全国の シェイプアップ 体質改善のスクール・教室80

「冷え性」「便秘」「疲れやすい」「太りやすい」といったことで悩んでいませんか?生まれ持った体質なので変えることができないとあきらめる必要はありません。体質は改善することができます。体質の悩みによって体質改善の方法は変わりますが、あなたに合ったレッスンを探して、少しでも体質を改善しましょう!

現役プロのレッスンを受けてみませんか?

スーパーストレッチ Body Fix ダイエットスクール 札幌スタジオ

  • 大通駅
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、バランスボール、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツインストラクタ…
  • 1日講座

【スーパーストレッチ Body Fix ダイエットスクール】 効果抜群のストレッチ&トレーニングです。 スーパーストレッチは、準備運動程度のストレッチではありません。生活の中ではなかなか使えていない筋肉や可動域を充分に活動させ、アウターの筋肉はもちろん代謝率を上げるのに大活躍のインナーマッスルをとことん刺激します。 動きが鈍くなっている関節やポイントには、筋肉を…

講師からのメッセージ

からだの可能性を引き出しましょう!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-1276

[受付時間] 10:00~20:00

空手でダイエットに挑戦できるスクールです!!

ダイエットカラテスクール  丸興志舘道場 円山支部 本部道場

  • 西線9条旭山公園通駅
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

当スクールでは、ダイエット効果の高いメニューを取り揃えております。貴方も「KARATE」でダイエットに挑戦しませんか??

講師からのメッセージ

継続は力なり。
毎日のたゆまぬ努力が大切です。

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0800-600-0809

[受付時間] 9:00~20:00

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  • このスクールでは以下の内容の講座・レッスンがあります。
    資料を請求したいカテゴリを選択ください。※必須

    スポーツ・フィットネス関連

  • 見学・問い合わせ

埼玉県のキックボクシングなら「格闘技ジム フリーダム・オズ」

FREEDOM@OZ 本校

  • 蕨駅
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

人気のモデルもやっている!キックボクシングを学ぼう! 入会者には練習用グローブプレゼント! 埼玉県川口市の蕨駅前にある格闘技ジム「フリーダムオズ」 講師は現パンクラス世界ランキング4位の会長小塚誠司をはじめとするプロの格闘家で、ダイエットで格闘技をやってみたい方、趣味で格闘技をやる方、プロを目指す方、ストレス解消したい方、全ての方に合った指導を致します。 運…

講師からのメッセージ

フリーダムオズ会長の小塚誠司ことOZ(オズ)です。当ジムも今年で6年目となりました。
蕨地域密着型で皆様に愛されるジムを目指し、日々勉強中です。是非、お気軽に遊びにきてください!

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0800-813-2703

[受付時間] 7:00~23:00

空手でダイエットに挑戦できるスクールです!!

ダイエットカラテスクール  丸興志舘道場 円山支部 円山児童会館教室

  • 円山公園駅
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

当スクールでは、ダイエット効果の高いメニューを取り揃えております。貴方も「KARATE」でダイエットに挑戦しませんか??

講師からのメッセージ

継続は力なり。
毎日のたゆまぬ努力が大切です。

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0800-600-0809

[受付時間] 9:00~20:00

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    スポーツ・フィットネス関連

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現在会員80名。すべて少人数制のレッスンです。

スーパーストレッチ Body Fix ダイエットスクール 東京スタジオ

  • 江戸川橋駅
  • シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

【効果抜群のストレッチ&トレーニングです】 スーパーストレッチは、準備運動程度のストレッチではありません。生活の中ではなかなか使えていない筋肉や可動域を充分に活動させ、アウターの筋肉はもちろん代謝率を上げるのに大活躍のインナーマッスルをとことん刺激します。 動きが鈍くなっている関節やポイントには、筋肉を目覚めさせる運動も楽しみながらしていただきます。

講師からのメッセージ

最終目標は「健やかな体」目的は人それぞれ、ダイエット、メタボ対策、肉体改造、すべてのテーマにより効率のいい運動やストレッチを伝授します。

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0800-600-1276

[受付時間] 10:00~20:00

入会金無し。チケット制で通えるアンチエイジング講座多数。

Studio Croix 田園調布スタジオ(フィットネス)

  • 田園調布駅
  • ウォーキング、ヨガ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他、バレエ・クラシックバレエ、ボーカル・ボイストレーニング…
  • 無料体験

東急東横線・目黒線、田園調布駅下車、徒歩5分。 改札を出たら右、東口商店街の坂を下って突き当たりを右折、薬のセイジョーの手前を左折して坂を上り、更に斜め前の道を直進約30m右側の路地に入ると左側にあります。

講師からのメッセージ

出来なくても大丈夫。出来ないからその為に先生が居る事を忘れないで。ヒントはいくらでも差し上げます。でも、自分のものに出来るのは自分だけです。頑張りましょう。

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0800-600-6935

[受付時間] 08:00~22:00

PURA VIDA(プーラ ヴィータ):福岡市南区清水四つ角すぐ

PURA VIDA(プーラ ヴィータ) 本校

  • 高宮駅
  • シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツインストラクター・トレーナー、スポーツ・フィットネスその他

PURA VIDAでは、体幹トレーニング&ボディケアなどお客様ひとりひとりに合ったパーソナルメニューに加え、ペア&グループでのレッスンも準備しています♪ カラダのことは、PURA VIDAにお任せ下さい!健康で強いカラダを目指しましょう\(^o^)/店内では、元気で笑顔の素敵!?(笑)なスタッフが、皆様との出会いを楽しみにお待ちしています♪♪ ★『体幹バランスト…

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0800-812-6886

[受付時間] 08:00~22:00

テニスの事なら 三恵インドアテニススクール赤羽

三恵インドアテニススクール赤羽 本校

  • 赤羽駅、赤羽岩淵駅
  • テニス、シェイプアップ

他とはちょっと違う!三恵の5大特徴! ■駅徒歩5分 JR赤羽駅から【徒歩5分】だからいつでも気軽に通えます。駐車場・駐輪場もありますのでお車や自転車の方もご安心ください。 ■一年中快適空間 冷暖房完備のインドアコートは、一年中快適!暑さや寒さも気にならないので集中してレッスンができます。強風や紫外線による日焼けも気になりません。 ■手ぶらでOK! レンタル…

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0800-600-7615

[受付時間] 08:00~22:00

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    スポーツ・フィットネス関連

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大人から子供まで楽しめるプログラムがあります!

Studio Croix 田園調布スタジオ(バレエ)

  • 田園調布駅
  • シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他、バレエ・クラシックバレエ、コンテンポラリー、ダンス・舞踊その他、リトミック…

●田園調布駅徒歩5分、綺麗なお教室! ●成人初心者クラス多数あり。 ●男性初心者クラスあり。 ●子供のクラスは、カリキュラムが充実。 ●先生は、バレエだけでなくデザインもできるので、スタジオオリジナル小物をゲット出来るかも☆ ●2歳から参加出来る幼児クラスもあります。 バレエ、ダンス、体づくりにご興味がある方、是非一度お越しください☆楽しみにお待ちしております!…

講師からのメッセージ

多くの人にポスチュアウォーキングの楽しさ、歩く事で自分を磨けることを知ってもらいたい。

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0800-600-6935

[受付時間] 08:00~22:00

2014年冬にOPENしたばかりのスタジオです!

i-BODY 大曽根スタジオ

  • 大曽根駅
  • ヨガ、ホットヨガ、シェイプアップ、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

2014年冬にOPENしたばかりのスタジオです。 スタジオのテーマカラーであるマンダリンオレンジをポイントにいれ、綺麗で、お洒落なスペースです。 更衣室にはシャワールームを完備。ホットヨガで汗をかいた後にはシャワーでスッキリすることもできます。 また、キッズスペースもご用意しておりますので、お子様がいらっしゃるお母様も安心してレッスンに参加して頂く事ができます。 …

このスクールをオススメ!

オープンしたのは、知ってたけど、なかなか行けず、やっと行けました!

フロント、更衣室、スタジオ、全て綺麗でした!

レッスン内容も楽しく1時間あっという間でした!

4980円でヨ…

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0800-813-2456

[受付時間] 10:00~21:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

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文武両道!空手と学習を組み合わせた新しいスタイルの道場です。

東京空手倶楽部 下高井戸教育武道クラス

  • 下高井戸駅
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

千代田区、中央区の児童を中心に300人以上の会員を擁する東京空手倶楽部が母体となり、教育武道館を設立しました。 教育武道館の道場は下高井戸駅下車1分の好立地です。ダンススクール等にも使われるリフォームしたばかりの清潔なスタジオです。 毎週水曜日の午後4時〜7時まで稽古を行っております。初心者段歓迎まずは見学にお越しください。期間限定で東京空手倶楽部ワッペン付き空手…

このスクールをオススメ!

自宅から通える範囲で空手の道場を探していた所、グースクールで見つけました。ウチの息子を含み現在の生徒が3名なので、個別指導の様な稽古です。先生に教わったと言って自宅でも私に形を見せてくれました。
先…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-5694

[受付時間] 08:00~22:00

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    スポーツ・フィットネス関連

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親子で出来る組討道(空手道・護身術)。随時募集!

呈峰會館 イオン長久手支部

  • 長久手古戦場駅、芸大通駅、杁ヶ池公園駅、はなみずき通駅、公園西駅
  • 空手、シェイプアップ
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

2月よりスタート!! 健康と護身術と行儀(しつけ)を指導する道場です。試合(競技)は一切目的としてはいません。 キックやパンチを基本とた護身術を覚えて頂きます。 3歳以上の男女が対象です。 愛知県・静岡県に多数教室があります。 詳細は、呈峰會館のホームページをのぞいてみてください http://www.teihou.org

このスクールの問い合せ電話番号

052-883-0333

[受付時間] 19:00~20:30

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    スポーツ・フィットネス関連

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2015年8月1日オープンの新スタジオ

i-BODY 一社スタジオ

  • 一社駅、星ヶ丘駅、上社駅
  • ヨガ、ホットヨガ、シェイプアップ、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会

2015年8月に新しくオープンしたスタジオになります。 豊富なレッスンの種類とアットホームな雰囲気が魅力です。ホットヨガの初体験の方も安心して参加ができるプログラムもあります。 お子様連れのお母様も安心のキッズスペース完備。 ご興味をお持ちの方は、i-BODY(アイバディ)までお問合せ下さいね♪

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4654

[受付時間] 10:00~21:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

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親子で出来る組討道( 空手道・護身術)。随時生徒募集中。   

呈峰會館 友遊カルチャー 空手教室

  • 玉野駅、萩原駅、国府宮駅、二子駅、山崎駅
  • 空手、シェイプアップ
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

健康と護身術と行儀(しつけ)を指導する道場です。試合(競技)は一切目的としてはいません。 キックやパンチを基本とた護身術を覚えて頂きます。 3歳以上の男女が対象です。 愛知県・静岡県に多数教室があります。 詳細は、呈峰會館のホームページをのぞいてみてください http://www.teihou.org

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052-883-0333

[受付時間] 19:00~20:30

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    スポーツ・フィットネス関連

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i-BODY2号店OPEN!女性専用スタジオです!

i-BODY 植田スタジオ

  • 植田駅
  • ヨガ、ホットヨガ、シェイプアップ、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

女性専用のホットヨガスタジオが天白区植田にOPEN!豊富なレッスンの種類とアットホームな雰囲気が魅力です。ホットヨガの初体験の方も安心して参加ができるプログラムもあります。 お子様連れのお母様も安心のキッズスペース完備。 ご興味をお持ちの方は、i-BODY(アイバディ)までお問合せ下さいね♪

講師からのメッセージ

私自身、冷え症やむくみで悩んでいたこともありヨガを始めました☆
ヨガは誰でも無理なく楽しく出来て!体だけでなく心もリフレッシュさせてくれます。皆様とのコミュニケーションで私も楽しくレッスンをする事が出…

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0800-813-2457

[受付時間] 10:00~21:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

  • 見学・問い合わせ

親子で出来る組討道(空手道・護身術)

呈峰會館 八事同好会

  • 八事駅、八事日赤駅、総合リハビリセンター駅、いりなか駅
  • 空手、シェイプアップ
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

健康と護身術と行儀(しつけ)を指導する道場です。試合(競技)は一切目的としてはいません。 キックやパンチを基本とた護身術を覚えて頂きます。 3歳以上の男女が対象です。 愛知県・静岡県に多数教室があります。 詳細は、呈峰會館のホームページをのぞいてみてください http://www.teihou.org

このスクールの問い合せ電話番号

052-883-0333

[受付時間] 17:00~19:00

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    スポーツ・フィットネス関連

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仲間たちと一緒に夢を叶えようと実現した教室です。

kiyoressimo vocal&dance school 京橋校

  • 京橋駅、大阪城北詰駅
  • ヨガ、シェイプアップ、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ダンス・舞踊その他、ボーカル・ボイストレーニング (ボイト…

楽しく歌って踊れたらどんなに素敵でしょう♪ ミュージカルのあの場面を踊りたい!憧れのあの曲を歌いたい! そんな希望が夢いっぱいつまったここKiyoressimoは、 仲間たちと一緒に夢を叶えようと実現した教室です。 夢を夢で終わらせない! 共に学び、共に歌い、もう一つのあなたのストーリーを奏でましょう。

講師からのメッセージ

少しづつの積み重ねが崩れないものを作っていくという精神を忘れないで、それでいて楽しんで欲しいです。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-8036

[受付時間] 08:00~22:00

フォレストエステティックスクール 豊岡校  【兵庫県豊岡市 エステ・アロマ・リンパのスクール】

  • エステ・フェイシャル、まつ毛エクステ(まつエク)、リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、ボディケア・ボディマッサ…

豊岡駅から近くて便利!お車の方は専用駐車場完備しています!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6632

[受付時間] 08:00~22:00

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  • このスクールでは以下の内容の講座・レッスンがあります。
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    美容関連

    まつげ・ネイル関連

    リラクゼーション関連

    スポーツ・フィットネス関連

    マタニティ関連

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