大阪府 ストレス解消の講座・レッスン 218件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

楽しく続けて上手くなる! 専門知識を、とっても気軽に習えます♪

《入学金無料キャンペーン!》総合的に学ぶボイストレーニング!

  • 開催スクール:パワーサウンドスクウェアー
  • 開催教室:ミュージックスクール大阪校
  • 【受講料】¥10,800 【入学金】¥20,860 【その他】¥3,400
  • 指定なし
  • 60分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 初心者

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0800-600-2797

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

世界的武術家・王樹金老師直径道場。本物を習いたい方へ。

大阪で王樹金老師直系・本式の中国武術を習う。梅田駅前 歩3分

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:大阪本部梅田教室
  • 【受講料】¥9,500 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 中国武術

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通学講座

注目度No1講座⤴温活&妊活リフレを短期間で習得するコース♫

めざせ‼子宮温活☆短期集中コース【温活&妊活リフレクソロジー】全10時間♡セルフケアにも超おススメ♡

  • 開催スクール:温活ボディスクール
  • 開催教室:大阪梅田本校、神戸元町校、京都校
  • 【受講料】¥39,960 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • 120分
  • リフレクソロジー
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 短期集中
通学講座

太極拳の基本から上級の技術まで丁寧に学べます

【大阪/梅田・中崎町】心と身体に優しい武術!○太極拳○

  • 開催スクール:太極拳 大阪・神戸教室
  • 開催教室:梅田中崎町・浪速ビル校、梅田中崎町・スタジオアミューズ校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥1,850
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • 中国武術、太極拳
  • 初心者
  • 男性歓迎

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[受付時間] 9:00~21:00

通学講座

お気軽にご相談ください

【土曜:10時半~】初級~中級(アマポーラクラス)【フラメンコとスペイン古典舞踊が習える】

  • 開催スクール:砂原順子スペイン舞踊研究所
  • 開催教室:【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
  • 【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • フラメンコ

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通学講座

汗をかかず着替えず出来る!!全く新しいタイプのフィットネスジム

《新感覚》フィットネス!ホグレルスペース【月謝制コース】

  • 開催スクール:ホグレルスペース本町
  • 開催教室: | バランス・動作改善系フィットネスジム 
  • 【受講料】¥12,960 【入学金】¥3,240 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 15分
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、健康法、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィット…

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0800-813-2607

通学講座

あなたがヒロインインドムービーダンス

魅惑のインドムービーダンス☆毎週火曜日20:30〜スタート◆

  • 開催スクール:Chamd(シャンディ)
  • 開催教室:【本町・堺筋本町本スタジオ】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • 民族舞踊、インド舞踊・カタックダンス

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0800-600-7839

[受付時間] 15:00~21:00 (土日を除く)

通学講座

太極拳の基本から上級の技術まで丁寧に学べます

【大阪/天王寺・阿倍野】心と身体に優しい武術○太極拳○

  • 開催スクール:太極拳 大阪・神戸教室
  • 開催教室:天王寺阿倍野校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥1,850
  • 6ヶ月以上
  • 90分
  • 中国武術、太極拳
  • 初心者
  • 男性歓迎

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通学講座

美しい音色に合わせて優雅に踊る♪

【駅から0分】毎週火曜日/19:10〜☆タヒチアンダンス@本町

  • 開催スクール:Chamd(シャンディ)
  • 開催教室:【本町・堺筋本町本スタジオ】堺筋本町駅17番出口徒歩10秒
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • フラダンス、タヒチアンダンス

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[受付時間] 15:00~21:00 (土日を除く)

通学講座

武道としての太極拳。形意拳・八卦掌・推手

大阪梅田駅前で武道としての太極拳を習う。形意拳・八卦掌・推手

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:大阪本部梅田教室
  • 【受講料】¥9,500 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 太極拳

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[受付時間] 10:00~19:00

通学講座

あなたに合ったペースで通いやすくムダなくしっかり続けられるプラン

【一番人気】週1でしっかりレッスン☆ラウンドデビュー

  • 開催スクール:UCHIPPA UTSUBO-PARK
  • 開催教室:【肥後橋・本町駅よりスグ♪】インドアゴルフスクール
  • 【受講料】¥12,960 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 50分
  • ゴルフ

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0800-813-2586

[受付時間] 11:00~22:00

通学講座

駅近!子育て中の主婦にも人気!ヨガインストラクター養成コース

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔新宿校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔横浜校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥193,000 【入学金】¥80,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • ヨガ

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通学講座

柔らかい動きで「気」の流れを良くし、カラダの中から健康に!

大阪で太極拳・気功を習う。梅田駅前。体の内側から健康に!

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:大阪本部梅田教室
  • 【受講料】¥15,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 太極拳
  • 5000円以下

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通学講座

広いスタジオでスペイン舞踊への第一歩を踏み出してみませんか?

【木曜:15時~】『初めての方の入門クラス』(90分)【フラメンコとスペイン古典舞踊が習える】

  • 開催スクール:砂原順子スペイン舞踊研究所
  • 開催教室:【淀屋橋スタジオ】本格的なスペイン舞踊が習えますょ♪
  • 【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • フラメンコ

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通学講座

未経験者・初心者でも安心!親切・丁寧な指導で大好評!!

休日は楽しく汗をかきませんか?日頃の運動不足を解消!【土曜日午後ビギナークラス】

  • 初心者
通学講座

大阪・京都・兵庫・滋賀 あなたの街で『和太鼓教室“楽座”』

いま話題の和太鼓レッスン♪ 箕面市で開講中!太鼓で元気に!太鼓でリフレッシュ!

  • 開催スクール:和太鼓教室 楽座
  • 開催教室:箕面市会場・楽座
  • 【受講料】¥5,420 【入学金】¥3,000 【その他】¥1,700
  • 指定なし
  • 90分
  • 和太鼓

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

サロンのオプションメニューにも◎

【プチ学】リラクゼーション癒し☆1日完結ヘッドマッサージ講習☆

  • 開催スクール:フォレストエステティックスクール
  • 開催教室:【大阪本校】、【東京秋葉原校】、【京都烏丸御池校】
  • 【受講料】¥27,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • ~1ヶ月未満
  • 120分
  • ヘッドマッサージ・ヘッドスパ
  • 中級
  • 女性歓迎
  • 短期集中

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通学講座

新開講で皆さん1からのスタートです!安心してご参加くださいませ☆

2017年4月開講!タップダンス入門お月謝5,000円!ダンス未経験の方から安心して始められます!

  • 開催スクール:プラスカルチャー
  • 開催教室:studio5
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • タップダンス
  • 5000円以下
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

オシャレにかっこよく踊れるタップダンス、身体だけでなく音でも表現できる楽しいダンスです!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1478

[受付時間] 10:00~22:00

通学講座

和太鼓の醍醐味を味わおう

今話題の和太鼓レッスン♪大阪の中心で『和太鼓ベーシックレッスン』

  • 開催スクール:和太鼓教室 楽座
  • 開催教室:大阪市天満橋会場・楽座
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥3,000 【その他】¥1,700
  • 〜1ヶ月未満
  • 60分
  • 和太鼓

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