全国の ストレス解消のスクール・教室979

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

最寄駅は阪神電車「深江」駅

インターナショナルスポーツ テニスコミュニケーション神戸

  • 深江駅
  • テニス
  • 無料体験

神戸校は、インドアコート4面、ハーフコート1面を持っており、 コートの種類は砂入り人工芝になります。 ■1期:3ヶ月(12回制)週1回・ 休講日があります。 ■託児所あり(料金:200円+税/回 1.5歳〜5歳まで。事前にご相談・ご予約下さい。) ■シャワールームあり(リンスインシャンプーとボディソープをご用意しています。) ■無料の駐車場がございます。 ■1レ…

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0800-600-7868

[受付時間] 9:00~22:00

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    スポーツ・フィットネス関連

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大型インドアテニススクール

インターナショナルスポーツ メッセ美原テニススタジアム

  • 北野田駅、富田林駅
  • テニス
  • 無料体験

メッセ美原校は、インドアコート:通常コート4面、プラクティスコート1面、 ハーフコート4面、キッズコート1面を持っており、 コートの種類は砂入り人工芝になります。 ■1期:3ヶ月(12回制)週1回・休講日があります。 ■託児所あり(料金:300円+税/回 1.5歳〜幼稚園児まで。事前にご相談・ご予約下さい。) ■シャワールームあり(リンスインシャンプーとボディ…

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今、大注目の和泉市にてエンジョイテニス!

インターナショナルスポーツ ネオ・テニスプラザ 和泉

  • 和泉中央駅
  • テニス
  • 無料体験

ネオ和泉校は、冷房完備インドアコート2面を持っており、 コートの種類は、砂入り人工芝になります。 ■1期:3ヶ月(12回制)週1回・ 休講日があります。 ■託児所あり(料金:600円+税/回 1.5歳〜幼稚園児まで。事前にご相談・ご予約下さい。) ■シャワールームあり(リンスインシャンプーとボディソープをご用意しています。) ■無料の駐車場がございます。 ■1レ…

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駅から徒歩1分の好立地!

インターナショナルスポーツ ネオ・テニスプラザ住之江

  • 南港口駅
  • テニス
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住之江校は、冷房完備型インドアコート3面を持っており、 コートの種類は砂入り人工芝になります。 ■1期:3ヶ月(12回制)週1回・休講日があります。 ■託児所あり(料金:200円+税/回 1.5歳〜幼稚園児まで。事前にご相談・ご予約下さい。) ■シャワールームあり(リンスインシャンプーとボディソープをご用意しています。) ■無料の駐車場あり ■1レッスン:80…

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2014年冬にOPENしたばかりのスタジオです!

i-BODY 大曽根スタジオ

  • 大曽根駅
  • ヨガ、ホットヨガ、シェイプアップ、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

2014年冬にOPENしたばかりのスタジオです。 スタジオのテーマカラーであるマンダリンオレンジをポイントにいれ、綺麗で、お洒落なスペースです。 更衣室にはシャワールームを完備。ホットヨガで汗をかいた後にはシャワーでスッキリすることもできます。 また、キッズスペースもご用意しておりますので、お子様がいらっしゃるお母様も安心してレッスンに参加して頂く事ができます。 …

このスクールをオススメ!

オープンしたのは、知ってたけど、なかなか行けず、やっと行けました!

フロント、更衣室、スタジオ、全て綺麗でした!

レッスン内容も楽しく1時間あっという間でした!

4980円でヨ…

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0800-813-2456

[受付時間] 10:00~21:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

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ダンスアラベスク&ピラティス 都立大学

  • 都立大学駅
  • ピラティス、ヨガ・ピラティスその他、ベリーダンス

注目のベリーダンスは、楽しく踊れて、女性が持つ個性を大切にしているところが人気の秘密です。少人数で指導が丁寧。定期的にイベントを行っていますのでステージデビューのチャンスもあります。

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0800-812-0697

[受付時間] 08:00~22:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    ダンス・舞踊関連

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深川小学校で35年の実績!近くの学校からも生徒さんが来ています。

東京空手倶楽部 江東区深川教室

  • 森下駅
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

都営新宿線森下駅、徒歩5分、深川小学校の体育館で35年の実績があります。 フルサイズの体育館なので、小さなお子さんから一般の方まで思い切り空手を楽しんで頂く事が出来ます。 全くの初心者から経験者まで、男女、年齢を問わず大歓迎です。 見学及び体験稽古は何時でも参加して頂けます。

講師からのメッセージ

(公財)全日本空手道連盟三段
(特非)和道教育武道振興会認定空手道指導員

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0800-600-5694

[受付時間] 08:00~22:00

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    スポーツ・フィットネス関連

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バレエの事なら 永山美代子バレエスタジオ

永山美代子バレエスタジオ 駒沢公園校

  • 駒沢大学駅
  • バレエ・クラシックバレエ

永山美代子バレエスタジオでは幼児から大人まで、クラシックバレエを基本としてモダンバレエ、児童舞踊の指導を行っております。 クラシックバレエの基礎レッスンにより、美しく健康な身体がつくられると共に、忍耐力と集中力も養われます。バレエを通して、美しい心と身体をつくりませんか?

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0800-600-0478

[受付時間] 08:00~22:00

大阪でも注目のベッドタウン、和泉市にあります!

インターナショナルスポーツ パール・テニススクウェア

  • 和泉府中駅
  • テニス
  • 無料体験

パール和泉校は、インドアコート2面を持っており、 コートの種類は砂入り人工芝になります。 ■1期:3ヶ月(12回制)週1回・休講日があります。 ■託児所あり(料金:600円+税/回 1.5歳〜幼稚園児まで。事前にご相談・ご予約下さい。) ■シャワールームあり(リンスインシャンプーとボディソープをご用意しています。) ■無料の駐車場あり ■1レッスン:80分(ジ…

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    スポーツ・フィットネス関連

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柿崎祥子フラメンコ教室 未経験者の方も大歓迎です!

柿崎祥子フラメンコ教室 吉祥寺校

  • 吉祥寺駅
  • フラメンコ

【親切丁寧な指導】講師歴10年、スペイン長期留学の経験があり、現役で舞台に立つ講師が親切丁寧に指導しています。分からないこと、出来ないことをそのままにせず、何度でも分かるまでできるようになるまで基礎からじっくり進めていきます。入門から中級クラスまであります。中野教室への振替も可能です。お気軽にお問合せください。         

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0800-600-4082

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    ダンス・舞踊関連

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テニスラウンジ 菰野

  • 菰野駅
  • テニス

テニスラウンジ菰野 インドアコートなので、雨でレッスンがあるかどうかなどの心配要りません! オープンしたばかりのきれいなテニススクールで、 ストレス解消・ダイエット・健康増進・技術向上などなどいろんな目的でご利用下さい。 皆様と一緒に、皆様に役立つスクールにしていきたいと思っています。 ぜひ一度お越し下さい。お待ちしています。

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059-394-2935

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    スポーツ・フィットネス関連

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もっとダンス!もっと楽しく!もっと自分らしく!

ONE LOVE 守山大永寺校

  • ヒップホップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他
  • 無料体験

毎日勉強、習い事が忙しい子供たち、何か自分らしく時間を過ごしたい気分の君、LOVES YOUで元気がでる、楽しい自分になれる時間を一緒に過ごしませんか!テンションを上げてくれる音楽で初心者でも最初から楽しめるダンス、笑顔になれるダンス、思いっきりはしゃげるダンス、ストレス発散には持って来いのダンス、楽しい仲間と汗を流すダンス、これがLOVES YOUのダンスです。…

講師からのメッセージ

いつも一緒に踊ってくれてわからないところは、時間をかけて、できるまで教えます!いろんな曲でいろんなジャンルをみんなに魅せていきます!

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0800-814-4476

[受付時間] 9:00~20:00

六本木ヒルズ前ダンススクール

Z-RAHZ DANCE STUDIO 本校

  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ロックダンス、ハウスダンス、ポップダンス、…

六本木ヒルズ グランドハイアット前にある、初心者からダンサーを目指す人までが集うオールスタイルのダンススクールです。ダンス専門学校でも講師を務めるインストラクターがキッズ~シニアまで丁寧に指導します。JAZZ / HIPHOP / JAZZ HIPHOP / CONTE JAZZ / BREAKING / BALLET などのダンスレッスンから更にはヨガに至るまで…

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0800-814-4449

[受付時間] 10:30~22:00

格闘技?ダンス?エクササイズ??あなたも一度体験してみませんか!

カポエィラ・テンポ  西新宿 芸能花伝舎

  • 西新宿駅
  • 民族舞踊

ほぼ毎日、体験用の「超初級クラス」をやっています! 超初級クラスは全くの未経験の人のためのクラスです。みんな初心者で気楽です。 特に西新宿芸能花伝舎の土曜17:40、超初級クラスはアシスタントの先生もいるのでお得! 簡単なステップや避け動作から、ストレッチを交えつつ段階を踏んで学んで行きます。 カポエイラは格闘技でもありますが、当たらないように蹴るのでコン…

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080-5525-1899

(月水土を除く)

親子で出来る組討道(空手道・護身術)。随時募集!

呈峰會館 イオン長久手支部

  • 長久手古戦場駅、芸大通駅、杁ヶ池公園駅、はなみずき通駅、公園西駅
  • 空手、シェイプアップ
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

2月よりスタート!! 健康と護身術と行儀(しつけ)を指導する道場です。試合(競技)は一切目的としてはいません。 キックやパンチを基本とた護身術を覚えて頂きます。 3歳以上の男女が対象です。 愛知県・静岡県に多数教室があります。 詳細は、呈峰會館のホームページをのぞいてみてください http://www.teihou.org

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052-883-0333

[受付時間] 19:00~20:30

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    スポーツ・フィットネス関連

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プロダクション運営で他には無い多彩なレッスンが魅力!

AKAMA MUSICボーカル教室 本校

  • 大宮駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料体験
  • 1日講座
  • クーポン

一人ひとりのレベルに合ったレッスンを行いますので、無理なく上達できます。初心者からプロを目指している人までどなたでも安心して受講していただけます。プロダクション運営なのでレコーディングを多用したレッスンやオリジナル楽曲の制作まででき、自分の歌をその場で聴いたりオーディション用のデモテープ作成等、幅広いレッスンをご用意しております。

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0800-814-4920

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    音楽・楽器関連

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初心者・女性向けのボルダリングジム

クライミングジムgugu! (クライミングジムグーグー) 本校

  • クライミング・ボルダリング

フリーで登ることのできる施設利用のほか、ボルダリングが初めての方向けのレッスンを随時開催。1回完結レッスンのほか、毎週通って動きの基本を学ぶ4回レッスンなど、お一人お一人のレベルや通い方に合わせたレッスンをご用意しております。 クライミングジムグーグー

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0800-814-4881

[受付時間] 14:00~21:30 (木を除く)

中国本場の太極拳が学べる!

太極会 大阪茨木教室

  • 茨木駅、宇野辺駅、南茨木駅、茨木市駅
  • 太極拳
  • 無料体験

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080-5708-9418

[受付時間] 18:00~20:00 (月火水木金を除く)

2015年8月1日オープンの新スタジオ

i-BODY 一社スタジオ

  • 一社駅、星ヶ丘駅、上社駅
  • ヨガ、ホットヨガ、シェイプアップ、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会

2015年8月に新しくオープンしたスタジオになります。 豊富なレッスンの種類とアットホームな雰囲気が魅力です。ホットヨガの初体験の方も安心して参加ができるプログラムもあります。 お子様連れのお母様も安心のキッズスペース完備。 ご興味をお持ちの方は、i-BODY(アイバディ)までお問合せ下さいね♪

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0800-814-4654

[受付時間] 10:00~21:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

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親子で出来る組討道( 空手道・護身術)。随時生徒募集中。   

呈峰會館 友遊カルチャー 空手教室

  • 玉野駅、萩原駅、国府宮駅、二子駅、山崎駅
  • 空手、シェイプアップ
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

健康と護身術と行儀(しつけ)を指導する道場です。試合(競技)は一切目的としてはいません。 キックやパンチを基本とた護身術を覚えて頂きます。 3歳以上の男女が対象です。 愛知県・静岡県に多数教室があります。 詳細は、呈峰會館のホームページをのぞいてみてください http://www.teihou.org

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