全国の ストレス解消のスクール・教室915

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

空中設備の整った新しい体育館です。真冬でも真夏でも快適な稽古です

東京空手倶楽部 市ヶ谷教室(大人・子供クラス)

  • 市ケ谷駅、半蔵門駅、市ヶ谷駅
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 無料体験

子供から大人まで、初心者から現役選手まで、広い体育館で効率良く稽古を行っています。 運動不足、ストレス解消、友達を作る、大会で優勝した等、稽古生により、目的は様々です。 特に子供について落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、入会の際の保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて頂ければ驚くほど、元気な子供に変身します。 是非、運動の出…

講師からのメッセージ

(公財)全日本空手道連盟三段
(特非)和道教育武道振興会認定空手道指導員

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0800-600-5694

[受付時間] 08:00~22:00

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    スポーツ・フィットネス関連

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音響抜群のスタジオ!広々としたロビー・ロッカーシャワー完備

NOA ダンスアカデミー都立大校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等

  • 都立大学駅、学芸大学駅
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス
  • 説明会・見学会

東急東横線「都立大学駅」徒歩2分の好立地! 都立大校は東急東横線で渋谷から10分、横浜から20分にある都立大学駅(自由が丘隣駅)から徒歩2分! ロッカーやシャワールームも完備しているので、お仕事帰りやおでかけ前に通うのも便利です!レッスン前後には、自由ヶ丘や代官山でショッピングもできる都立大校でオシャレに楽しくレッスンを受けてみませんか? HIPHOP・JAZZ・…

講師からのメッセージ

都立大では、基礎を中心にノリや振付を分かりやすく丁寧に!池袋では、基礎が出来たうえで、主に振付を中心に!新宿では、リズムトレーニングを中心に、楽しく体を動かします。リズムやステップを少しづつ増やして繰…

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0800-812-6216

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「都立大学駅」徒歩2分の好立地!2016年9月にリニューアル!

NOA バレエスクール都立大校~駅近で綺麗なスタジオ

  • 都立大学駅
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

東急東横線「都立大学駅」徒歩2分の好立地! 都立大校は東急東横線で渋谷から10分、横浜から20分にある都立大学駅(自由が丘隣駅)から徒歩2分! ロッカーやシャワールームも完備しているので、お仕事帰りやおでかけ前に通うのも便利です!レッスン前後には、自由ヶ丘や代官山でショッピングもできる都立大校でオシャレに楽しくバレエのレッスンを受けてみませんか? 未経験者の方でも…

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新宿駅近!開放感ある綺麗なスタジオで憧れのバレエが学べるスクール

NOA バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ

  • 新宿西口駅、新宿駅
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

JR「新宿駅」西口より徒歩約4分!駅から地下道を通れば雨の日も楽々♪ バレエのレッスンが毎日開講、いつでも気軽に受けられます。 ロッカーやシャワールームも完備しているので、お仕事帰りやおでかけ前に通うのも便利です! 未経験者の方でも受けられる安心の基礎から学べるレッスンをはじめ、経験者の方向け、子どもの頃に習っていたバレエを大人になってからもう一度始めたい方などな…

講師からのメッセージ

入門クラスでは簡単なストレッチから始め、
基本的なポジション、姿勢を確認しながら
ゆっくりバーレッスン・センターレッスンをやっていきます。
初中級クラスではシンプルな動きで
アンシェンヌマン
(動きを…

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0800-814-4390

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恵比寿駅から徒歩5分!社交ダンスを初めてみませんか?

ASダンススタジオ 恵比寿

  • 恵比寿駅、代官山駅
  • タンゴ、社交ダンス、ダンス・舞踊その他
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恵比寿にある社交ダンススタジオ、ASダンススタジオへようこそ! ASダンススタジオ(前身はサトウアキヒコダンススタジオ)で社交ダンスを知り、いまだに当ダンススタジオに通い続けていらっしゃるお客様が非常に多くいらっしゃいます。恵比寿という土地柄なのかスタジオ開設当初より多くの社交ダンス未経験者からのお問い合わせを多く頂きました。そこで培われた多くのノウハウから未経験…

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0800-813-2722

[受付時間] 10:00~22:00

渋谷のダンスシーンはENが革新する!入会無料キャンペーン実施中☆

EN DANCE STUDIO EN DANCE STUDIO渋谷校

  • 渋谷駅
  • ヒップホップダンス

全世界で活躍し各メディアからも注目される スーパーダンサーがEn Dance Studioに集結!!!! 安室奈美恵,倖田來未,V6,三浦大知,etc,,, 数々のアーティストの振付や演出! バックダンサーとして活躍!そんなスーパーダンサーが 超入門レッスンから振付レッスンまで丁寧にレクチャー!!!!

講師からのメッセージ

安室 奈美恵 SEXY GIRL 出演
倖田 來未 TABOO 出演
三浦 大知 INSIDE YOUR HEAD 出演
三浦 大知 The answer 出演
三浦 大知 Luluby 出演
超新星…

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03-6418-1536

[受付時間] 10:00~23:00

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    ダンス・舞踊関連

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子どもから大人まで全くの未経験者でも、是非、夢に挑戦して下さい!

EXILE PROFESSIONAL GYM 福岡校

  • 赤坂駅、薬院大通駅
  • ヒップホップダンス、ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料体験

エンタテイナー(表現者)としての人材を育成する本格的ダンス&ボーカル&アクトスクール! これまで全く経験の無い方も、全ての方に入校資格があります。 初心者でも基礎から学べるカリキュラムを組んでいます。 そう!必要なのは、夢と情熱だけ・・・ 夢を追い続けてきたEXILE(エグザイル)が、子どもたちに夢を叶える場所を提供したいという想いのもと2003年に東京校…

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0800-812-1396

[受付時間] 12:00~21:00

音楽をずっと続けるために、学び、出会い、発信する基地

パワーサウンドスクウェアー ミュージックスクール大阪校

  • 心斎橋駅、長堀橋駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ベース、ジャズピアノ、キーボード・鍵盤、作詞・作曲、ドラム、パーカッション、…

【レッスンについて】 初心者・趣味で楽しみたい方・プロを目ざす方等、経験問わず、あなたにぴったりの講師を見学&体験レッスンを通して見つける事ができます!日時も講師と相談して空いている日を選択OK◎マンツーマンだからレッスン内容を自分の為に選べます♪ 【スクールについて】 1995年に、たかじん/AKB48/後藤真希/V6/SMAP/ゴスペラーズなど、様々なタレン…

このスクールをオススメ!

転職を考えて、サウンドエンジニア基礎コースを受講後、実際に現場の仕事を頂いています。
業界の特色として、人脈が重要だと考えていますが、実力次第で早く現場に出て経験を積めるのはありがたかったです。現場…

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0800-600-2797

[受付時間] 08:00~22:00

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    音楽・楽器関連

    マスコミ・芸能関連

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RAG DANCE STUDIO 駅近スタジオ!!

RAG DANCE STUDIO 池袋校

  • 北池袋駅、池袋駅、板橋駅
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 無料体験

《好きな事は楽しく!》をモットーにスタジオ開設22年!ラグダンススタジオでは信頼と実績をもつ講師陣&現役ダンサーで活躍中のフレッシュな講師陣が親切丁寧にアットホームにレッスンを行っています。 それぞれのレベルに合わせてご指導いたしますのではじめての方にも安心して通って頂けます。 キッズクラスは3歳から小学生・中学生、アダルトクラスは20代半ばから30代の生…

講師からのメッセージ

ダンスの色々な表現を目指した、身体作りを大切にしたレッスンです。確かな基礎と
技術を身に付け、色々なタイプのジャズダンスを楽しくカッコ良く気持ち良く踊りま
しょう!

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0800-600-2568

[受付時間] 08:00~22:00

他人に優しく努力する大切さを学びます

武術空手修気道 花小金井道場

  • 花小金井駅
  • 空手

突き・蹴りの他に崩し・投げ・足払いを多用しますので安全に護身術を学ぶことが出来ます。1年から3年までの下級生クラスと4年以上の上級生クラスがあります。 少人数制により一人ひとりが着実に上達していくようなシステムを取っています。 自分に厳しく・人に優しく、思いやりのある子を育てるのが武道教育です。

講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自身が昨日よりも成長し社会生活の中で活かされる武道を皆さんと一緒に求めて行きたい…

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高円寺駅徒歩1分!少人数制で安心♪ 海外講師にも習えます!!

ベリーダンスコミュニティ 高円寺校☆駅近で通いやすくレッスンも充実

  • 高円寺駅、東高円寺駅、新高円寺駅、中野駅
  • ベリーダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 1日講座

初めての方から経験者まで! 少人数制だから上達の速度が違います!! 初めての方でも大丈夫なクラスが多数!! ジャンルもレッスン数も豊富。 エジプシャンスタイルのベリーダンス、アルゼンチンスタイル、小道具を使ったレベルアップクラスなど、豊富なレッスンを開設。 。都内で唯一、外国人講師クラスを常設!ここでしか習えないレッスンばかりです。 水曜日 スタジオC5 担…

このスクールをオススメ!

ダンスなんてやったことなかったけど興味あって体験レッスンに参加。駅近すぎてビックリ、笑。
少人数ってだけあって先生が常にチェックしてくれるし、生徒の人も優しかったし、ストレス発散できて楽しかったから…

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小学生クラス、一般クラス、大太鼓クラス等多数開講中!!

和太鼓教室 楽座 京都市右京区会場・楽座

  • 花園駅、太秦天神川駅、蚕ノ社駅、嵐電天神川駅、妙心寺駅
  • 和太鼓

小学生対象のキッズクラス、一般入門クラス、初級者以上のクラス、経験者むけクラス、大太鼓クラスなど、多数の講師がわかりやすく丁寧にレッスンを行っております。まずはご見学・体験をどうぞ♪ 大阪・京都・兵庫・滋賀 あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』 “こころとからだの元気”を引き出す自分発見の新教室・楽座! 京都でおもいっきり太鼓を叩き、身も心も爽快感を感じてみませ…

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柏原市にて教室開講中。幼児親子、キッズ、一般クラスを開講中

和太鼓教室 楽座 柏原市会場・楽座

  • 安堂駅、柏原南口駅、堅下駅、柏原駅
  • 和太鼓

柏原市にて教室開講中!現在、幼児親子クラス、小学生のキッズクラス、一般ベーシッククラスを土曜日に開講しております♪ 大阪・京都・兵庫・滋賀 あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』 “こころとからだの元気”を引き出す自分発見の新教室 おもいっきり太鼓を叩き、身も心も爽快感を感じてみませんか?☆  子ども時代にホンモノ和太鼓体験をプレゼントしませんか! また、一般の方…

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講座の内容も分かりやすく、非常に楽しかった。
ストレス解消にちょうど良いかと思う。

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天満橋駅近く♪初心者から上級者まで楽しめます♪         

和太鼓教室 楽座 大阪市天満橋会場・楽座

  • 天満橋駅、大阪城北詰駅
  • 和太鼓

大阪・京都・兵庫・滋賀 あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』 “こころとからだの元気”を引き出す自分発見の新教室・楽座! 大阪市内でおもいっきり太鼓を叩き、身も心も爽快感を感じてみませんか?☆  和太鼓でリフレッシュしたい方むけ、または経験者向けの和太鼓をがっつり打ちたい方向けなど、多彩なコースあり! まずはご見学・体験を!

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【なりたい自分へ】愛知・岐阜・三重 出張ヨガレッスン承ります!

夢をたやすく叶えるテクニック ヨガニドラ by Pure Archangel 豊田校

  • 三河豊田駅、土橋駅、末野原駅
  • ヨガ

あなたの夢(願い)を叶えるのが「ヨガニドラ」です。 自分を見つめ直し、なりたいあなたへ! 心の扉を開きストレスから解放されることで、本来の自分を取り戻していきます。 ☆愛知・岐阜・三重で出張ヨガレッスンを行なっています! 日頃、仕事や家事や子育てで忙しくて中々レッスンに通えないというママやパパ、 社員の健康増進の為に会社でヨガを取り入れたいという企業様、大歓迎で…

講師からのメッセージ

自分の本質に気づく体験をしましょう。
自分を縛り付けていた小さな思い込みや偏見、負の感情が徐々に取り除かれます。
狭かった世界が広がり自らの可能性が開け願いが叶いやすくなります。
リラックスしておおら…

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0800-812-6431

[受付時間] 9:00~20:00

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    ヨガ・ピラティス関連

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【なりたい自分へ】愛知・岐阜・三重 出張ヨガレッスン承ります!

夢をたやすく叶えるテクニック ヨガニドラ by Pure Archangel 一宮校

  • 奥町駅
  • ヨガ

あなたの夢(願い)を叶えるのが「ヨガニドラ」です。 自分を見つめ直し、なりたいあなたへ! 心の扉を開きストレスから解放されることで、本来の自分を取り戻していきます。 ☆愛知・岐阜・三重で出張ヨガレッスンを行なっています! 日頃、仕事や家事や子育てで忙しくて中々レッスンに通えないというママやパパ、 社員の健康増進の為に会社でヨガを取り入れたいという企業様、大歓迎で…

講師からのメッセージ

自分の本質に気づく体験をしましょう。
自分を縛り付けていた小さな思い込みや偏見、負の感情が徐々に取り除かれます。
狭かった世界が広がり自らの可能性が開け願いが叶いやすくなります。
リラックスしておおら…

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太極拳で「強く」「健康に」「美しく」生まれ変わりませんか?  

全日本柔拳連盟 本部 渋谷駅前教室

  • 渋谷駅
  • 中国武術、太極拳、気功
  • 説明会・見学会

雑誌「ソトコト」で「究極の太極拳」と紹介された、健康効果の高い太極拳と、気功が習えるお教室です。護身術まで身につけたいという本格派の方には、「太極拳・武術クラス」があります。太極拳が初めてという方には、無理なく続けられる「初心者クラス」がお薦めです。お教室は、渋谷駅から徒歩3分の落ち着いたエリア。靴やウェアなどは、更衣室に置いておけるので、お仕事帰りに手ぶらで通え…

講師からのメッセージ

こんにちは。
健康クラス、武術クラスを担当している宇式と申します。
太極拳は日常では、心を鍛え、身体を鍛え、仕事や人生に積極的に関わっていくエネルギーを養ってくれますし、逆境に際しては、それに負けずに…

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0800-600-3967

[受付時間] 10:00~19:00

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    スポーツ・フィットネス関連

    英語・語学関連

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どなたでも安心してダンスを楽しんで頂けるダンススクールです。

Studio Nazar 池袋

  • 池袋駅
  • ヒップホップダンス、ベリーダンス

「Nazar」とは、新鮮でみずみずしい、という意味を持つアラビア語です。 ダンスを通して自分と向き合いたい、そこから新しい自分の一面を見つけたり、リフレッシュしていける場所を作りたい、そう願っています。 オリエンタルダンスをはじめとしたこだわりのクラスを用意しています。お子様からご年配の方まで、どなたでも安心してダンスをたのしんで頂ける工夫をしております。 …

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0800-813-2591

[受付時間] 8:00~22:00

クチコミで話題沸騰の本格ボイトレ2号店!水道橋駅前校OPEN

Cyber Monkey ヴォイストレーニングクラブ 水道橋校

  • 水道橋駅、御茶ノ水駅、飯田橋駅、秋葉原駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料体験
  • クーポン

【本格ボイトレ】を体感して下さい! 【他社で成果が出なかった方】お任せ下さい! Cyber Monkey ヴォイストレーニングクラブでは、プロが教わる内容をそのまま(NHKポップジャム・オールナイトニッポンDJ・日テレさんまさん主演『甘い生活』レギュラー出演など)活躍したプロデビュー講師が 直接指導!あなたのご要望にお応えする 【オーダーカリキュラムレッスン】 …

このスクールをオススメ!

体験レッスンを受けました。
まず、講師の方はとても丁寧で
ちゃんとした発声を理論的に説明してもらい、そのあと私の発声を聴いてもらって悪いところなど細かく教えてもらいました。そして、どう改善したら良…

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0800-600-4208

[受付時間] 08:00~22:00

綺麗で気持の良いコートと丁寧でわかり易いレッスン

橘テニスアカデミー 横浜鶴見校

  • 鶴見駅、綱島駅、京急鶴見駅、新川崎駅
  • テニス
  • 説明会・見学会

橘テニスアカデミーは、橘学苑に隣接しております。 テニスというスポーツを通して、国際社会へ巣立つジュニアの育成、地域のスポーツ振興を基本理念に、 マサスポーツシステムのスタッフが運営しております。 …

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0800-812-0746

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