神奈川県 ストレス解消の講座・レッスン 234件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

ジャズダンス・バレエ・タップダンス・ヒップホップ

このスクールの問い合せ電話番号

044-767-8880

通学講座

ヨガ

【横浜別所校】 和のフィットネス【NOSS】  ~日本舞踊とスポーツ科学の融合~

  • 5000円以下
  • 初心者

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0800-812-7211

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ヨガ

【長津田校】 リラックスヨガ

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通学講座

ヨガ

【横浜別所校】 ~心地良くより深く~快適な身体へと導くヨガ 棒ヨガ

  • 5000円以下
  • 初心者

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通学講座

ヨガ

【横浜別所校】 フェイシャル&BODY ほぐしのヨガ

  • 5000円以下
  • 初心者

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通学講座

ヨガ

【横浜別所校】 日曜リラックスヨガ~背骨メンテナンス~

  • 5000円以下
  • 初心者

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通学講座

ヨガ

【横浜別所校】 ベビー&ママヨガ~日本マタニティフィットネス協会認定~

  • 5000円以下
  • 初心者

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通学講座

音楽

【横浜別所校】 ~内側からきれいになる~ボイストレーニング

  • 5000円以下
  • 初心者

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通学講座

脳トレ・趣味

【長津田校】 レディース空手

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通学講座

ヨガ

【長津田校】 アロマでボディコンディショニング

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通学講座

ヨガ

【長津田校】 シニアヨガ

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通学講座

ヨガ

【長津田校】 骨盤調整ヨガ

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通学講座

ヨガ

【長津田校】 シェイプアップヨガ

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通学講座

ダンス

【長津田校】 クラシックバレエ

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通学講座

ダンス

【長津田校】 ジャズダンス

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通学講座

ダンス

【長津田校】 ハワイアンフラダンス

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通学講座

ヨガ

【横浜別所校】 始めよう 24式健康太極拳

  • 5000円以下
  • 初心者

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[受付時間] 08:00~22:00

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