東京都 体質改善の講座・レッスン 402件

「冷え性」「便秘」「疲れやすい」「太りやすい」といったことで悩んでいませんか?生まれ持った体質なので変えることができないとあきらめる必要はありません。体質は改善することができます。体質の悩みによって体質改善の方法は変わりますが、あなたに合ったレッスンを探して、少しでも体質を改善しましょう!

通学講座

同じチケットでヨガやバレエなどのフィットネス講座の受講が可能です

ゆっくりストレッチ☆田園調布Studio Croixチケットで通うフィットネス講座シリーズ

  • 開催スクール:Studio Croix
  • 開催教室:田園調布スタジオ(バレエ)、田園調布スタジオ(フィットネス)
  • 【受講料】¥1,600 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 60分
  • シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

出来なくても大丈夫。出来ないからその為に先生が居る事を忘れないで。ヒントはいくらでも差し上げます。でも、自分のものに出来る…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6935

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

未経験者の方、大歓迎です!

プロフェッショナルクラス

担当講師からのメッセージ

講師を初めて早20年ほどになります。 たくさんの生徒さんを担当してきましたが、生徒さんが無事卒業され、就職・開業され、仕事の…

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0800-812-0748

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

全くの初心者の方大歓迎!

フラメンコ新規入門クラス

  • 開催スクール:佐々木邦子フラメンコ教室アロマ
  • 開催教室:和泉多摩川スタジオ 東京都 狛江市 フラメンコ教室
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • フラメンコ

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0800-812-6474

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

あきる野駅よりすぐ、駐車場有り

【入門初級】~毎週土曜日~ フラメンコ教室@あきる野市・秋川

  • 開催スクール:佐々木邦子フラメンコ教室アロマ
  • 開催教室:秋川スタジオ 東京都 あきる野市 フラメンコ教室
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • フラメンコ
  • 初級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

非日常な時間をご一緒に。良い汗をかいて心と体を美しく。

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

水曜ヨガクラスがリニューアル♪

水曜朝は《やさしいフローヨガ / Flow Yoga》

  • 開催スクール:スタジオアムリタ
  • 開催教室:吉祥寺WEST
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • ヨガ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 短期集中

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0800-600-2562

[受付時間] 12:00~20:00

通学講座

雨でも晴れでも!1人でも皆とでも!家でも教室でも!

太極拳入門者向けクラス

  • 開催スクール:日中友好協会
  • 開催教室:水道橋校
  • 【受講料】¥29,160 【入学金】¥10,000 【その他】¥3,240
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • 太極拳
  • 初心者

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0800-812-1123

[受付時間] 10:00~20:00 (日を除く)

通学講座

1からしっかりお教えします。必ず踊れるようになりますよ。

初めての方大注目!アルゼンチンタンゴ初心者クラス

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • タンゴ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

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0800-600-2675

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

3人の先生でしっかりレッスンしています。

アルゼンチンタンゴ初級 土曜11時~

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥1,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • タンゴ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

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通学講座

アスリートからダイエットまであなたに適したメニューがあります!

火の呼吸パーソナルレッスン【あなただけの肉体改造ヨガ】

  • 開催スクール:武術空手修気道
  • 開催教室:花小金井教室
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 格闘技、シェイプアップ
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…

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0800-600-2618

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

【週1でOK】駅近で超便利!ガインストラクター養成コース

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔新宿校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔横浜校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥193,000 【入学金】¥80,000 【その他】¥10,000
  • 3〜6ヶ月未満
  • 240分
  • ヨガ

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0800-600-2523

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

ダンスの基礎バレエをていねいに指導します。お気軽にどうぞ♪

ダンスの基礎☆バレエ入門

  • 開催スクール:HIP Dance Arts Entertainment
  • 開催教室:原宿駅徒歩5分♪
  • 【受講料】¥2,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 105分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初心者

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

経験1年以上の方を対象にした30分のレッスンです。

表参道で、大人から始める ポワントクラス

  • 開催スクール:浜里美バレエアート
  • 開催教室:表参道
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

ヨガインストラクター養成【1級】

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔新宿校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔横浜校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥240,000 【入学金】¥0 【その他】¥20,000
  • 6ヶ月〜
  • 0分
  • ヨガ

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通学講座

10月22、29日 12:00~13:00無料体験レッスン開講♪

11月スタート!初心者歓迎★10月22日、29日無料体験レッスン

  • 開催スクール:柿崎祥子フラメンコ教室
  • 開催教室:中野校
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • フラメンコ
  • 無料
  • 初心者
  • 男性歓迎
  • 1日

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0800-600-4082

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通学講座

ダンス未経験welcome!ファーストダンスでサプライズ

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

楽しみながらダンスでシェイプアップ★入会無料&駅5分

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通学講座

楽しみながらダンスでシェイプアップ★入会無料&駅5分

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通学講座

渋谷駅すぐ!無制限のチケットでレッスン受けたい放題♪

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通学講座

太極拳・気功。体の内側から健康に! 渋谷駅前ヒカリエ側 歩2分

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:本部 渋谷駅前教室
  • 【受講料】¥11,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 太極拳

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0800-600-3967

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

食を通して総合的に健康を提案します!

ノンオイルで作る!創作料理教室

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2632

[受付時間] 10:00~19:00

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