東京都 体質改善の講座・レッスン 353件

「冷え性」「便秘」「疲れやすい」「太りやすい」といったことで悩んでいませんか?生まれ持った体質なので変えることができないとあきらめる必要はありません。体質は改善することができます。体質の悩みによって体質改善の方法は変わりますが、あなたに合ったレッスンを探して、少しでも体質を改善しましょう!

通学講座

渋谷駅すぐ!無制限のチケットでレッスン受けたい放題♪

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0800-600-5161

[受付時間] 08:00~22:00

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楽しみながらダンスでシェイプアップ★入会無料&駅5分

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通学講座

毎週土曜日12:00~13:00無料体験レッスン開講♪

2月スタート!初心者歓迎★無料体験レッスン受付中♪

  • 開催スクール:柿崎祥子フラメンコ教室
  • 開催教室:中野校
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • フラメンコ
  • 無料
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

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通学講座

未経験者大歓迎です!

駐車場完備でラクラク 毎日無料体験クラスも実施!

  • 開催スクール:加藤農園ゴルフリンクス
  • 開催教室:環状8号線すぐ駐車場完備 屋外練習 朝6時30分から21時 
  • 【受講料】¥29,160 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ゴルフ

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通学講座

ダイエット、運動不足、ストレス発散の初心者・女性からプロ志望まで

フィットネス・ダイエット・キックボクシング☆8000円で無制限!

  • 開催スクール:TARGET
  • 開催教室:【巣鴨駅近】フィットネス・ダイエット・キックボクシング教室
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 格闘技

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03-5976-2705

通学講座

食を通して総合的に健康を提案します!

【女性限定!】ノンオイルで作る!創作料理教室

  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

健康は何にも代えがたい大切なものです。 生きていく以上、食べなければ生命は存続できません。 保健師・料理研究家 茨木くみ子は…

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0800-813-2632

[受付時間] 10:00~19:00

通学講座

まずは最初の1歩。フラダンスに挑戦してみませんか!?

【ダンスが苦手な方】 楽しく踊れるフラダンスに挑戦してみませんか?トライアルコース

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 1日

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0800-814-4932

(日を除く)

通学講座

慣れた台所で より実践的にレッスン!健康管理に役立つ知恵も充実♪

【出張】体にやさしい料理をご自宅でマンツーマンレッスン♪《単発》

  • 開催スクール:出張料理教室めざめ
  • 開催教室:上野会場
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 120分
  • 家庭料理
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ダイエット失敗は「こころ」が原因!魔法の心のセット術を教えます!

メンタルダイエット塾

  • 開催スクール:メンタルサポート相談所
  • 開催教室:心理カウンセラー養成塾
  • 【受講料】¥88,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 1~3ヶ月未満
  • 180分
  • ダイエット
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

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0800-814-4432

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

経験1年以上の方を対象にした30分のレッスンです。

【大人向け|ポワントクラス】経験者の方対象のクラスです■表参道のバレエ教室

  • 開催スクール:浜里美バレエアート
  • 開催教室:表参道
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他

担当講師からのメッセージ

しなやかな大人の立ち振る舞いを手に入れるために・・ クラシックバレエで綺麗な体つくりを始めてみませんか?

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0800-600-2672

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

カキラの考案者・己抄呼~Misako本人によるプレミアムレッスン

己抄呼レッスン

  • 開催スクール:KaQiLa~カキラ~
  • 開催教室:心斎橋スタジオ(Studio AX)、東京スタジオ
  • 【受講料】¥3,240 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 70分
  • シェイプアップ、健康法、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4534

[受付時間] 10:00~17:00 (土日を除く)

通学講座

さまざまな季節の草花を生けるレッスン。

【季節を彩るいけばな(池坊)】月1回から気軽に楽しみましょう!

  • 開催スクール:銀座TABEEC倶楽部
  • 開催教室:事務局 
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥35,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 華道・生け花
  • 女性歓迎

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0800-812-1387

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

国際結婚も♪普段着で無料体験!入会金なしのファーストダンス!!

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通学講座

本場アルゼンチンの先生から習えるタンゴオリエンタル

町田でタンゴオリエンタル入門

  • 開催スクール:ベリーダンスコミュニティ
  • 開催教室:町田校☆専門校だからできる充実のレッスン♪
  • 【受講料】¥9,000 【入学金】¥0 【その他】¥5,500
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 女性歓迎

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0800-812-6933

[受付時間] 9:00~21:00 (月を除く)

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初心者だって大丈夫!2人の先生が毎回見守る安心サルサレッスン

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • サルサ

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通学講座

社交ダンス 初めての人集れ! 初心者グループレッスン

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥525 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 25分
  • 社交ダンス

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通学講座

国際結婚カップルwelcome!無料体験ウェディングダンス!

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通学講座

太極拳に棒(鞭杆)を持たせたら...

ステック タイチー (太極拳に棒(鞭杆)を持たせたら...)

  • 開催スクール:放松太極拳の会
  • 開催教室:鞭杆あゆち会‐千代田
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 中国武術

担当講師からのメッセージ

「太極拳」+「「棒」これって楽しい! 鞭杆も中国武術の一つ、基本の理解が深まれば一層楽しくなります。

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0800-600-3550

[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

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小田急線和泉多摩川駅よりすぐ

【入門初級】~毎週日曜日~ フラメンコ教室@狛江

  • 開催スクール:佐々木邦子フラメンコ教室アロマ
  • 開催教室:和泉多摩川スタジオ 東京都 狛江市 フラメンコ教室
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • フラメンコ
  • 初級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

非日常な時間をご一緒に。良い汗をかいて心と体を美しく。

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