全国の ストレス解消のスクール・教室967

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

シン・ダンシング・ブリーズでは、感じる心・考える心を育てます

シン・ダンシング・ブリーズ 祗園本校

  • 祇園駅、博多駅
  • スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他、ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダ…
  • クーポン

ダンスを初めてやってみたい方、健康志向の方から、本格的に取り組みたい方まで。基礎力を大切にした、質の高いレッスンでお答えしています。 今現在、2歳から70代までの方々が在籍!!ジャズダンス・ポールダンス・ヒップホップ・クラシックバレエ、ヨガ、幅広いダンスを学ぶことが可能です! ♥プライベートレッスンも行なっています。 日頃、みんなと一緒のレッスンでは聞きそびれ…

講師からのメッセージ

女性の曲線的な美しさを強調し、あなたのキレイを引き出してくれます。身体作りはもとより、オシャレで、雰囲気のあるレッスンを目指します!!
是非、日常生活を離れた、異空間へ、いらっしゃいませんか?

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3310

[受付時間] 08:00~22:00

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    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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会社帰りに手軽に練習!神保町駅徒歩すぐのゴルフスクールです!

Stylish Golf Studio 神保町校

  • 神保町駅、水道橋駅、神田駅
  • ゴルフ、スポーツ・フィットネスその他
  • 1日講座

Stylish Golf Studio(スタイリッシュゴルフスタジオ SGS)では、経験豊富なスタッフが皆様にご要望にお応えしながら、初心者から上級者まで幅広いゴルファーを対象にレッスンを行っています。 結果に一喜一憂しないインドアスタジオでのレッスンはスイングの習得に最適です。 もちろん冷暖房完備!! 快適な空間で上達してみませんか? ゴルフクラブ、シューズ…

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0800-813-2672

[受付時間] 10:00~22:00 (木を除く)

あなたのお好きなお花で、アレンジメントができるスクールです。

シーズンズフラワースクール 本校

  • 入谷駅、浅草駅、稲荷町駅、上野駅、鶯谷駅
  • フラワービジネス、家庭菜園、押し花、ブーケ・花束、ガーデニング・造園・植栽・菜園、フラワーデザイン・アレンジメント、プリ…
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

「季節の花でお部屋を飾る」 これからシーズンズフラワースクールの目指すことです。 季節の花材で 自由な発想で生けることのできるスクールを提案します。 楽しく、しっかり花を学び、 豊かで癒しのライフスタイルを身につけませんか。 季節ごとに、1Dayレッスンを開催しています♪ 詳細はお電話またはメールにて お気軽にお問い合わせください☆ お子様からお父様、お母…

講師からのメッセージ

少人数制でレッスンをしております。恋話や子育てのこと、仕事の悩みなど色んなお話をしながら楽しく進めております。老若男女、下町の隠れ家的な教室で皆様をお待ちしております。

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0800-812-7009

[受付時間] 11:00~20:00

乗馬を始めるならARC!初心者さんでも安心の人と馬に優しい倶楽部

A.R.C.空港乗馬倶楽部 名古屋校

  • 牛山駅、間内駅、小牧口駅、春日井駅、小牧駅
  • 乗馬・馬術

○馬とふれあって癒されたい! ○健康的な趣味を持ちたい! ○目標を持って乗馬を楽しみたい! ★☆A.R.C空港乗馬クラブは初心者さんから上級者まで学べる乗馬クラブです!!☆★ 【人にも馬にもやさしい教室】 A.R.C空港乗馬クラブは、大きな乗馬クラブではありません。 ただ乗馬をする人に気持ちよく楽しくレッスンを楽しんでほしい! という思いはどこにも負けません。…

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0800-812-0933

[受付時間] 08:00~22:00

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    スポーツ・フィットネス関連

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ヨガ(火の呼吸)が一緒に学べるのは修気道空手だけ!

武術空手修気道 中野道場

  • 沼袋駅、中野駅
  • ヨガ、空手、シェイプアップ

◆女性対象トライアルコース受付中★5,000円で月4回まで体験できます!先着5名まで!さらに体験後に入会した場合は入会金を半額! 武道を学ぶ女性や中高年の方も増えてきました。一番心配なのがケガだと思います。 ・毎回ケガをしないか心配 ・次の日起きるのが辛い程激しい動きか心配 ・腰痛を持っているのでハードな練習は出来ない など通常のスポーツよりも不安に思う部分…

講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自身が昨日よりも成長し社会生活の中で活かされる武道を皆さんと一緒に求めて行きたい…

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0800-600-2618

[受付時間] 08:00~22:00

目指すは本気のゴルフ!あなただけのレッスン・プログラム、作ります

ミズノゴルフスクール 明治神宮外苑ゴルフ場

  • 国立競技場駅、外苑前駅、信濃町駅、青山一丁目駅
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

《レベルに合った充実のカリキュラム》 ミズノゴルフスクールはゴルフスイングはもちろん、ゴルフの歴史や用語集、メンタルトレーニングまで1冊でゴルフをトータルに学べるオリジナルテキストとビデオを使用したインストラクターのレクチャーに加え、多様なオリジナル教材(インパクトバッグ・傾斜台他)を使用したわかりやすい実技指導で、レッスンを重ねるごとに着実にレベルアップできるプ…

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0800-600-2519

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    スポーツ・フィットネス関連

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【まずは来て見て!】渋谷最大級!!初心者向けダンススタジオ♪♪♪

東京ダンス大学 BEASTAR渋谷キャンパス

  • 渋谷駅
  • ヨガ、ヒップホップダンス、フラダンス、バレエ・クラシックバレエ、タヒチアンダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ハウス…

■渋谷駅から徒歩5分 ■シャワー・ロッカー・くつろぎスペースなど設備充実 ■抜群に広くて綺麗 ■インストラクターは有名アーティストのバックダンサーなど実力派プロ講師70名以上在籍。 ■ストリート系を中心に月300本のクラス ■キッズ・ジュニアクラスも充実! ■全キャンパス共通のレッスンカードでどこでも通える嬉しいシステム♪ ■受け放題制限無し! ■クラブでかっこよ…

講師からのメッセージ

明るく気さくな先生は生徒さんとも仲が良く、いつも和気あいあいと賑やかなクラスです♪発表会でも毎回会場を沸かしてくれ、みなさんの気持ちを一致団結してくれるリーダー的存在!J-POPの講師として活動する最…

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0800-600-4167

[受付時間] 10:00~22:00

レベル別にクラスが分かれているので安心!お子様連れOKクラスも!

Halau Hula O Kaleimakamae(ハラウ フラ オ カレイマカマエ) 新宿スタジオ

  • 新大久保駅、東新宿駅、新宿駅
  • フラダンス
  • 無料体験
  • クーポン

美しく輝くことのできるフラ! ぜひ一緒に楽しみましょう♪ 基本を大切に、 美しく丁寧に踊ることを心がけて指導しています。 フラをやってみたい! ハワイ大好き! 何かスポーツをしたい! フラをより深く勉強してみたい! カヒコ(古典フラ)もやりたい! など理由はいろいろ、 初心者さんから経験者さんまで大歓迎です♪ 希望者にはイベント出演有! 無料体験レッスンは随…

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0800-812-1125

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    ダンス・舞踊関連

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【女性も多い!】ダイエットや体力作りなど幅広いニーズにお応え♪♪

格闘&トータルフィットネスジム 尾下塾 池袋校

  • 東池袋駅、東池袋四丁目駅、池袋駅
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

★☆★女性歓迎のボクシングジムです★☆★ 最近では女性がダイエットやフィットネスとして、ボクシングを始める方も多くなりました。「尾下塾」では女性も多く通っており、みんなでボクシングを楽しんでいます♪ 格闘&トータルフィットネスジム「尾下塾」は東池袋駅から徒歩2分、池袋駅から徒歩17分のロケーションにあります。 様々なジャンルの格闘技においてチャンピオンを輩出した…

講師からのメッセージ

尾下塾の会員にはパンチのトレーニグなどを通じて、心身共に健康で、明るく笑顔になってもらいたいです。

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0800-813-2945

始めようと思っている方のための初心者専用のゴルフスクールです。

池袋ゴルフクラブ 池袋校

  • 池袋駅、新線池袋駅
  • ゴルフ、シェイプアップ、体幹トレーニング、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料体験

~~ 池袋ゴルフクラブの特徴 ~~ ゴルフを知れば知るほど楽しくなる魅力あるスポーツです。 ゴルフスタートプランは未経験・初心者のみなさんでも楽しめるレッスンプログラムになっています。 とにかく始めればボールに当たった感触を楽しんでほしいと思います。 そのために、IGCオリジナルの初心者専用「魔法のクラブ?」もご用意しています。 当たればもっと飛ばしたい!もっと上…

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0800-814-4719

[受付時間] 10:00~22:00 (月を除く)

茶道/いけ花/和裁/洋裁/書道/ペン習字/着付/ヨガ/フラダンス

ひろ カルチャースクール【本町校】大阪 カルチャースクール

  • 本町駅
  • フラダンス、書道・ペン字・ボールペン字、和裁、フラワーデザイン・アレンジメント

大阪市中央区のキーステーションの淀屋橋、本町、堺筋本町の駅近に教室があり、会社帰りにロスなくアクセスできる、とても便利なカルチャースクールです。  確かな技術の講師が充実のカリキュラムで受講生ひとりひとりに丁寧に指導するのも特長です。  スキルアップはあなたの未来に付加価値を与え、新たなライフスタイルのステージを創出します。  茶道、華道、書道をはじめ和裁、洋裁、…

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0800-812-6984

[受付時間] 10:00~19:00

♪楽しく上達♪ 本格ボーカル&ボイストレーニング(マンツーマン)

ラクシーボーカルスクール 亀有

  • 北千住駅、綾瀬駅、亀有駅、金町駅、松戸駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ギター・エレキギター、ピアノ、ドラム
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

ボイトレってプロの歌手がするような 難しいくて大変なものだと思っていませんか? そうではないのです! 声というのは体の使い方や ちょっとたコツで劇的に変化します。 ラクシーボーカルスクールは JR常磐線亀有駅北口より徒歩1分で超駅近! 気軽に通える ボーカル&ボイストレーニングスクールとして 多くの生徒様に通って頂いております。 ☆★☆楽しく上達 生まれ変…

このスクールをオススメ!

歌のレッスンで気分転換をと通い出しました。運動が苦手なのでジムなどは無理ですが、腹式呼吸は体にもよさそうかな?とも思い。

実際、真剣にやると汗をかきます。声を出すということは、体全身を使ってるん…

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0800-600-7912

[受付時間] 08:00~22:00

粋でカッコ良くなれる!運動不足・ストレス解消に! 飛翔和太鼓教室

飛翔和太鼓教室 宮本スタジオ(浅草)

  • 浅草駅
  • 和太鼓
  • 説明会・見学会

ドドン〜とお腹に響く和太鼓の音♪ カッコいい、バチさばき! 和太鼓を打つ【凛】とした姿に憧れませんか? 「体力に自信がないし、リズム感がないかも知れない、年齢的にも…」そんな心配はいりません。 実は、太鼓を打つには力も体力もいらないのです。 飛翔・和太鼓教室は性別・年齢を問わず、太鼓の好きな方・興味がある方ならどなたでもご参加頂けます。 少しでも気になる方は資料…

講師からのメッセージ

和太鼓を打つのには力は要りません!だから年齢も関係ないのです。力を抜いて打った太鼓の音は本当に深く、体の奥までその振動が響き渡ります。普段から運動不足の方は「ゆる体操」で体をゆるめましょう。指導員の資…

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【2015年2月】待望の新・初心者クラスオープン!!生徒募集中!

タヒチアンダンススクール Tamariki Saitama Aita e pe' ape'a 大袋教室

  • 大袋駅
  • フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 説明会・見学会

2015年!!!ついに、こちら大袋教室でも新しい初級クラスがスタートしました! 大袋駅東口 徒歩4分「読売文化センター」にて土曜日開催! 14:00-16:00の2時間になります。 そう、タヒチアンダンススクールタマリキ埼玉アイタペアペアのレッスンは、たっぷり大満足の120分! 現役ピラティスインストラクターの考えたオリジナルストレッチでカラダを柔らかくしなが…

このスクールをオススメ!

始めにヨガのよーなストレッチをするので体にはとても良いと思いました。
先生も優しく分かりやすく教えてくださり、衣装も手作りするので高い衣装代がかかることもなく、当月内なら振替も出来るので、都合にあわ…

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0800-600-7313

[受付時間] 10:00~23:00

あなたも週末は和太鼓を叩いて気分爽快♪スカッとしませんか!

町田八丈太鼓教室 町田

  • 町田駅
  • ダンス・舞踊その他、和太鼓、音楽・楽器その他
  • 1日講座

町田八丈太鼓教室には老若男女、下は小学生から上は80代の方まで、幅広い年齢層の方が来られています。 『生まれて初めて太鼓を叩いた!』『生まれて初めてバチを握った!』という方がほとんどです。 太鼓を習う目的も、ストレス発散、ダイエット、健康維持、趣味の1つ・・・と人それぞれ。 皆さんマイペースで和気藹々とレッスンしています。 町田八丈太鼓教室では、バチの持ち方・握り…

講師からのメッセージ

八丈太鼓は太鼓1台と打ち手が2人いれば、いつでも・どこでも・誰とでも・すぐに演奏できる太鼓です。そんな素晴らしい八丈太鼓を私と一緒に楽しく叩きましょう!

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まったくフラメンコ初めての方大歓迎です!

HATAEフラメンコ教室 【中野・柿生スタジオ】初心者歓迎☆★

  • 柿生駅、新百合ヶ丘駅、百合ヶ丘駅
  • フラメンコ

HATAEフラメンコ教室がみなさんをお待ちしています!柿生、新中野にスタジオあり。 まったくフラメンコ初めての方でも大歓迎★☆ 柿生 水曜日、土曜日、月曜日!新しいことにチャレンジするなら今がチャンス! 【コース紹介】 《入門》全く初めてからセビジャーナス、足・手・身体の使い方、カスタネット、回転の基本、 フラメンコの基本コンパス(コントラ含む)にのれるようになる…

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沖縄・奄美の文化に触れ感動♪お稽古の日が待ち遠しい♪

琉美創舞 伊是名の会 琉球舞踊♪王子駅♪(東京)踊りダンスレッスンスクール

  • 王子駅
  • 琉球舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 説明会・見学会

東京で沖縄を感じられる空間です 心喜ぶ癒しの踊り 色鮮やかな衣装も魅力 公演やイベントで活躍する人気講師が 優しく指導します。 体験レッスン有り。何か新しい事に チャレンジしようと思っている方 琉球舞踊 お勧めですよ!

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0800-600-7375

[受付時間] 20:00~21:00

沖縄・奄美の文化に触れ感動♪お稽古の日が待ち遠しい♪

琉美創舞 伊是名の会 琉球舞踊♪中目黒駅♪踊りダンスレッスンスクール

  • 中目黒駅
  • 琉球舞踊、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 説明会・見学会

お洒落な街 中目黒にある琉球舞踊のお教室 中目黒駅から徒歩5分と至便 心喜ぶ癒しの踊り 色鮮やかな衣装も魅力です 公演やイベントで活躍する人気講師が 1から丁寧に指導します。 体験レッスン有り  この春から新しい事にチャレンジしようと思っている方 琉球舞踊 お勧めです!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7375

[受付時間] 20:00~21:00

渋谷5分・表参道7分 振替OK・平日昼夜・土日開講

STUDIO NORI スタジオ ノリ 「フラメンコ/ピラティスクラス」(旧鈴木能律子フラメンコスタジオ) 【渋谷・表参道】

  • 恵比寿駅、渋谷駅、表参道駅
  • ピラティス、ヨガ・ピラティスその他、フラメンコ
  • 1日講座

●わかりやすいレッスン♪まったく初めての方でも楽しく踊れます●平日/夜昼/土日開講 当スタジオのポイント (1)渋谷徒歩5分!〜通うのに便利(2)振替が可能!〜お休みしても無駄にならない(3)教師は2名!〜安心のサポート体制(4)アフター8クラス有り!〜残業があっても大丈夫(5)本格的指導!〜全く初めてのビギナークラスも、生ギター&唄の演奏付き(6)1人でも始め…

このスクールをオススメ!

フラメンコは初めてでしたが、最後は音に合わせて少し踊ることができました。
先生方も気さくで優しく、クラスの雰囲気も良かったです。
最初のストレッチがとても気持ち良く、普段伸ばさないところもしっかり…

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0800-600-4088

[受付時間] 08:00~22:00

蒲生駅西口徒歩5分!2時間の体験レッスンにまずはご参加下さい♪

タヒチアンダンススクール Tamariki Saitama Aita e pe' ape'a 蒲生教室

  • 蒲生駅、南越谷駅
  • ヨガ、ピラティス、フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他

タヒチアンダンススクールタマリキ埼玉アイタペアペアのレッスンは、たっぷり大満足の120分!現役ピラティスインストラクターの考えたオリジナルストレッチと、どこよりもたくさんのステップ・リズムを学んで、美しいカラダをGETしてみませんか? ◆蒲生(ガモウ)教室スケジュール 【最寄駅 東武スカイツリーライン蒲生駅】 火曜日 イベントクラス19時~21時  水曜日 ドラム…

このスクールをオススメ!

おしゃれで広々としたスタジオです。
先生もとても優しく分かりやすく教えてくれるので、初心者の方も安心だと思いました。
イベント参加も自由ですし、気楽に習えるのではないかと思います。

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0800-600-7313

[受付時間] 10:00~23:00

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