東京都 体質改善の講座・レッスン 421件

「冷え性」「便秘」「疲れやすい」「太りやすい」といったことで悩んでいませんか?生まれ持った体質なので変えることができないとあきらめる必要はありません。体質は改善することができます。体質の悩みによって体質改善の方法は変わりますが、あなたに合ったレッスンを探して、少しでも体質を改善しましょう!

通学講座

クラシックバレエの作品の踊りを覚えていくクラス

【プチ学】憧れの踊りを踊りませんか?「ヴァリエーションクラス」

  • 開催スクール:Studio Croix
  • 開催教室:田園調布スタジオ(バレエ)
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6935

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

心身目覚める朝ヨガでここちよい一日を…♪

♪心身目覚める♪ 朝ヨガ AYA.T先生

  • 開催スクール:スタジオアムリタ
  • 開催教室:吉祥寺WEST
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヨガ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-600-2562

[受付時間] 12:00~20:00

通学講座

駅近!子育て中の主婦にも人気!ヨガインストラクター養成コース

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔新宿校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔横浜校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥193,000 【入学金】¥80,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • ヨガ

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

オプションでセンタープラス、トウシューズクラスなど追加受講可。

田園調布駅から徒歩5分☆大人気クラス!!!成人バレエ♪Studio Croix

  • 開催スクール:Studio Croix
  • 開催教室:田園調布スタジオ(バレエ)
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥15,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

出来なくても大丈夫。出来ないからその為に先生が居る事を忘れないで。ヒントはいくらでも差し上げます。でも、自分のものに出来る…

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通学講座

ルエダはとても楽しくて、身体と頭の両方を使って汗をかけますよ!

キューバンサルサ&ルエダ 初心者から上級者まで一緒に楽しく踊れます!

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • サルサ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

キレがある情熱的なアルゼンチンスタイルを習得するチャンス!!

☆来日ベリーダンス アルゼンチンスタイル限定3ヶ月クラス

  • 開催スクール:スタジオアムリタ
  • 開催教室:吉祥寺WEST
  • 【受講料】¥11,600 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初級
  • 女性歓迎

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[受付時間] 12:00~20:00

通学講座

レシピだけじゃない!健康管理に役立つ知恵が充実♪

【体の中から健康に】月1回で自分の体と上手に付き合う料理レッスン

  • 開催スクール:出張料理教室めざめ
  • 開催教室:上野会場
  • 【受講料】¥4,950 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 150分
  • 健康法
  • 5000円以下
  • 初級
  • 男性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

★料理すること・食べることに難しさを感じている方を応援します!★ ・お料理初心者さん ・料理づくりに自信がない方 ・食生活が不…

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0800-812-7171

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

洞察力、決断力、状況判断力、ひらめき力、対人能力などがUP!

瞑想で、ビジネススキルを高めよう!

  • 開催スクール:田園調布カルチャースクール
  • 開催教室:フローリスト赤キ屋
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 着付け・作法・日本文化その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

私自身も20年の会社員経験で、社内の人間関係がストレスを感じる大きな要因のひとつだということを実感しています。 また、そのよ…

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0800-600-4584

[受付時間] 08:00~22:00

通信講座

食学のコンセプトを通じて調味料のことを学び、食生活を見直せます

【通信】食学調味料講座

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:通信講座*『たのまな』
  • 【受講料】¥41,040 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 0分
  • フードコーディネーター

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0800-813-3098

[受付時間] 10:00~21:00

通学講座

パンチやステップを中心に、ボクシングを1から学びます。

【NEW!2月限定プレオープン価格★】今井祐弥の はじめてのボクシングクラス

  • 初心者
  • 男性歓迎

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0800-813-2945

通学講座

未経験者の方、大歓迎です!

プロフェッショナルクラス

担当講師からのメッセージ

講師を初めて早20年ほどになります。 たくさんの生徒さんを担当してきましたが、生徒さんが無事卒業され、就職・開業され、仕事の…

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0800-812-0748

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

吉祥寺でフラダンストライアル!!

【吉祥寺】で開催!踊りが苦手な方でも安心!フラダンストライアルレッスン開催中!WEB予約もあります!

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0800-814-4932

(日を除く)

通学講座

水曜ヨガクラスがリニューアル♪

水曜朝は《やさしいフローヨガ / Flow Yoga》

  • 開催スクール:スタジオアムリタ
  • 開催教室:吉祥寺WEST
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • ヨガ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 短期集中

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通学講座

雨でも晴れでも!1人でも皆とでも!家でも教室でも!

太極拳入門者向けクラス

  • 開催スクール:日中友好協会
  • 開催教室:水道橋校
  • 【受講料】¥29,160 【入学金】¥10,000 【その他】¥3,240
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • 太極拳
  • 初心者

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0800-812-1123

[受付時間] 10:00~20:00 (日を除く)

通学講座

楽しく体を動かしながら、親子でコミュニケーション!

【NEW!2月限定プレオープン価格★】ボクシング、縄跳び、バランスボールetc… 親子ミュタイム

  • 初心者
  • 子供

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通学講座

アスリートからダイエットまであなたに適したメニューがあります!

究極の呼吸法で肉体改造を目指す![火の呼吸メソッドのパーソナルレッスン]

  • 開催スクール:武術空手修気道
  • 開催教室:花小金井教室
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 格闘技、シェイプアップ
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…

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0800-600-2618

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

1からしっかりお教えします。必ず踊れるようになりますよ。

初めての方大注目!アルゼンチンタンゴ初心者クラス

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • タンゴ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

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0800-600-2675

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

3人の先生でしっかりレッスンしています。

アルゼンチンタンゴ初級 土曜11時~

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • タンゴ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

【週1でOK】駅近で超便利!ガインストラクター養成コース

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔新宿校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔横浜校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥193,000 【入学金】¥80,000 【その他】¥10,000
  • 3〜6ヶ月未満
  • 240分
  • ヨガ

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0800-600-2523

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

経験1年以上の方を対象にした30分のレッスンです。

表参道で、大人から始める ポワントクラス

  • 開催スクール:浜里美バレエアート
  • 開催教室:表参道
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • バレエ・クラシックバレエ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2672

[受付時間] 08:00~22:00

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