全国の ストレス解消のスクール・教室947

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

沖縄・奄美の文化に触れ感動♪お稽古の日が待ち遠しい♪

琉美創舞 伊是名の会 琉球舞踊♪JR四ッ谷駅♪(東京)踊りダンスレッスンスクール

  • 四谷三丁目駅、四ツ谷駅、信濃町駅
  • 琉球舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 説明会・見学会

東京で沖縄を感じられる空間です 心喜ぶ癒しの踊り 色鮮やかな衣装も魅力 公演やイベントで活躍する人気講師が 優しく指導します。 体験レッスン有り。この春から新しい事に チャレンジしようと思っている方 琉球舞踊 お勧めですよ!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7375

[受付時間] 20:00~21:00

初心者・女性 大歓迎。 美しい動き・無駄のない動き・柔らかい動き

柔剣雷心会 日暮里

  • 日暮里駅
  • 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

古武術ってどんなものだろう? 興味はあるけど不安な人が多いかと思います。 柔剣雷心会では激しい動きはやりません。 柔らかく無駄のない動きを学びます。 また堅苦しさはなく、楽しくワクワクしながら稽古をしていきます。 多くの会員は武道未経験から始めています。 特に女性会員はほとんどが武道未経験から始めてます。 与えられた課題を自分の段階、ペースで学んでいくので …

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0800-812-7090

[受付時間] 08:00~22:00

初心者大歓迎!マイペースで始められるフラメンコ教室です。

エスペランサフラメンコ教室 東京 高円寺 エスペランサフラメンコ教室

  • 高円寺駅、新高円寺駅
  • フラメンコ、着付け・作法・日本文化その他

高円寺の老舗タブラオ(フラメンコショーを見ながら飲食が出来るお店)「カサ・デ・エスペランサ」で開講しているフラメンコ教室です。 ●レッスン料は1回1,000円とリーズナブル!入会金も不要です。 ※スタジオ代(人数割で500円〜1,000円程度)別途 ●毎月何回ではなく、1回ごとのレッスンなので自分の都合に合わせられます。 ●主婦、年配の方、初めての方も大歓迎! …

講師からのメッセージ

少人数でゆっくりとフラメンコを楽しみたい方、どうぞお気軽にお問合せください。
見学、体験レッスンも随時受付中。本レッスンも1回1,000円ですので来られるときに受講してもらえればOKです。お待ちしてお…

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0800-600-0932

[受付時間] 08:00~22:00

フラダンスを踊るなら! フラスタジオ モアナマーリエ

フラスタジオ モアナマーリエ 大泉学園校

  • 大泉学園駅、保谷駅、石神井公園駅、和光市駅
  • フラダンス

★☆ フラを始めてみませんか? ☆★ モアナマーリエでは、ハワイの先生から学んだ本格的なフラをレベルに合わせてわかりやすく丁寧に教えていきます。 小学生から70代の女性がフラを学ぶ事によりALOHAの心を学んでいます。 1時間のレッスンはあっという間で、いい汗を流してシェイプアップ効果も期待できます。 新しい出会いで今までと違う自分を見つけてみませんか?

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0800-600-7741

[受付時間] 08:00~22:00

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    ダンス・舞踊関連

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渋谷駅徒歩2分の音楽スペース♪ 大人のための音楽教室    

宮地楽器MUSIC JOY渋谷 【ドラム教室 渋谷】音楽教室 レッスン

  • 渋谷駅
  • ドラム

渋谷駅西口より徒歩2分。MUSIC JOY渋谷は、多くの楽器店が並ぶ「音楽の町」として知られる渋谷区桜丘町、橋本ビル5F(1Fファミリーマート)にある音楽教室です。 ピアノ、ヴァイオリン、ギター、ベース、サックス、フルート、ドラム、ヴォーカルから津軽三味線、三線、二胡、テルミン、カホン、ジャンベといった楽器まで計40種類以上のコースがございます。 5歳の方から80…

講師からのメッセージ

ロックやポップスで最も多く使われている「8ビート」のパターン練習からレッスンスタート。
150曲以上のレパートリーを使いながら、バンドドラマー目指し頑張りましょう!

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0800-600-6687

[受付時間] 08:00~22:00

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    音楽・楽器関連

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JR関内駅、桜木町駅より6分、馬車道駅より1分

大庭洋子フラメンコ教室 横浜 関内 馬車道

  • 関内駅、桜木町駅、馬車道駅
  • フラメンコ

●大庭洋子 プロフィール                                              上里ユミ氏に師事。 1998年9月〜2001年1月 スペイン・マドリードにてトーマス・デ・マドリ、ラ・チナ、メリチェ・エスメラルダ、ベレン・マジャ等に師事。以後、来日するスペイン人アーティストのクラスを受け研鑽を積む。 2004年2月〜7月 タブラオ…

講師からのメッセージ

まずは見学にお越しください。
基本的にクラスメンバー全員が踊れるように、練習内容を考えています。
ブラッソ(腕)、サパテアード(足)、ブエルタ(回転)に苦手意識のある方、ぜひ試してみてください!

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0800-600-4128

[受付時間] 08:00~22:00

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    ダンス・舞踊関連

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札幌で空手を学ぶならココ!ユヤーズ空手スクール。    

yuya's karate field まなびやイーアス道場

  • 東札幌駅
  • 空手

【yuya's karate field(ユヤーズカラテフィールド)】 ①全日本空手道連盟糸東会に所属しており、世界に通じる段位を取得することができます。また、3段まで全空連公認段位を同時に当スクールで取得することができます。 ②常設の道場があり、公式マットにより安全な練習ができます。 ③「目標達成ファイル」による自立型人間を目指した指導をしています。 …

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1025

[受付時間] 10:00~21:00 (日を除く)

札幌で空手を学ぶならココ!ユヤーズ空手スクール。     

yuya's karate field 中島道場

  • 幌平橋駅
  • 空手

【yuya's karate field(ユヤーズカラテフィールド)】 ①全日本空手道連盟糸東会に所属しており、世界に通じる段位を取得することができます。また、3段まで全空連公認段位を同時に当スクールで取得することができます。 ②常設の道場があり、公式マットにより安全な練習ができます。 ③「目標達成ファイル」による自立型人間を目指した指導をしています。 …

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1025

[受付時間] 10:00~21:00 (日を除く)

谷町線阿倍野駅から徒歩2分のレトロな町家のJAZZ教室

スプーンフルミュージック 【阿倍野教室】

  • 阿倍野駅
  • ジャズピアノ、ジャズ
  • 無料体験

谷町線阿倍野駅から徒歩2分のレトロな町家のJAZZ教室。 先生はジャズスクールの名門バークリー大学卒。レッスンは1対1の完全個人レッスンで、ジャズピアノ・ジャズヴォーカル・ジャズコード理論などをバッチリ教えてくれますよ!バークリー音大留学の相談などもいたします。初心者歓迎!! 予約毎にレッスンの日時が選べるフリータイム制なので、忙しい方でも無理なく続けられます!

講師からのメッセージ

初心者の手ほどきからプロのスランプ脱出までお手伝いします。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2846

[受付時間] 8:00~22:00

渋谷のボーカルスクール、ピアノ教室、ギター教室はBeeへ!

Beeミュージックスクール 渋谷校

  • 渋谷駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ギター・エレキギター、ピアノ
  • 無料体験

渋谷駅から徒歩2分。明治通り沿いの綺麗なビル。Beeミュージックスクール渋谷校 ボーカルコース、ボイストレーニングコース(話す力を伸ばすコース)、ギターコース、ピアノコースなど充実♪マンツーマン、ペアレッスンなど幅広くお選び頂けます。 インストラクター指名制、フレックスタイム制などご自由に。まずは45分無料体験レッスンで上達を実感してみて下さい!キャンペーン実…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7204

[受付時間] 9:00~21:30

温活&妊活って?「2年間通い放題」「少人数制」「自由受講制」♪

温活ボディスクール 大阪梅田本校

  • 梅田駅、大阪駅、中津駅、中崎町駅
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、アロマ、リフレクソロジー、マッサージ、ボディケア・ボディマッサージ、リラクゼーショ…
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

     ☆.。.:*・゚温活ってどんなこと?☆.。.:*・゚ 温活とは、女性の体温を上げるためのに行う様々な活動のコト。体温が上昇し、36.5℃~37℃の理想の体温に近づくことで婦人科系トラブル、冷え症、むくみ、ホルモンバランスなど様々な症状の改善が期待できます。健康や美容に良いので、女性の中でも話題となり始めました。たった1.0℃上昇するだけでも、体の機能が高…

このスクールをオススメ!

とても雰囲気の良いスクールで、楽しく通うことができました。授業は少人数制ですし、実技はもちろん座学も内容濃いものでしっかり学べます。特に温活×妊活リフレクソロジーコースでは、マッサージの他に日々の生活…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4770

[受付時間] 10:00~20:00

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    美容関連

    リラクゼーション関連

    マタニティ関連

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子どもから大人まで全くの未経験者でも、是非、夢に挑戦して下さい!

EXILE PROFESSIONAL GYM 沖縄校

  • 旭橋駅
  • ヒップホップダンス、ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料体験

エンタテイナー(表現者)としての人材を育成する本格的ダンス&ボーカル&アクトスクール! これまで全く経験の無い方も、全ての方に入校資格があります。 初心者でも基礎から学べるカリキュラムを組んでいます。 そう!必要なのは、夢と情熱だけ・・・ 夢を追い続けてきたEXILE(エグザイル)が、子どもたちに夢を叶える場所を提供したいという想いのもと2003年に東京校…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4802

[受付時間] 12:00~21:00

子どもから大人まで全くの未経験者でも、是非、夢に挑戦して下さい!

EXILE PROFESSIONAL GYM 東京校

  • 中目黒駅、池尻大橋駅
  • ヒップホップダンス、ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、演劇・舞台
  • 無料体験

エンタテイナー(表現者)としての人材を育成する本格的ダンス&ボーカル&アクトスクール! これまで全く経験の無い方も、全ての方に入校資格があります。 初心者でも基礎から学べるカリキュラムを組んでいます。 そう!必要なのは、夢と情熱だけ・・・ 夢を追い続けてきたEXILE(エグザイル)が、子どもたちに夢を叶える場所を提供したいという想いのもと2003年に東京校…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1391

[受付時間] 12:00~21:00

目指せ、温活&妊活セラピスト!少人数制♡通い放題♡自由受講制♡

温活ボディスクール 京都校

  • 京都駅
  • リンパドレナージュ・リンパマッサージ、リフレクソロジー、ボディケア・ボディマッサージ
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

♡温活ってどんなこと? 温活とは、女性の体温を上げるためのに行う様々な活動のコト。体温が上昇し、36.5℃~37℃の理想の体温に近づくことで婦人科系トラブル、冷え症、むくみ、ホルモンバランスなど様々な症状の改善が期待できます。健康や美容に良いので、女性の中でも話題となり始めました。たった1.0℃上昇するだけでも、体の機能が高まると言われています。つまり風邪にかか…

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0800-814-4878

[受付時間] 10:00~20:00

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    美容関連

    リラクゼーション関連

    マタニティ関連

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新大阪駅すぐ!みんなで楽しみながら汗をかける!

FBN大人のためのサッカー・フットサルスクール 新大阪校

  • 新大阪駅
  • サッカー・フットサル
  • 1日講座

FBNは、『大人のための』『初心者向け』のサッカー・フットサルスクールです。 ■サッカー・フットサルをやったことないから習ってみたい! ■楽しみながら運動したい! ■サッカー・フットサルを上達したい! ■運動不足解消したい! などなどの参加理由がほとんどです。 そのご希望に答えるのが『FBNサッカー・フットサルスクール』です。 『スポーツする楽しさ』、『上…

講師からのメッセージ

初心者の方から経験者の方まで、楽しくプレーできる環境づくりを心がけています。何事も健康が一番!スポーツで良い汗をかいて、ゴールを決めてストレスを発散しましょう。「スポーツする楽しさを。」少しでも多くの…

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0800-814-4465

[受付時間] 10:00~18:00 (日を除く)

【初心者さんも安心】現場に活かせる技術を身に付けましょう♪

Bless school 【トータルビューティーアカデミー】大阪で最先端のアロマセラピーやリフレ、エステ、アイラッシュを学べます

  • 長堀橋駅、心斎橋駅、四ツ橋駅
  • エステ・フェイシャル、トータルビューティー、アンチエイジング、小顔矯正、まつ毛エクステ(まつエク)、アロマ、リフレクソロ…
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座
  • クーポン

Total beauty academy 『Bless School』 とは *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜ Bless Schoolは、美容の技術者さん(セラピスト、アイリスト、エステティシャン等) の声から始まったTOTAL BEAUTY ACADEMYです☆ 美容の従事者さんのリアルな悩みに答えるレベルアップレッスンや技…

このスクールをオススメ!

5日間(20時間)という短い研修ではありましたが、とても自分の糧となる有意義な時間でした。約半年間お店で実際に接客をしていましたがもったいない、早くこの基礎を知っていれば、さらにお客様に喜んで頂けたか…

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0800-600-7951

[受付時間] 8:00~22:00

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    美容関連

    まつげ・ネイル関連

    リラクゼーション関連

    料理・フードビジネス関連

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日本のおどりの美と心!踊り続けて今ここに!

日本のおどり文化協会 落合第二地域センター 

  • 落合南長崎駅、中井駅、新井薬師前駅
  • 日本舞踊・能・歌舞伎
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

毎年恒例の阿波スクール。今年は地域センターで行います。流し、隊形、お囃子と稽古を重ねて参ります。 会場はセンターから徒歩5分のスタジオに変更する場合もあります。10歳から35歳位が対象です。 どうしても最初は、運動能力等に個人差があります。舞台経験の豊富な舞踊手が、あなたのペースに合わせて、 質の高いレッスンをわかりやすく的確に行い、基礎から丁寧に行います。です…

講師からのメッセージ

習うより慣れろ!あっという間に覚えます。

日本のおどり・篠笛・和太鼓・獅子舞・民族舞踊・民俗舞踊・民舞・現代邦楽など、ありとあらゆるジャンルにチャレンジできます。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6346

[受付時間] 08:00~22:00

有名ダンサーのレッスン豊富!学ぶ楽しさを実感できるダンススクール

ETCダンススクール 川崎校

  • 川崎駅、京急川崎駅
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • 説明会・見学会

ETC川崎校は、川崎の駅より徒歩5分の所にあります! ダンスイベントで有名な「クラブチッタ川崎」という場所のすぐ近くで、 川崎ラチッタデッラの中、ビバーチェという建物の4Fです! 踊って、笑って、頑張って、ダンスだけでなく ETCに来ることを楽しんでもらえるはず! 何か新しい事を始めたいアナタ! たくさんのレッスンを受けたいアナタ! 川崎校でお待ちしております…

講師からのメッセージ

一緒に楽しく踊りましょう!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2729

[受付時間] 14:00~23:30

一人ずつの個性に合わせた、分かりやすく丁寧な指導を行っています。

岡本るみ子バレエスタジオ 久米川教室

  • 久米川駅
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
  • 無料体験

□□□□□□□□□□□□□□□ 岡本るみ子バレエスタジオの信条 □□□□□□□□□□□□□□□ 1 レッスン・リハーサルを通じて、強く、しなやかな身体をつくり、同時に豊かな心を育てる 2 礼儀・マナーを大切にし、他人への思いやりと協調性を養う。 3 国際社会をめざし、レッスンやリハーサル中に英語やフランス語を交える。 4 舞台の経験を積んで、主観的・客観的な観点か…

講師からのメッセージ

バレエのステップは複雑に見えますが、基本となる立ち方と、足の使い方の組み合わせで出来ています。見様見まねでレッスンするのではなく、基本となる動きを確実に体得していくことでスムーズに踊れるようになります…

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0800-600-4583

[受付時間] 08:00~22:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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趣味でも真剣に学びたい方お待ちしております♪

VIOLIN教室  武蔵境駅から徒歩5分(多摩)バイオリン教室

  • 武蔵境駅、東小金井駅
  • バイオリン、音楽・楽器その他
  • 説明会・見学会

講師を務めるのは、現役のバイオリニストです。 国際コンクールでの入賞や各国の音楽祭でコンサートマスターに選出した経験を持つプロのバイオリニストがマンツーマンでお教えします♪ 入会金や月に何回という規制は一切ありません。                        お子様〜ご年配の方、楽譜が読めない方~上級者の方までお気軽にお問い合わせ下さい。 体験レッスンも…

講師からのメッセージ

アマチュアとプロの差について、考えながら練習しています。

わたしはバイオリンが大好きです!
バイオリンとわたしを嫌いで辞めた生徒は一人もいません。

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0800-600-4129

[受付時間] 08:00~22:00

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