東京都 体質改善の講座・レッスン

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初心者歓迎！初めてでも安心してお問い合わせ下さい

蒲田本部スタジオ【初心者歓迎 やさしいタップダンス講座】

• 開催スクール：佐々木隆子タップダンススタジオ
• 開催教室：蒲田本部スタジオ
• 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 75分
• タップダンス、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他

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東京で太鼓を学ぶなら助六太鼓！

【初めての太鼓レッスンには！】30分無料体験レッスン♪　

• 開催スクール：助六太鼓　和太鼓教室
• 開催教室：江戸川橋教室
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 〜1ヶ月未満
• 30分
• 和太鼓

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ボクシングを通して毎日をエンジョイしませんか？

カラダを引き締める方必見！【人気ボクシングクラス】

• 開催スクール：ワールドスポーツボクシングジム
• 開催教室：　【足立区　ボクシング　ダイエット　ハマる女性多数！】
• 【受講料】¥10,200 【入学金】¥18,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 40分
• スポーツ・フィットネスクラブ・ジム

• 初心者

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世田谷区経堂駅前オープン！キックボクシング【託児施設付き】

• 開催スクール：ReBORN経堂
• 開催教室：世田谷区経堂　キックボクシングジム
• 【受講料】¥8,800 【入学金】¥12,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• シェイプアップ

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【初心者歓迎】 ママズフラ　十条クラス

• 開催スクール：ナネアイコウナニ
• 開催教室：十条教室
• 【受講料】¥3,200 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 60分
• フラダンス

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【初心者歓迎】 ママズフラ　板橋クラス

• 開催スクール：ナネアイコウナニ
• 開催教室：板橋教室
• 【受講料】¥3,200 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 60分
• フラダンス

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大人の女性向け♪【美容クラシックバレエ入門】

• 開催スクール：AT Ballet Studio
• 開催教室：南青山
• 【受講料】¥2,500 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• バレエ・クラシックバレエ

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初心者からのクラスです！

【プチ学】シアターダンス初級クラス／1回2,000円

• 開催スクール：シアターダンス・ハヤブサ
• 開催教室：銀座
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 90分
• ダンス・舞踊その他

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【東京都大田区蒲田】60代70代が大活躍　社交ダンス

• 開催スクール：シマザキダンススクール
• 開催教室：大田区　社交ダンス
• 【受講料】¥1,650 【入学金】¥2,200 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• 社交ダンス

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親子でのんびりゆっくりフラダンス

• 開催スクール：ナネアイコウナニ
• 開催教室：板橋教室
• 【受講料】¥4,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 6ヶ月〜
• 60分
• フラダンス

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一線で活躍するプロダンサーが大勢在籍！

【STREET DANCE】TRF・SAM本人が教えるRHYTHM BASIC HOUSE

• 開催スクール：SOUL AND MOTION
• 開催教室：DANCE STUDIO 東京【目黒区】
• 【受講料】¥2,570 【入学金】¥12,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 180分
• ストリートダンス

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【初心者歓迎】 ロコマイカイ　初心者〜初級 板橋クラス

• 開催スクール：ナネアイコウナニ
• 開催教室：板橋教室
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 75分
• フラダンス

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【初心者歓迎】 ロコマイカイ　初心者〜初級　王子クラス

• 開催スクール：ナネアイコウナニ
• 開催教室：王子教室
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 75分
• フラダンス

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平原バレエスタジオでバレエを始めませんか？

【大田区大森】駅からすぐ！バレエスタジオ

• 開催スクール：平原バレエスタジオ
• 開催教室：大田区
• 【受講料】¥8,800 【入学金】¥11,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• バレエ・クラシックバレエ

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【初心者歓迎】中・高校生クラス☆

• 開催スクール：ナネアイコウナニ
• 開催教室：板橋教室
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 50分
• フラダンス

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初心者でも舞台を目指せる！シアターダンス基礎クラス

• 開催スクール：シアターダンス・ハヤブサ
• 開催教室：銀座
• 【受講料】¥9,000 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
• 90分
• ダンス・舞踊その他

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グレイシャス

• 開催スクール：ナネアイコウナニ
• 開催教室：板橋教室
• 【受講料】¥6,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥0
• 75分
• フラダンス

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ストレス解消　体力づくり

• 開催スクール：輪島功一スポーツジム
• 開催教室：【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 0分
• スポーツ・フィットネスクラブ・ジム

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フェイシャル、ボディトリートメントなどの技術が体験できます。

エステ体験にお越しください！

• 開催スクール：CoCoRoきれい塾
• 開催教室：【大阪校】独立開業・個人サロン専門エステスクール、【高松校】独立開業・個人サロン専門エステスクール、【東京校】独立開業・個人サロン専門エステスクール
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 120分
• エステ・フェイシャル

• 5000円以下
• 初心者
• 1日

担当講師からのメッセージ

エステティックは、「美しくありたい」「若々しくありたい」という願いを実現して、人々に幸せと満足感をもたらします。 そんなや…

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☆サンドバックをガンガン打ってダイエット☆

• 開催スクール：輪島功一スポーツジム
• 開催教室：【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
• 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 0分
• シェイプアップ