神奈川県 ストレス解消の講座・レッスン 58件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

4時間1dayでカラーセラピストの資格取得したい方におすすめ!!

☆☆4時間で資格取得!スマイルカラーセラピー(R) レベル1資格認定講座 ※体験感覚でOK!☆☆

  • 開催スクール:COLOR&PC
  • 開催教室:横浜本校、藤沢校
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月10日(土) 09:30~13:30」「12月11日(日) 09:30~13:30」
  • 240分
  • カラーセラピー、心理学・メンタルケア、心理・セラピーその他
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

「色」は素敵! 笑顔(^−^)になれます! 初心者からプロまで、楽しんで「色」を学びましょう! レッスンは、「オーラソーマカラ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4787

[受付時間] 9:00~17:30

1~50レッスン終了後は、銀河エージェントとして活動できます。

☆Mayan tea party ~マヤ暦入門~【銀河エージェント認定】1レッスン教材付+説明会☆

  • 開催スクール:COLOR&PC
  • 開催教室:横浜本校、藤沢校
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月09日(金) 10:00~11:00」「12月09日(金) 13:00~14:00」
  • 60分
  • 心理学・メンタルケア、心理・セラピーその他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

「色」は素敵! 笑顔(^−^)になれます! 初心者からプロまで、楽しんで「色」を学びましょう! レッスンは、「オーラソーマカラ…

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0800-814-4787

[受付時間] 9:00~17:30

フラダンス未経験者の方向けのレッスンとなります♪

体験無料 入会金なし★初めてのフラダンス★

  • 開催スクール:Aloha Lani Hula Studio
  • 開催教室:世田谷区・豪徳寺校 はじめてのフラダンス教室 世田谷区 、狛江校 はじめてのフラダンス教室 小田急線、大和市 中央林間校 初めてのフラダンス教室 小田急線…[more]
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月06日(火) 19:30~20:45」「12月07日(水) 19:00~20:15」
  • 75分
  • フラダンス
  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎

初めてでこんなに叩けると思わなかった! と皆さんよく仰います♪

和太鼓1日体験

  • 開催スクール:鼓打会 和太鼓教室
  • 開催教室:平沼西昭会館
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 50分
  • 和太鼓
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 1日

担当講師からのメッセージ

和太鼓を一回打ってみたいという感動がある方は、一度叩いてみませんか? 和太鼓のおもしろみは叩いてみてこそ! です♪ 和太鼓…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6781

[受付時間] 08:00~22:00

アバニコの使い方、マルカヘ、ブエルタをしっかり練習します!

火曜日カラコレスクラス

  • 開催スクール:大庭洋子フラメンコ教室
  • 開催教室:横浜 関内 馬車道
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 75分
  • フラメンコ
  • 初級

担当講師からのメッセージ

まずは見学にお越しください。 基本的にクラスメンバー全員が踊れるように、練習内容を考えています。 ブラッソ(腕)、サパテアード…

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0800-600-4128

[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪

川崎でOLさんに大人気初心者HIPHOPレッスン『体験1回500!!』月曜日・19:50から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:川崎校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 3~6ヶ月未満 「12月12日(月) 19:50~21:10」「12月19日(月) 19:50~21:10」
  • 80分
  • ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

ダンスはやればやるほど面白くなります!ダンスを好きになるきっかけになってくれればうれしいです!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪

藤沢でこれからはじめる初心者HIPHOPレッスン『体験1回500円!!』月曜日・20:00から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:藤沢校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月12日(月) 20:00~21:20」「12月19日(月) 20:00~21:20」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

初めは大変だけど、気づいたらきっとできなかった動きができるようになるよ!新しい自分に出会えるかも?!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪

横須賀でこれからはじめる初心者HIPHOPレッスン『体験1回500!!』火曜日・18:30から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:横須賀校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月13日(火) 18:30~19:50」「12月20日(火) 18:30~19:50」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪

上大岡でこれからはじめる初心者HIPHOPレッスン『体験1回500円!!』金曜日・20:10から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:上大岡校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月09日(金) 20:10~21:10」「12月16日(金) 20:10~21:10」
  • 60分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

ストレッチ・アイソレーション・筋トレなど基本的な流れの後に振付で一緒に楽しく踊りましょう!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪

藤沢でこれからはじめる初心者HIPHOPレッスン『体験1回500円!!』金曜日・18:20から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:藤沢校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月09日(金) 18:20~19:40」「12月16日(金) 18:20~19:40」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

基礎をしっかり高め、おしゃれでかっこよく、時に楽しさあふれるHIPHOPをしましょう!!!

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0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪

藤沢でこれからはじめる初心者HIPHOPレッスン『体験1回500円!!』水曜日・20:00から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:藤沢校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月07日(水) 20:00~21:20」「12月14日(水) 20:00~21:20」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

気軽にレッスン来てください!!一緒に楽しくHAPPYに踊りましょう!!

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0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪

上大岡でこれからはじめる初心者HIPHOPレッスン『体験1回500円!!』土曜日・18:40から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:上大岡校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月10日(土) 18:40~20:00」「12月17日(土) 18:40~20:00」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪

上大岡でこれからはじめる初心者HIPHOPレッスン『体験1回500円!!』木曜日・20:10から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:上大岡校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(木) 20:10~21:30」「12月15日(木) 20:10~21:30」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

ダンスでみんな変われるよ!

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0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪

上大岡でこれからはじめる初心者HIPHOPレッスン『体験1回500円!!』水曜日・21:40から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:上大岡校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月07日(水) 21:40~23:00」「12月14日(水) 21:40~23:00」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

みんなで仲良く、楽しく音楽を感じましょう!音の感じ方、リズム取りや基礎を大切にしていきましょう。何よりもダンスを楽しむこと!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ワンコイン de レッスン

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪

川崎で社会人リフレッシュ初心者HIPHOPレッスン『体験1回500!!』水曜日・19:50から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:川崎校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 3~6ヶ月未満 「12月07日(水) 19:50~21:10」「12月14日(水) 19:50~21:10」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 中級
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

まずは音楽に合わせて体を動かすことから…ダンスってすばらしい!!音楽ってすばらしい!!

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0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ワンコイン de レッスン

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪

川崎でストレス解消に初心者からHIPHOPレッスン『体験1回500!!』土曜日・20:00から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:川崎校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 3~6ヶ月未満 「12月10日(土) 20:00~21:20」「12月17日(土) 20:00~21:20」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

一緒に楽しく踊りましょう!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪

横須賀でこれからはじめる初心者HIPHOPレッスン『体験1回500!!』木曜日・19:30から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:横須賀校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月08日(木) 19:30~20:50」「12月15日(木) 19:30~20:50」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪

横須賀でこれからはじめる初心者HIPHOPレッスン『体験1回500!!』水曜日・20:00から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:横須賀校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月07日(水) 20:00~21:20」「12月14日(水) 20:00~21:20」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

ぜひ受けてみてください。

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0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪

横須賀でこれからはじめる初心者HIPHOPレッスン『体験1回500!!』日曜日・17:00から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:横須賀校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月11日(日) 17:00~18:20」「12月18日(日) 17:00~18:20」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

みんなで仲良く、楽しく音楽を感じましょう!音の感じ方、リズム取りや基礎を大切にしていきましょう。何よりもダンスを楽しむこと!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪

横須賀でこれからはじめる初心者HIPHOPレッスン『体験1回500!!』土曜日・18:20から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:横須賀校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月10日(土) 18:20~19:40」「12月17日(土) 18:20~19:40」
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

一緒に音楽を、ダンスを楽しみましょう!

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0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

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