福岡県 ストレス解消の講座・レッスン 146件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

DANCE PLAZA ヨーガ

  • 開催スクール:DANCE PLAZA
  • 開催教室:ダンスプラザ
  • 【受講料】¥1,650 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 60分
  • ヨガ

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

呼吸とともに身体の内側から、美しい姿勢を作り出すピラティスコース

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[受付時間] 11:00~21:00

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