全国の 体質改善の講座・レッスン 346件

「冷え性」「便秘」「疲れやすい」「太りやすい」といったことで悩んでいませんか?生まれ持った体質なので変えることができないとあきらめる必要はありません。体質は改善することができます。体質の悩みによって体質改善の方法は変わりますが、あなたに合ったレッスンを探して、少しでも体質を改善しましょう!

家事ひと段落のボクシングエクササイズ!体験!2000円

  • 開催スクール:輪島功一スポーツジム
  • 開催教室:【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月26日(月) 15:00~16:30」「6月27日(火) 15:00~16:30」
  • 90分
  • シェイプアップ

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[受付時間] 08:00~22:00

かっこいい男性の先生にフラメンコを習いましょう!

  • 開催スクール:フラメンコスタジオ サリーダ
  • 開催教室:中野(新井薬師前)教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月25日(日) 12:30~13:45」「7月02日(日) 12:30~13:45」
  • 75分
  • フラメンコ

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山梨でフラメンコ

  • 開催スクール:フラメンコスタジオ サリーダ
  • 開催教室:山梨教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月29日(木) 19:00~20:30」「7月01日(土) 10:00~11:30」
  • 90分
  • フラメンコ

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産後の身体の引き締めやアンチエイジングをお望みの方におすすめ!

キレイになる!太極拳☆初心者からOK!基礎からじっくり!

  • 開催スクール:スタジオアムリタ
  • 開催教室:吉祥寺WEST
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月27日(火) 14:00~15:30」「7月11日(火) 14:00~15:30」
  • 90分
  • 太極拳
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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[受付時間] 12:00~20:00

ストリートダンスの原点となったアフリカンダンス☆サバールダンス!

吉祥寺で☆未経験でも大丈夫!アフリカンサバールダンス!

  • 開催スクール:スタジオアムリタ
  • 開催教室:吉祥寺WEST
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月01日(土) 13:45~15:15」「7月08日(土) 13:45~15:15」
  • 90分
  • アフリカンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

いつもパワフル!日本人離れしたグルーブのyussy先生のクラスはレア★

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【シニア 歌謡曲でダンス】西武池袋線ひばりが丘駅北口徒歩2分

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月27日(火) 12:20~13:50」「7月04日(火) 12:20~13:50」
  • 90分
  • ダンス・舞踊その他

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[受付時間] 08:00~22:00

サブの先生が必ず付きますので、未経験者の方も安心して受講出来ます

サルサ無料体験レッスン(火曜20時半~、土曜12時半~)

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月01日(土) 13:00~14:00」「7月08日(土) 13:00~14:00」
  • 60分
  • サルサ
  • 無料
  • 初級
  • 1日

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0800-600-2675

[受付時間] 8:00~22:00

ご自分のカラダとココロに向き合う静かな時間....

リラクゼーションヨガ

  • 開催スクール:サザンフォレストダンススタジオ
  • 開催教室:南森町駅前
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月27日(火) 10:00~11:30」「7月04日(火) 10:00~11:30」
  • 90分
  • ヨガ

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[受付時間] 13:00~21:00 (日を除く)

新規スタート!!入門クラス♪無料体験レッスン受付中☆

新規入門クラス無料体験レッスン・受付中♪(中野教室)

  • 開催スクール:柿崎祥子フラメンコ教室
  • 開催教室:吉祥寺校、中野校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月01日(土) 12:00~13:00」「7月08日(土) 12:00~13:00」
  • 60分
  • フラメンコ
  • 無料
  • 初心者
  • 1日

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0800-600-4082

[受付時間] 08:00~22:00

春日部、八木崎にある大人から始めるバレエ教室(金曜日)

  • 開催スクール:Image Ballet Studio (イマージュバレエスタジオ)
  • 開催教室:【春日部市(春日部駅・八木崎駅)バレエ教室】
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月30日(金) 19:30~21:00」「7月07日(金) 19:30~21:00」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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初めての方でも安心のジャズ体験レッスン【ジャズダンスアダルト

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月29日(木) 11:00~12:00」「7月06日(木) 11:00~12:00」
  • 60分
  • ジャズダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

~ 健康優良美人を目指す女性の為の♫ ~

~ 健康優良美人を目指す女性の為の♫ ~☆☆2015年・秋の1DAYセミナー情報☆☆

  • 開催スクール:Bless school
  • 開催教室:【トータルビューティーアカデミー】大阪で最先端のアロマセラピーやリフレ、エステ、アイラッシュを学べます
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • トータルビューティー、アンチエイジング

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♪大人から始めるバレエ入門・・・土曜日午後

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様々な種類のガムランから繰り出される音の渦を感じてみませんか?

体験!初めてのバリガムラン

  • 開催スクール:スタジオアムリタ
  • 開催教室:吉祥寺WEST
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「7月01日(土) 12:00~13:30」「7月22日(土) 12:00~13:30」
  • 90分
  • パーカッション
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 3ヶ月以内

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今までこのレッスンで踊れないで帰った人は一人もいません!

社交ダンス無料体験レッスン(毎日開講中です。お好きな時間が指定できます。)

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月27日(火) 13:00~13:25」「6月27日(火) 20:00~20:25」
  • 25分
  • 社交ダンス
  • 無料
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

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健康優良美人を目指す女性の為の♪

~ 健康優良美人を目指す女性の為の♫ ~ランチセミナー

  • 開催スクール:Bless school
  • 開催教室:【中華バルChu Cucina(チュウクッチーナ)内】
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • 家庭料理、お菓子・スイーツ、料理・フードビジネスその他

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ワンコイン de レッスン

ダイエットや体力作りなど幅広いニーズに応えるフィットネスジム

※グースクール限定※ 体験レッスン ¥2,000 ⇒ ¥500

  • 開催スクール:格闘&トータルフィットネスジム 尾下塾
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月28日(水) 17:00~18:00」「6月28日(水) 18:00~19:00」
  • 60分
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-813-2945

加圧トレーニングを始めるならまずは初回体験コースから

加圧トレーニング初回体験コース

  • 開催スクール:トレーニングスタジオPOU
  • 開催教室:東梅田本店、西梅田店
  • 【受講料】¥3,240 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • 加圧トレーニング、ダイエット

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[受付時間] 10:00~22:00

初心者歓迎!!

◆まずは体験してみよう◆バレエ入門1◆

  • 開催スクール:チャコットカルチャースタジオ
  • 開催教室:【渋谷スタジオ】
  • 【受講料】¥2,592 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月26日(月) 11:00~12:15」「6月27日(火) 20:30~21:45」
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初心者
  • 女性歓迎

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03-3476-1344

チアリーディング

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • チアリーディング・チアダンス

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