法は変わりますが、あなたに合ったレッスンを探して、少しでも体質を改善しましょう!

ダンスって楽しいぞっ♪吉祥寺駅から徒歩4分!

STUDIO 55 吉祥寺のダンススクール♪

  • 吉祥寺駅、西荻窪駅
  • ヒップホップダンス、タップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

ダンスを始めたいけどなかなか勇気が出ない、、、 そんな悩みが吹っ飛んでしまう、 アットホームなダンススクールです。 不安なことはスタッフに気軽に相談♪ 学校や会社終わりに家に帰ってから通える時間帯のダンスレッスンです。 キッズから子育てを頑張るママさん向けのレッスンもあり♪ 一流講師達が丁寧にレクチャー! 吉祥寺で楽しくダンスしましょ♪ HIPHOP/TA…

このスクールをオススメ!

発表会を控えたタイミングで体験に伺ってしまい、申し訳なかったです。
初めての娘は、最初は圧倒されていましたが、魅力に引き込まれて、最後には、隅の方で張り切って参加していました。
先生にも帰りに声を…

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0800-600-4228

[受付時間] 08:00~22:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    ダンス・舞踊関連

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ネイル・デコ・ペット・医療・心理等なら「たのまな」

ヒューマンアカデミー 通信講座*『たのまな』

  • ネイル、セルフジェルネイル、ネイリスト、まつげ・ネイルその他、セラピスト、フラワーセラピー、アニマルセラピー、心理学・メ…

資格取得・キャリアアップ ヒューマンアカデミーの通信講座は、全国各地に拠点を構える通学スクールのノウハウを活かした内容。受講生がつまづきやすい個所をより丁寧に解説できるのも、通学スクールでの経験があるからこそ。また、講師は通学スクールで教壇に立つプロばかり。資格や業界にまつわる知識はもちろん、試験のポイントを知り尽くしているので、わかりやすく無駄のない、合格への最…

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0800-813-3098

[受付時間] 10:00~21:00

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    美容関連

    まつげ・ネイル関連

    心理・セラピー関連

    リラクゼーション関連

    アート・絵・書関連

    工芸・ものづくり関連

    料理・フードビジネス関連

    着付け・作法・日本文化関連

    医療関連

    介護・福祉関連

    保育関連

    パソコン・ITプログラミング関連

    WEB・グラフィックデザイン・DTP関連

    結婚・ブライダル関連

    写真・映像関連

    英語・語学関連

    ビジネス・専門スキル関連

    CAD・建築・インテリア関連

    ペット関連

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土曜の朝は鞭杆(ベンガン)でリフレッシュ!     

放松太極拳の会 鞭杆あゆち会‐千代田

  • 半蔵門駅、市ケ谷駅、市ヶ谷駅、麹町駅
  • 中国武術、太極拳

ご興味をお持ちの方は「放松太極拳の会」まで、お問合せ下さい。 ★9月から場所が変更になります。  開催日も、第2火曜 19:00~ に変更となります。  詳細は E-Mail でお問い合わせください。

講師からのメッセージ

鞭杆で体の動きをブラッシュアップさせましょう。

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0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

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    スポーツ・フィットネス関連

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丸の内線本郷三丁目から徒歩2分のフラ教室

ハーラウ フラ オ ウイラニ 本校

  • 本郷三丁目駅
  • フラダンス、ダンス・舞踊その他
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ハーラウ フラ オ ウイラニ 【少人数制レッスンでしっかり身につきます!】 主宰者ウッイラニ カトウ タカコはハワイ人間国宝の故イヒラニ・ミラーに師事。伝統的なフラはもちろんハワイの歴史や歌の背景、歌詞の意味など踊りを踊るための知識、人として一番大切なハワイアンスピリッツを学びました。ハーラウの合(愛)言葉は「Don’t be shy!」何事も恥ずかしがらず、自己…

講師からのメッセージ

迷わずに行動を起こしましょう。私も迷わず行動を起こしたのでハワイの先生に出会えました。Let’s Try! 試してから考えてみませんか?まずは小さいけど楽しいKu’u Halau
(私のスクール)に足…

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0800-600-0447

[受付時間] 8:00~22:00

資格協会に認められた講座です!講座を修了するだけで資格が授与!!

諒設計アーキテクトラーニング 本校

  • 赤坂駅
  • カラー、エステ・フェイシャル、イメージアップ、美容その他、ネイル、セラピスト、カラーセラピー、心理学・メンタルケア、心理…
  • クーポン

【諒設計アーキテクトラーニング】 ほとんどの講座が資格協会認定講座!!卒業するだけで100%資格が取得出来る講座になっています。CAD,建築模型,WEBデザイナー,SEO,3DCG,インテリアデザイナー,ガーデニング,POPデザイナー,空間デザイナー,カフェ・コーヒー,紅茶,メンタル心理ミュージックアドバイザー,鉛筆デッサンマスター,アロマセラピー,ネイル,クラフ…

講師からのメッセージ

資格が簡単に取得出来ます

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0800-600-2727

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    スピリチュアル・占い関連

    フラワー・ガーデニング関連

    アパレル・ファッション(服飾)関連

    介護・福祉関連

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体の不調を感じていませんか?毎日のお食事から見直してみましょう!

出張料理教室めざめ 上野会場

  • 上野駅、稲荷町駅
  • 健康法、家庭料理、着付け・作法・日本文化その他
  • 1日講座

出張料理教室めざめは、 自分の体とじょうずに付き合う食の在り方を提案している 料理教室です。 台東区上野で月1回のグループレッスン他、 出張レッスンを個人のお宅や公共施設などで開催しています。 「出張料理教室めざめ」http://mezamecooking.info/

このスクールをオススメ!

食べること専門でしたが、やっぱり作れたらな〜、と遅咲きの料理への目覚めでした。食材にはこだわりたいけれど、マクロビオティックとも違うしなぁ、と探して、しばらくはBlogを覗いていましたが、思いきって参…

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0800-812-7171

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    料理・フードビジネス関連

    着付け・作法・日本文化関連

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食を通して総合的に健康を提案します!

茨木くみ子の茨木クッキングスタジオ 麻布十番教室

  • 麻布十番駅、田町駅、三田駅、赤羽橋駅
  • 家庭料理、パン・バケット、お菓子・スイーツ、料理・フードビジネスその他
  • 1日講座

当スタジオは、健康料理創作家の「茨木くみ子先生」が主宰する、“手作りパン・お菓子・ノンオイル創作料理”の教室です。レシピはすべてオリジナル。“あぶら”を一切使わず低カロリーに作るので、ダイエット中の方、健康に気を使われている方にもおススメ。国産小麦や安全な卵のみの使用など、素材にももちろんこだわります。そして最も大切なこと、それは「とてもおいしい」ということです。…

講師からのメッセージ

健康は何にも代えがたい大切なものです。
生きていく以上、食べなければ生命は存続できません。
保健師・料理研究家 茨木くみ子は、食を通して、総合的に健康を提案いたします。

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0800-813-2632

[受付時間] 10:00~19:00

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    料理・フードビジネス関連

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Cute&Sexyな「目の保養」になる女性を目指して

EyeCandy Pole Dance / Aerial Silk STUDIO 秋葉原スタジオ

  • 秋葉原駅、御茶ノ水駅
  • ポールダンス、ダンス・舞踊その他

ポール5本(太さ45mm長さ390cm)常備。(スピニング/スタティック対応)

講師からのメッセージ

ダンスを愛し、ダンスで人と人の信頼関係を築くプロフェショナルとしての意識をつねにもち、
人の心を温めて楽しくレッスンをしていきたいです!

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0800-813-2814

[受付時間] 11:00~22:00

【心と体を癒す】医療・福祉分野からも注目のリフレクソロジー!

日本リフレクソロジスト養成学院【REFLE リフレ】 東京校

  • 東中野駅、落合駅
  • 心理・セラピーその他、リフレクソロジー、フットケア・フットマッサージ、リラクゼーションその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

日本リフレクソロジスト養成学院【REFLE(リフレ)】で学べるのは、補完セラピーとして医療・福祉分野でも注目される英国第一人者ルネ・ターナーのリフレクソロジー。生涯活かせる体かな技術と知識。担任制のキメ細やかな指導で、初心者からプロの資格取得を目指せます。 資格取得後は、就職専任担当の手厚い指導のもと、希望の就職・転身を実現へ!33店舗の学院直営サロンはもちろん…

講師からのメッセージ

人に喜ばれることが好きな方、誰かの役に立つことが嬉しい方なら、リフレクソロジーの魅力にはまると思います。手に職をつけて、自分らしく活躍したい方!ぜひリフレクソロジストを目指して下さい!

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0120-708-531

[受付時間] 9:30~20:30

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    心理・セラピー関連

    リラクゼーション関連

    介護・福祉関連

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好きな時に4回まで練習できるお試しコースです!

武術空手修気道 ガールズカラテ修気道[中野教室]

  • 沼袋駅、中野駅
  • 空手、シェイプアップ

空手には興味があるけど、いきなり始めるのは不安…というあなたにオススメのレッスンです。 1か月で4回まで都合のいい時にレッスンに参加できるシステムです。入会金不要・服装も自由です。 修気道は空手とヨガが一緒に学べる教室です。 武道が初めての女性でも無理なく出来る練習カリキュラムとなっていますので安心してご参加ください☆彡 ヨガも空手も身体を力ませないという点で…

講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自身が昨日よりも成長し社会生活の中で活かされる武道を皆さんと一緒に求めて行きたい…

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0800-600-2618

[受付時間] 08:00~22:00

筋肉をほぐして根本改善フィットネス!!

スマイルストレッチ 池袋校

  • 池袋駅
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他、ダンス・舞踊その他
  • 説明会・見学会
  • クーポン

スマイルストレッチとは? ●目的 筋肉の柔軟性を高め、関節の可動域を広げることにより 「姿勢」や「動作」の改善を目的としています。 ●トレーニング方法 主に肩甲骨や股関節周りの筋肉を、リラックスした状態で 軽い負荷により繰り返し伸び縮みさせる運動です。 ●効果 ・姿勢や動作を改善すると、循環の良いカラダになります。 ・疲れにくく、病気やケガをしにくいカラダ」…

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0800-813-2520

[受付時間] 9:00~20:00 (火を除く)

未経験者・初心者歓迎 朝10時までは打席料無料

加藤農園ゴルフリンクス 環状8号線すぐ駐車場完備 屋外練習 朝6時30分から21時 

  • 蓮沼駅、蒲田駅、雑色駅
  • ゴルフ、着付け・作法・日本文化その他
  • 無料体験

女性も安心、パウダールーム完備♪  また、完全分煙となりますのでおタバコ苦手な方も安心! 一部無料のレンタルクラブ(ドライバーと7番アイアン)もあり!! 都内では貴重なバンカー練習場♪ コースで重要なパッティングも練習OK! 実践で必要なルール・マナー講座も充実

講師からのメッセージ

一人一人のニーズにお応えできるレッスンを心がけています。クラブ工房も担当していますので、お気軽に声をかけてください。

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0800-600-6997

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    スポーツ・フィットネス関連

    着付け・作法・日本文化関連

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ダンス

21stジャズダンスシアター 宝塚出身の講師によるスタジオ ☆首都圏4拠点で開催 品川校

  • 品川駅
  • ジャズダンス
  • 説明会・見学会

21stジャズダンスシアターの品川スタジオは3クラスあります。 大人クラスのみですが、幅広い年齢層の方が集まって、熱心にレッスンをしています。 品川スタジオ移転を機に初心者のための初級クラスを金曜日の1週と3週に設けました。 体験レッスンも出来ますので、是非一度ご参加下さい。中学生から受講出来ます。 美しい身体づくりのエクササイズを中心にゆっくりテクニッ…

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0800-812-6486

[受付時間] 08:00~22:00

町田・相模原で唯一の本格派ベリーダンス専門スタジオ!

ベリーダンスコミュニティ 町田校☆専門校だからできる充実のレッスン♪

  • 町田駅
  • スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ベリーダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他

★町田・相模原唯一のベリーダンス専門スタジオがオープン! 初めての方から経験者まで対応可能。少人数制だから上達が違います。 ダンスが初めての方にも親切に指導!安心感が違います♪ 通いやすく便利なシステム☆続けやすさが違います。 ★町田駅徒歩6分のスタジオは、開放感がある広々とした空間。 ジャンルもレッスン数も豊富。エジプシャンスタイルとアルゼンチンスタイルのベリ…

このスクールをオススメ!

全く未経験でしたが、一年間楽しく通ってます。
綺麗な先生が多く、親切に教えくれます。
外国人の先生のレッスンはさすが!情熱的で素敵です!

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    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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心もからだも芯から強く、美しく・・・

全日本柔拳連盟 飯田橋教室

  • 飯田橋駅
  • 太極拳
  • 説明会・見学会

はじめて太極拳を始める方にも大好評のクラスです。 カラダの芯からキレイに元気にしてくれる太極拳。 ダイエットやストレス解消、 疲労回復にも効果が高く、アンチエイジングにもなります。 太極拳の円をえがくようなやわらかな動きで、カラダの芯から癒され、 基本からやさしくていねいにお教えしますのでどなたでも楽しめます。 まずはお気軽に見学からどうぞ。

講師からのメッセージ

こんにちは、指導員の萩澤です。
太極拳ていいものです。
少しばかり難しいところはありますが、のんびり構えてじっくり取り組めば、必ず良さが分かります。
天の気と地の気を我が身に取り込み、我が気を育…

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0800-600-3967

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    スポーツ・フィットネス関連

    英語・語学関連

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踊ることの“楽しさ”“喜び”“感動”楽しく感じてみませんか

ボニーダンススクールエンターテイメント 本校

  • 亀有駅、綾瀬駅、北綾瀬駅
  • ヨガ、ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • 無料体験
  • クーポン

こちら葛飾区亀有公園前派出所『こち亀』でおなじみ! 亀有公園、目の前にあるピンクの看板が目印♪ スタジオからこち亀両さんの銅像も見えますよ(^▽^)/ 体を動かして踊ることの“楽しさ”“喜び”“感動”熱気あふれるスタジオで楽しく感じてみませんか? ◇初心者、経験者大歓迎! ◇2歳の子供〜大人迄幅広い年齢層! ◇ダンスジャンル22種67クラス・エンターテイメ…

講師からのメッセージ

ダンス界の松岡修造です 少し女の子です 楽しいダンスから大人なダンスまで親切丁寧に指導致します 気になったら遊びに来て下さいね☆お待ちしております!萌

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0800-600-6793

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    リラクゼーション関連

    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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心もからだも芯から強く、美しく・・・

全日本柔拳連盟 駒込教室

  • 駒込駅、千石駅、巣鴨駅
  • 太極拳
  • 説明会・見学会

はじめて太極拳を始める方にも大好評のクラスです。 カラダの芯からキレイに元気にしてくれる太極拳。 ダイエットやストレス解消、 疲労回復にも効果が高く、アンチエイジングにもなります。 太極拳の円をえがくようなやわらかな動きで、カラダの芯から癒され、 基本からやさしくていねいにお教えしますのでどなたでも楽しめます。 まずはお気軽に見学からどうぞ。

講師からのメッセージ

老若男女、身体の大きい小さいに関係なく、お箸さえ持てればできると言われているのが太極拳です。
新しいことを始めるとき、ちょっぴり勇気が必要ですが、やってみると楽しさがわかります。
勇気を持って新しい一…

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    スポーツ・フィットネス関連

    英語・語学関連

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顔ヨガでシワ・法令線・二重アゴ解消。ー10歳の若顔に変るメソッド

Total Beauty KKK (顔ヨガスクール) 本校

  • 東村山駅
  • エステ・フェイシャル、イメージアップ、アンチエイジング、小顔矯正、美容その他、フェイシャルヨガ
  • クーポン

フェイシャルヨガ (顔ヨガ)は、簡単に言うと「お顔の筋トレ」です。 顔の筋肉は頭蓋骨の上に乗ってるだけなので下がりやすく、その表面ある皮膚もたるみやすくなっています。でも、嬉しいことに顔の筋肉一つ一つがとても小さいので変化しやすく、効果が出やすいのが特徴です。 60種類以上あるといわれている顔の表情筋にアプローチをし、鍛えていきます。 一日たった2・3分、2週間…

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080-7799-4712

[受付時間] 9:00~18:00 (日を除く)

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    美容関連

    ヨガ・ピラティス関連

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2~4人の少人数制塾で「心のケアのプロ」になれる!実践型講座!

メンタルサポート相談所 サポートカウンセラー養成塾

  • 西武新宿駅、新宿西口駅、新宿駅
  • セラピスト、心理学・メンタルケア、心理カウンセラー、心理・セラピーその他、ダイエット
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

「あるがまま」「自分を受け入れる」それが大切なのは分かったけど、どうやって?? 「うつ病」の人のぐるぐる思考にはどう対処したらいいの?  未来が見えない人に「ゴール」はどうしたら出るの? 「死にたい」「いなくなりたい」という人にはどうしたらいいの? ご自身のメンタルケアや心理カウンセラー、コーチになるために心理学やコーチング、NLPを学び、複数の学校に通い、何百…

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0800-814-4432

[受付時間] 8:00~22:00

中野でベリーダンス

ベリーダンス スタジオラジーズ 中野教室

  • 中野駅
  • ベリーダンス
  • 無料体験

べリーダンサーインストラクターのなつみが主宰するベリーダンススクールです。振替自由の月謝制なのでお忙しい方でも無理なく通えます。 とってもフレンドリーななつみの教室は「楽しく踊る」を大切にしています。 身体だけでなく、エキゾチックな音楽に合わせて踊るという事はとても高揚感があり、ストレス解消や、もっとキレイに魅せたいという気持ちにさせる為、内面からイキイキと輝かせ…

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0800-814-5061

[受付時間] 9:00~21:00 (日を除く)

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    ダンス・舞踊関連

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