東京都 ストレス解消のスクール・教室406

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

フラダンスを踊るなら! フラスタジオ モアナマーリエ

フラスタジオ モアナマーリエ 石神井公園校

  • 石神井公園駅
  • フラダンス

★☆ フラを始めてみませんか? ☆★ モアナマーリエでは、ハワイの先生から学んだ本格的なフラをレベルに合わせてわかりやすく丁寧に教えていきます。 小学生から70代の女性がフラを学ぶ事によりALOHAの心を学んでいます。 1時間のレッスンはあっという間で、いい汗を流してシェイプアップ効果も期待できます。 新しい出会いで今までと違う自分を見つけてみませんか?

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7741

[受付時間] 08:00~22:00

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    ダンス・舞踊関連

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喫茶店併設でくつろげますよ♪

日本のおどり文化協会 新井薬師駅前 日本のおどり 西武新宿線(東京新宿区)

  • 中野駅、中井駅、新井薬師前駅、落合南長崎駅
  • 日本舞踊・能・歌舞伎
  • 無料体験

どうしても最初は、運動能力等に個人差があります。舞台経験の豊富な舞踊手が、あなたのペースに合わせて、質の高いレッスンをわかりやすく的確に行い、基礎から丁寧に行います。ですから、初めてでも安心して受けられ、 上達も早く、より楽しく踊る事が出来るようになります。 楽しく踊って、内面から綺麗になっていく。いつまでも美しく、若さを保ちたいですよね!又小中学生にも、さまざま…

講師からのメッセージ

習うより慣れろ!あっという間に覚えます。

日本のおどり・篠笛・和太鼓・獅子舞・民族舞踊・民俗舞踊・民舞・現代邦楽など、ありとあらゆるジャンルにチャレンジできます。

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0800-812-6346

[受付時間] 08:00~22:00

秋葉原駅から徒歩3分!!パワー溢れる教室です♪

Vocal Lesson MyU(ボーカルレッスンミュウ) 秋葉原校

  • 秋葉原駅、岩本町駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料体験

★インストラクターを選べるボーカルスクール★ マンツーマンレッスンだからあなたに合わせたレッスンができる!! あなたの目的や目標に合わせて、個別にカリキュラムを組んでいきますので、どんなレベルの方でも安心して通っていただけます。 スケジュールだって、ご都合に合わせて自由に組んでいきます。 定休日なし!10時~22時まで営業しているので忙しいあなたも無理なく通えま…

講師からのメッセージ

趣味は読書、アニメ鑑賞です。
とにかく、歌って楽しい、声を大きく出すってなんて楽しいことなんだと、伝えたいと思います。
個性も長所も人それぞれ。ペースに合わせて一緒に成長していきましょう。

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0800-813-2833

ジャンベで心と体をリフレッシュ

宮地楽器MUSIC JOY神田 【ジャンベ&パーカッション 神田 御茶ノ水】

  • 淡路町駅、小川町駅、新御茶ノ水駅、御茶ノ水駅、神田駅
  • パーカッション

西アフリカの代表ドラム「ジャンベ」。ジャンベのリズムアンサンブルで、伝統的なアフリカンリズムから、ブラジル、キューバ、ポップス、ロックまで幅広い音楽を楽しんでいきます。譜面が読めなくても、音楽や楽器の経験が無くても大丈夫。瀧本クラスのリズム言葉で楽しくリズムを覚え、音楽を楽しみましょう。月2回のレッスンで、日ごろの喧騒やストレスから自分を解放して手軽に「非日常」を…

講師からのメッセージ

音楽は感性だけではなく、理論的なアプローチも出来ます。大人になってからのピアノ学習は、理論的に学ぶ方が成長が早いです。ぜひ美しい音楽を知的に学びましょう!

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0800-600-6677

[受付時間] 08:00~22:00

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    ダンス・舞踊関連

    音楽・楽器関連

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各種舞台のリハーサル、オーディションに使われるスタジオです

西村美雪フラメンコ教室 新宿教室

  • 西新宿駅、新宿駅
  • フラメンコ、ダンス・舞踊その他

新宿村スタジオで16年目に入ったフラメンコ教室です。 フラメンコ初めての方からタブラオに出演するソリスタまで在籍、基礎から丁寧に指導しています。  新しく開講する入門クラスもあります。 経験者クラスでは新しい曲が始まります。 フラメンコを始めたい方、再開したい方はこの機会がお勧めです。  詳細は当校ホームページでご確認下さい。

講師からのメッセージ

新宿村スタジオで約16年続いています。好きなことを長く続けたいという生徒が多く、開校当時からの生徒も多く在籍しています。最近では私と一緒にスペインまでレッスンを受けに行く人達もいます。趣味を通じて知り…

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0800-813-3159

[受付時間] 10:00~21:00

クラシックバレエで綺麗な体つくりを始めてみませんか

浜里美バレエアート 表参道

  • 表参道駅、原宿駅
  • バレエ・クラシックバレエ

表参道に面したスタジオ。 環境の良い表参道。駅から0分。 マイナスイオンを発生し埃・花粉等を分解照明。 壁は湿度を一定に保ち、臭いを吸収する素材を使用。 シャワールーム完備。 充実したスタジオです。

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0800-600-2672

[受付時間] 08:00~22:00

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    ダンス・舞踊関連

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初めて太鼓に触れる方も、再チャレンジをしたい方も大歓迎です♪

タヲ太皷道場 根津

  • 根津駅、千駄木駅、東大前駅、日暮里駅
  • 和太鼓、着付け・作法・日本文化その他

タヲ太皷道場は、和太鼓グループGOCOOが開いている道場です。 http://www.gocoo.tv 和太鼓や楽器の経験のない方でも安心して、楽しく始めていただける基礎クラスは、伝統的な太鼓の形式やスタイルにとらわれず、 個性を生かしながら、ビートに乗っていくことから始めていきます。また力で打つのではなく、力を抜いて打てるからだの使い方を学んでいきます。 太鼓…

このスクールをオススメ!

すごく楽しい時間が過ごせました。
ストレス発散にすばらしい!!
初めてのタイコだったのですが、
皆さんと一緒にこんなにたたかせてもらえると
思ってませんでした。

先生がすごく美しく打って…

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0800-812-7109

[受付時間] 8:00~22:00

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    着付け・作法・日本文化関連

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全日本中国拳法連盟 女性限定レッスンも有!

全日本中国拳法連盟 本校

  • 西巣鴨駅、新板橋駅、板橋駅、新庚申塚駅、西ヶ原四丁目駅
  • 空手、中国武術、太極拳

                                                              女性限定!太極拳クラス(土曜日11:00−12:30)がスタートしました。                                              太極拳クラスは他に火曜日19:00−20:30、日曜日10:00−11:30…

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    スポーツ・フィットネス関連

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好きな時に4回まで練習できるお試しコースです!

武術空手修気道 ガールズカラテ修気道[中野教室]

  • 沼袋駅、中野駅
  • 空手、シェイプアップ

空手には興味があるけど、いきなり始めるのは不安…というあなたにオススメのレッスンです。 1か月で4回まで都合のいい時にレッスンに参加できるシステムです。入会金不要・服装も自由です。 修気道は空手とヨガが一緒に学べる教室です。 武道が初めての女性でも無理なく出来る練習カリキュラムとなっていますので安心してご参加ください☆彡 ヨガも空手も身体を力ませないという点で…

講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自身が昨日よりも成長し社会生活の中で活かされる武道を皆さんと一緒に求めて行きたい…

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明るい雰囲気で楽しくフラメンコを踊る♪

RIEフラメンコ教室  北千住スタジオ

  • 北千住駅
  • フラメンコ
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

☆入門クラス、初心者の方の入会は2017年1月14日に締切となります(※経験者は1月以降も入会可、初心者の受入れ再開は2017年夏を予定しています) 水曜18:30~19:30 土曜10:45~11:45  ※初めての方向けに、フラメンコの基礎をゆっくりと行っています                                                …

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習うならやっぱり韓国人講師によるK-POPボーカルレッスン、他♪

ジャパン O・N・O ミュージックアカデミー 池袋本校

  • 池袋駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ピアノ、声楽
  • 無料体験

当校では、ボイストレーニング、ボーカルレッスン~J-POP、K-POP、アニメソング、洋楽、歌謡曲、演歌、カラオケ、シャンソン、ミュージカル、声楽、その他ピアノ弾き語り、ピアノレッスンを行っています。 これから歌や楽器を始めたいレッスン経験のない方や、音楽が好きだけど自信がない方、趣味の方、今までレッスンを受けていたけどいまいち成長を感じることができなかった方、本…

講師からのメッセージ

自分にとって音楽とは、音楽は、一生付き合えるものであり、一生向き合えるものであり、一生触れ合えるものであり、一生楽しめるものです。「本気」で楽しんでみませんか?

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0800-813-2538

[受付時間] 14:00~20:00 (水を除く)

駅前の便利な立地!フリータイム予約制のリーズナブルな音楽教室。

大人の自由な音楽教室 北千住校

  • 北千住駅
  • ピアノ、ジャズピアノ、キーボード・鍵盤、コンピュータミュージック・DTM、作詞・作曲、楽譜制作、音楽・楽器その他
  • 無料体験

北千住駅より徒歩1分の便利な立地にある、20代〜60代の大人のための音楽教室です。 【マンツーマン個人レッスン】 お一人お一人の目的に合わせたマンツーマンによる個人レッスンですので、楽器やパソコンが初めての方も安心です。 「短期間で1曲だけを弾けるようになりたい。」 「ピアノの演奏だけでなく、作曲や音楽理論も勉強してみたい。」 「パソコンの基礎からじっくりと習得…

講師からのメッセージ

大人のための落ち着いた雰囲気の音楽教室で、気軽に音楽生活を始めてみませんか?

お好きな曲を選んで、一緒に楽しくレッスンしましょう!

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0800-813-2862

[受付時間] 10:00~20:00 (火木金土日を除く)

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    音楽・楽器関連

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レンタルも!自社施設も!スタッフも!安心がすべて揃ってます

ダイビングスクール マレア 新宿店

  • 新宿駅、新宿三丁目駅
  • ダイビング、マリンスポーツ、ビジネス・専門スキルその他
  • 説明会・見学会

マレアは2年連続PADI最優秀賞獲得! ただ今、キャンペーン実施中! 毎月先着12名様限定! 2万円引きキャンペーン実施中! (講習費・施設使用料・教材一式・器材レンタル費込) 女性インストラクター多数在籍だから女性の参加者が7割以上。 自社プールで無制限に練習できるのが最大の安心ポイント。 首都圏のエリア(池袋・新宿・日本橋・横浜)ならどこでもフレック…

講師からのメッセージ

とにかく笑いたい!楽しみたい!という気持ちのある方は是非いらして下さい。ダイビングは魚を見るだけではありませんよ。水陸共に笑って感動して最高の経験をしましょう。

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[受付時間] 08:00~22:00

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    スポーツ・フィットネス関連

    ビジネス・専門スキル関連

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はじめての方も安心のフラダンス教室です。【新宿区/四谷三丁目駅】

ハラウ フラ マヤ はじめてのフラダンス♪四ッ谷・四谷三丁目駅♪レッスンスクール

  • 四谷三丁目駅、四ツ谷駅
  • フラダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 説明会・見学会

「フラ=人生」、ちょっとオーバーかもしれませんが、趣味として、生活の一部として、健やかな心身を育むことが出来るよう、フラに取り組んでいます。 優雅で上品なフラを踊れるよう、ピラティスの要素も取り入れた入念なストレッチや、基礎レッスンを重視、フラの基本からしっかりと学ぶ事が出来ます。

講師からのメッセージ

仲間が待っています♪
楽しくフラを踊りましょう♪

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0800-812-6384

[受付時間] 8:00~22:00

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    ダンス・舞踊関連

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初めてクラブを握る方から、 スコアアップを狙う上級者まで♪  

I&Bゴルフスクール 東日本橋店

  • 馬喰横山駅、東日本橋駅、馬喰町駅
  • ゴルフ

東日本橋駅・馬喰横山駅A3出口~なんと5秒!! I&Bゴルフスクールは、初めてクラブを握る方から、 スコアアップを狙う上級者まで、様々なレベルの方に合わせたカリキュラムをご用意しております。 インドアゴルフレンジだから季節を問わず、いつでも集中して練習することができます。

講師からのメッセージ

I&Bゴルフスクールは、初めてクラブを握る方から、 スコアアップを狙う上級者まで、様々なレベルの方に合わせたカリキュラムをご用意しております。

インドアゴルフレンジだから季節を問わず、いつでも集中し…

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0800-813-3116

(月を除く)

学ぶ楽しさを実感できる、アットホームなダンススクール♪

ETCダンススクール 金町校

  • 金町駅、京成金町駅、柴又駅、京成高砂駅
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス

金町駅徒歩3分の場所にあるETC金町校。毎日笑顔がたえない元気な店舗です。 会社帰りや休日にも通いやすい地元の方が多く集うダンススクールです♪♪ 初心者から経験者のレッスンをレベルに合わせて受講していただけます。 気軽に遊びにいらしてください☆ ▼ 受講可能なレッスン ヒップホップ ジャズ ストリート ガールズヒップホップ

講師からのメッセージ

楽しくダンスしていきましょう!みんなでかっこいいダンサーになりましょう!!

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0800-814-4649

[受付時間] 14:00~23:30 (日を除く)

学ぶ楽しさを実感できる、アットホームなダンススクール♪

ETCダンススクール 府中校

  • 府中駅、府中本町駅、分倍河原駅
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス、ポップダンス
  • 説明会・見学会

日本最大級のダンススクール、ETCダンススクール府中校は京王線府中駅から徒歩2分(南武線府中本町駅から7分)の場所にあります。東京都府中市、調布市、立川市、国分寺市近辺のキッズ~社会人迄、幅広い年代の方が通われており、ヒップホップ(HIPHOP)、ジャズ(JAZZ)、ブレイクダンス等、様々なダンスレッスンを目的、レベルに応じて受講して頂けます。 ETC府中校は、A…

講師からのメッセージ

基礎を大切にしつつOLD SCHOOLなダンスをみんなで楽しみながらやっていきたいと思います。

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[受付時間] 14:00~23:30 (日を除く)

40年の豊富な実績による太極拳教室☆水道橋・九段下・神保町

日中友好協会 水道橋校

  • 水道橋駅、神保町駅、九段下駅
  • 太極拳

日中友好協会は1950年の創設以来、自主的な立場から中国と交流し、中国を研究をしながら、日中友好運動を行ってきました。その運動の重要な柱に中国文化に親しむ文化活動があります。太極拳もその文化活動のひとつです。日中友好協会では、30年以上にわたって太極拳の普及活動を行っており、全国ほとんどの連合会や支部の400あまりの教室で7000人近くの受講生が学んでいます。近年…

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0800-812-1123

[受付時間] 10:00~20:00 (日を除く)

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2014年3月開講!東急池上線長原駅徒歩30秒

浜里美バレエアート 長原エスペックスタジオ

  • 長原駅
  • バレエ・クラシックバレエ

東急池上線長原駅徒歩30秒! 大人のバレエ長原スタジオクラスです。 しなやかな大人の立ち振る舞いを手に入れるために・・・・・ クラシックバレエで綺麗な体つくりを始めてみませんか 体験、見学、ご入会、随時受付ております。 まずはお気軽にお問い合わせ下さい。

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宝塚出身の講師が教えるシアタ-ダンス!

シアターダンス・ハヤブサ 銀座

  • 銀座駅、東銀座駅
  • バレエ・クラシックバレエ、ダンス・舞踊その他
  • 1日講座

ブロードウェイミュージカルや舞台で多く使われているシアタ-ダンス。 宝塚歌劇の作品にもダンス場面が多く取り入れられており、ジャズ、クラシック、モダン、日舞、各国の民族舞踊など、多岐にわたり、全てがシアターダンスといえるでしょう。 つまり、シアターダンスは洋舞が中心となった総合ダンスであり、楽しむだけではなく 観せるためのダンスなのです。 シアターダンスハヤブサでは…

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0800-600-2590

[受付時間] 08:00~22:00

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