全国の ストレス解消のスクール・教室915

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

広々とした明るいスタジオで気持ちよくレッスンを受けられます!

ペーニャ・フラメンカTAKARAZUKA 結城カルチャーセンター夙川教室

  • さくら夙川駅、夙川駅、香櫨園駅、西宮駅
  • フラメンコ
  • 無料体験

平成27年秋より新しくオープンしたペーニャ・フラメンカTAKARAZUKA夙川教室。結城カルチャーセンター内の、明るく広々としたダンス専用スタジオで、毎週木曜日楽しくレッスンしています。初心者の方はもちろん、以前フラメンコを習っていて、再開したいと思っている経験者の方も大歓迎です。踊りの基本となる姿勢や体の使い方から、フラメンコ独特のリズムまで丁寧に指導します。生…

講師からのメッセージ

フラメンコが表現するのは人間の感情。年齢や体型に関係なくいつからでも始めていただくごとができます。まずは体験レッスンから。一緒に踊りましょう!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4775

[受付時間] 10:00~19:00

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  • このスクールでは以下の内容の講座・レッスンがあります。
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    ダンス・舞踊関連

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<心斎橋徒歩3分>声の状況・理論を共有しながら本格トレーニング!

Vocal Space B 【四ツ橋スタジオ】歌を楽しむ空間。改札より徒歩30秒♪

  • 四ツ橋駅、心斎橋駅、西大橋駅、大阪難波駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、音楽・楽器その他
  • 説明会・見学会

◆気軽に<ワンコイン>体験レッスン♪雰囲気を見るだけでもぜひどうぞ♪◆                   ■□─━─━─━─━─━─□■ 【Vocal Space B~ボーカルスペースビー~】 では歌を習う事が初めての方も分かり易く、皆さんがいつも何気なくしている仕草などをボイストレーニングに結びつけて進めております。 ■□─━─━─━─━─━─□■      …

このスクールをオススメ!

先日にこのスクールへ体験レッスンへ行きました。
いくつか行ったのですが、ここのスクールのトレーニングはしっかりしててプロで活躍しているスタッフさんもいて話しも面白かったです。おすすめのスクールです。…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7976

[受付時間] 10:00~21:00

駅近!キレイなロビー、オシャレな都心のスタジオで充実のレッスン!

NOA ダンス教室 新宿校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン

  • 新宿西口駅、新宿駅、西武新宿駅
  • ベリーダンス、フラダンス
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

「ヨガスタジオNOA」「NOAバレエスクール」「NOAダンス教室」のノアの3ブランドを開校しており、ヨガ、ピラティス、バレエ、ベリーダンス、フラダンス、タヒチアンダンス、様々なレッスンを自由に受講できます。全店舗(銀座、新宿、池袋、秋葉原、都立大)のレッスンも共通で受講できます! 広々綺麗なロビー!ロッカー・シャワールーム完備!レッスンで気持ちよく汗をかいた後は…

講師からのメッセージ

始めて最初の半年は "これでいいのかな?" でも大丈夫。練習を繰り返すことで、少しづつ動けるようになります。頭を空っぽにして、体の真ん中から沸き上がる感覚に身を委ねて踊れるようにな…

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0800-600-6814

[受付時間] 8:00~22:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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【本場のタヒチアンダンスを楽しく学べる「ポエラニオリタヒチ」】

タヒチアンダンス ポエラニオリタヒチ新宿

  • 新宿駅
  • タヒチアンダンス
  • 1日講座

【本場のタヒチアンダンス教室☆ポエラニオリタヒチ】 <タヒチアンダンスで新生活を盛り上げよう!> いくつからでも始められるタヒチアンダンス!! タヒチアンダンスを通じて大切な家族や仲間たちと一緒に笑顔のあふれる人生を送りましょう♪ タヒチアンダンスでシェイプアップして、美しいカラダをGETしましょう! ◆ポエラニオリタヒチ【横浜校:横浜駅から徒歩5分♪】【新…

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0800-814-4688

[受付時間] 10:00~20:00

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    美容関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

    音楽・楽器関連

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新宿・高田馬場。OL、主婦に大人気のゴルフレッスン♪

ゴルファーレ 高田馬場スタジオ

  • 高田馬場駅
  • ゴルフ
  • 説明会・見学会
  • クーポン

●全打席に充実した先端のシュミレーションシステムを搭載。臨場感あふれるインドアゴルフ練習場です! ●半個室空間で人目を気にせず練習ができるゴルフスクールです。未経験者の方はもちろん上級者の方も、最新レッスンでコースデビュー・スコアアップを目指しませんか? ●高田馬場駅より徒歩3分。アクセス抜群!手ぶらでOK!★今なら体験ゴルフレッスン2000円がなんと『999…

講師からのメッセージ

「現状維持」は「後退」。ご自身が持つ感覚を活かしながら楽しく、真剣にゴルフを学んでいきましょう。

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0800-812-7269

[受付時間] 8:00~22:00

駅チカ!OPENして2年のキレイなスタジオ!!

ジールスタジオ 自由が丘校

  • 自由が丘駅、九品仏駅、奥沢駅、緑が丘駅
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、タップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ブレイクダンス、ロックダンス…
  • 説明会・見学会
  • クーポン

東京・横浜・新宿・川口・自由が丘・町田と首都圏に6店舗あるジールスタジオの自由が丘校。 キレイな広々としたスタジオは、毎日でも通いたくなるほどオシャレな雰囲気。 シャワールームやパウダールーム、ロッカーも完備で快適なレッスン環境が揃っています。音響照明もバツグン!衛生管理・セキュリティー体制も万全で安心して通うことができます。 ダンスジャンルは、ヒップホップ、ジャ…

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0800-812-6520

[受付時間] 10:30~23:00

ヨガ(火の呼吸)が一緒に学べるのは修気道空手だけ!

武術空手修気道 中野道場

  • 沼袋駅、中野駅
  • ヨガ、空手、シェイプアップ

◆1日体験コースは随時受け付けています◆武道未経験の女性に対しては1か月体験コース(月4回まで参加可能)もあります! 修気道空手は身体の使い方を向上させるボディーワークとしても最適です。姿勢の取り方・呼吸の仕方・力の出し方など学校体育で習うものとは違う東洋の叡智が詰まった身体操作法を重視します。身体が変われば日常生活においても動きの質が向上します。それによって疲…

講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自身が昨日よりも成長し社会生活の中で活かされる武道を皆さんと一緒に求めて行きたい…

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0800-600-2618

[受付時間] 08:00~22:00

1週間に54教室!回数制限ナシのお月謝制でどんどん上達できます♪

オルゴゴルフスクール 本校

  • 蓮田駅
  • ゴルフ

オルゴゴルフスクールは、月謝制×予約制であなたの上達を強力にサポートするゴルフスクールです♪ 平日昼間に何度でも受講頂ける『デイコース』、平日何度でも受講頂ける『スターコース』、全教室何度でも受講頂ける『フリーコース』の3つのコースがあり、どのコースも、通って頂ける回数に制限はございません。打席は、夏は涼しいクールミストを、冬は強力なヒーターを設置することで快適…

講師からのメッセージ

一緒に楽しく上達しましょう!

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0800-812-6292

[受付時間] 08:00~22:00

横浜駅西口のすぐ近く!キレイなスタジオ!

ジールスタジオ 横浜校

  • 横浜駅
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、タップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ロックダンス、ハウスダンス、…
  • 説明会・見学会

東京、新宿、自由が丘、横浜、川口と首都圏に5店舗あるジールスタジオの東京店(新橋)。 キレイな広々としたスタジオは、毎日でも通いたくなるほどオシャレな雰囲気。 シャワールームやパウダールーム、ロッカーも完備で快適なレッスン環境が揃っています。音響照明もバツグン!衛生管理・セキュリティー体制も万全で安心して通うことができます。 ダンスジャンルは、ヒップホップ、ジャズ…

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0800-812-6508

[受付時間] 11:00~23:00

全32種の豊富な楽器・ヴォーカルレッスンがある大人の音楽スクール

EYS-STYLE 三宮スタジオ 

  • 旧居留地・大丸前駅、元町駅、神戸三宮駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ギター・エレキギター、バイオリン、ウクレレ、ベース、チェロ、ウッドベース、ビ…
  • 無料体験

鬼木 孝一郎プロデュース【マテリアルセッションスタジオ】 マテリアルセッションスタジオは、壁がギターやピアノでできている?!と、思わず触りたくなる空間デザイン。真鍮やシルバー、メイプルなど、楽器を感じさせる素材たちが創りだす世界が広がり、楽器同士がセッションしている感覚を味わえます。 鬼木さんってどんな人? 鬼木さんは、今や世界を虜にするデザインスタジオ「nen…

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0800-814-4703

[受付時間] 10:00~22:00

行けなかった分は繰り越せる!キレイでリーズナブルなスタジオ!

NOA ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン

  • 銀座駅、東銀座駅、銀座一丁目駅
  • ベリーダンス、フラダンス
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

NOAダンス教室は女性限定のスタジオです。 女性限定スタジオだからこそ、安心して楽しく踊れます。 会員さん同士もすぐに仲良くなれます。 「今週は別の予定が入って行けなかった…。」そんな時でも【無制限繰り越し】が可能で、あなたの都合が合う時に【ベリーダンス、フラダンス、タヒチアンダンス】の中からお好きなレッスンに参加できます。 銀座マロニエ通りに位置し、学校帰りや…

講師からのメッセージ

アロハ~~!!
フラダンス初めての方
DAI・KAN・GEIです♡
楽しく身体を動かしましょうネ

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0800-600-6813

[受付時間] 8:00~22:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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全32種の豊富な楽器・ヴォーカルレッスンがある大人の音楽スクール

EYS-STYLE 新潟スタジオ

  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ギター・エレキギター、バイオリン、ウクレレ、ベース、チェロ、ウッドベース、ビ…
  • 無料体験

『音楽仲間と美味しいコーヒーを飲みながらくつろぎの時間をお過ごし下さい』 EYS音楽教室は、2017年7月に、柳都オレンジスタジアムにご協力いただき、音楽教室を開催いたします。広々とした柳都スタジオで音楽のレッスンをしてみませんか?ご入会でお好きな楽器をプレゼント!マイ楽器がもらえるから自宅での練習もスムーズで上達が早い!是非この快適な空間でみなさまの Enjoy…

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0800-812-6371

[受付時間] 10:00~22:00

会社帰りに手軽に練習!神保町駅徒歩すぐのゴルフスクールです!

Stylish Golf Studio 神保町校

  • 神保町駅、水道橋駅、神田駅
  • ゴルフ、スポーツ・フィットネスその他
  • 1日講座

Stylish Golf Studio(スタイリッシュゴルフスタジオ SGS)では、経験豊富なスタッフが皆様にご要望にお応えしながら、初心者から上級者まで幅広いゴルファーを対象にレッスンを行っています。 結果に一喜一憂しないインドアスタジオでのレッスンはスイングの習得に最適です。 もちろん冷暖房完備!! 快適な空間で上達してみませんか? ゴルフクラブ、シューズ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2672

[受付時間] 10:00~22:00 (木を除く)

目指すは本気のゴルフ!あなただけのレッスン・プログラム、作ります

ミズノゴルフスクール 明治神宮外苑ゴルフ場

  • 国立競技場駅、外苑前駅、信濃町駅、青山一丁目駅
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

《レベルに合った充実のカリキュラム》 ミズノゴルフスクールはゴルフスイングはもちろん、ゴルフの歴史や用語集、メンタルトレーニングまで1冊でゴルフをトータルに学べるオリジナルテキストとビデオを使用したインストラクターのレクチャーに加え、多様なオリジナル教材(インパクトバッグ・傾斜台他)を使用したわかりやすい実技指導で、レッスンを重ねるごとに着実にレベルアップできるプ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2519

[受付時間] 8:00~22:00 (土日を除く)

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    スポーツ・フィットネス関連

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子どもから大人まで全くの未経験者でも、是非、夢に挑戦して下さい!

EXILE PROFESSIONAL GYM 札幌校

  • 大通駅
  • ヒップホップダンス、ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料体験

エンタテイナー(表現者)としての人材を育成する本格的ダンス&ボーカル&アクトスクール! これまで全く経験の無い方も、全ての方に入校資格があります。 初心者でも基礎から学べるカリキュラムを組んでいます。 そう!必要なのは、夢と情熱だけ・・・ 夢を追い続けてきたEXILE(エグザイル)が、子どもたちに夢を叶える場所を提供したいという想いのもと2003年に東京校…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1393

[受付時間] 12:00~21:00

子どもから大人まで全くの未経験者でも、是非、夢に挑戦して下さい!

EXILE PROFESSIONAL GYM 宮崎校

  • 宮崎駅
  • ヒップホップダンス、ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料体験

エンタテイナー(表現者)としての人材を育成する本格的ダンス&ボーカル&アクトスクール! これまで全く経験の無い方も、全ての方に入校資格があります。 初心者でも基礎から学べるカリキュラムを組んでいます。 そう!必要なのは、夢と情熱だけ・・・ 夢を追い続けてきたEXILE(エグザイル)が、子どもたちに夢を叶える場所を提供したいという想いのもと2003年に東京校…

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0800-812-1392

[受付時間] 12:00~21:00

あなたも週末は和太鼓を叩いて気分爽快♪スカッとしませんか!

町田八丈太鼓教室 秩父屋台囃子教室

  • 町田駅
  • 和太鼓
  • 説明会・見学会

町田八丈太鼓教室には老若男女、下は小学生から上は80代の方まで、幅広い年齢層の方が太鼓を叩きに来られています。  『生まれて初めて太鼓を叩いた!』『生まれて初めてバチを握った!』という方がほとんどです。 太鼓を習う目的も、ストレス発散、ダイエット、健康維持、趣味の1つ・・・と人それぞれ。 皆さんマイペースで太鼓を叩いています。 町田八丈太鼓教室では、バチの持ち方・…

講師からのメッセージ

八丈太鼓は太鼓1台と打ち手が2人いれば、いつでも・どこでも・誰とでも・すぐに演奏できる太鼓です。そんな素晴らしい八丈太鼓を私と一緒に楽しく叩きましょう!

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080-6543-3677

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    ダンス・舞踊関連

    音楽・楽器関連

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粋でカッコ良くなれる!運動不足・ストレス解消に! 飛翔和太鼓教室

飛翔和太鼓教室 ヒビカス浅草ベースメント

  • 浅草駅
  • 和太鼓
  • 説明会・見学会

ドドン〜とお腹に響く和太鼓の音♪ カッコいい、バチさばき! 和太鼓を打つ【凛】とした姿に憧れませんか? 「体力に自信がないし、リズム感がないかも知れない、年齢的にも…」そんな心配はいりません。 実は、太鼓を打つには力も体力もいらないのです。 飛翔・和太鼓教室は性別・年齢を問わず、太鼓の好きな方・興味がある方ならどなたでもご参加頂けます。 少しでも気になる方は資料…

講師からのメッセージ

和太鼓を打つのには力は要りません!だから年齢も関係ないのです。力を抜いて打った太鼓の音は本当に深く、体の奥までその振動が響き渡ります。普段から運動不足の方は「ゆる体操」で体をゆるめましょう。指導員の資…

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0800-600-7679

[受付時間] 10:00~19:00

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    音楽・楽器関連

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日本橋小学校の体育館での稽古です。駅からも近いの安全です。

東京空手倶楽部 日本橋小学校教室(子供クラス)

  • 小伝馬町駅、岩本町駅、新日本橋駅、三越前駅、馬喰町駅
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

空手道を通じて礼節を学び、明るく元気で活発な子供を育てます。 落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、入会の際の保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて頂ければ驚くほど、元気な子供に変身します。 是非、運動の出来る服装で、体験(見学)してください。同年代の子供達と一緒に稽古をする子供の目を輝きを感じて頂けると思います。

このスクールをオススメ!

空手はスポーツではなく武道の為、心身の鍛錬はもとより、礼儀作法を学ぶ場でもあります。
厳しい指導を通じて礼節、目上の方に対する尊敬の念や、仲間を思いやる友愛の気持ちが育まれていると感じています。先輩…

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0800-600-5694

[受付時間] 08:00~22:00

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    スポーツ・フィットネス関連

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冷暖房完備の明るい体育館です。参加人数も多く、お友達と稽古しよう

東京空手倶楽部 飯田橋教室(大人・子供クラス)

  • 九段下駅、飯田橋駅
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料体験

子供から大人まで、初心者から現役選手まで、広い体育館で効率良く稽古を行っています。 運動不足、ストレス解消、友達を作る、大会で優勝した等、稽古生により、目的は様々です。 特に子供について落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、入会の際の保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて頂ければ驚くほど、元気な子供に変身します。 是非、運動の出…

講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文化の一つです。
当会ではトップアスリートを目指す競技力向上のみに偏ることなく、…

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0800-600-5694

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