東京都 ストレス解消のスクール・教室402

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

【初心者歓迎】文化の街、銀座で世界のダンスを学べる!

ヒラソル銀座ダンススクール 銀座

  • 有楽町駅、銀座駅、東銀座駅
  • シェイプアップ、ベリーダンス、フラダンス、バレエ・クラシックバレエ、サルサ、ジャズダンス、アフリカンダンス、民族舞踊、イ…

そろそろダンスを習いはじめてみませんか・・・? ヒラソル銀座ダンススクールは民族舞踊系に強い!!! 今までありそうでなかった まったく新しいタイプの ジャンル豊富なダンス教室です。 <レッスンジャンル例> バーレスク・アルゼンチンタンゴ・サルサ・ベリーダンス・レゲエ・Hip Hop・フラダンス・タヒチアンダンス・インド舞踊・サンバ・JAZZ・コンテンポラリー・…

講師からのメッセージ

今まで習った動きを組み合わせたコンビネーションや振付け、
中東諸国や北アフリカの民族舞踊に挑戦し、
イベントデビューを目指しましょう。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4790

[受付時間] 12:00~22:00

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  • このスクールでは以下の内容の講座・レッスンがあります。
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    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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もっとうまく、、もっと楽しくテニスしよう。

サマディ サマディ森下テニスクラブ

  • 清澄白河駅、森下駅
  • テニス

オフィス街にある数少ない快適空間です! アウトドアコートで気持ちいい汗をかいてみませんか! サマディのテニススクールは最大でも1レッスンあたり12名までの少人数制。 もちろんテニス未経験からのスタートも大歓迎! すべてのプレイヤーが上達できるプログラムを目指しています。

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0800-600-4570

[受付時間] 8:00~22:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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充実した環境で!あなたに合った種目で快適なスポーツ ライフを!

サマディ 神宮外苑フィットネスクラブサマディ

  • 国立競技場駅
  • ヨガ、格闘技、バレエ・クラシックバレエ、タップダンス、ジャズダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他

ジャズダンス・クラシックバレエ・バリダンス・タップダンス他、欲張りな方に全10種目をご用意いたしました。 新設ピラティス 特別体験実施中! 施設もキレイで充実! お仕事帰りや土日も快適にお過ごし頂ける環境です。 都内の緑豊かな場所でスポーツを楽しんでみませんか?

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0800-600-4571

[受付時間] 8:00~22:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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初心者大歓迎!都内最大級のインドアゴルフスクール!

サンクチュアリゴルフ 新宿校

  • 新宿駅
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他

2014年11月23日 NEW OPEN ! 新宿駅中央東口徒歩1分!! 新宿区唯一の初心者専用ゴルフスクールである新宿店は東京都新宿駅東口目の前で徒歩15秒と抜群のアクセス環境です! お仕事前後や休日等に気軽に通っていただけるよう営業時間も長く、ゴルフレッスンに必要なレンタル品も無料です! ビルもお洒落でゴルフを楽しむのに最高! ★『サンクチュアリ』の10の魅…

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0800-813-2811

[受付時間] 7:00~23:00

四百七十年正統正伝の居合術を学ぶ

易水館 八丁堀シルバーセンター

  • 八丁堀駅
  • シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

【入門は随時受け付けております】 当館では、正統正伝無双直伝英信流居合を「初伝」「中伝」「奥伝」と初歩から実戦的奥義まで教授いたします。 具体的には、初伝:正座11本、中伝:立膝10本、奥伝:立膝8本・立業22本・奥伝正座21本・詰合37本(殺人刀・活人剣)・古伝業です。 柔術においては、特に短刀による諸手突の防衛のための「短刀二本取り」を真っ先に教授します。…

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0800-812-7199

[受付時間] 08:00~22:00

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    スポーツ・フィットネス関連

    着付け・作法・日本文化関連

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初心者から経験者まで!あなたに合ったクラスをお選びいただけます

宮地楽器MUSIC JOYお茶の水 【バレエスクール 千代田区】

  • 御茶ノ水駅、新御茶ノ水駅、淡路町駅、小川町駅、神保町駅
  • スポーツ・フィットネスその他、バレエ・クラシックバレエ

[ベテランの講師陣による質の高いレッスンが好評です♪] 各駅からのアクセスバツグン!! どこからでもご来店しやすいところです。 例)東京駅〜御茶ノ水駅(中央線4分)   銀座駅〜御茶ノ水駅(丸の内線8分)   赤坂見附駅〜御茶ノ水駅(丸の内線14分)   新橋駅〜御茶ノ水駅(山の手線・中央線11分)    クラシックバレエや音楽系のコースが充実した教室で、あな…

講師からのメッセージ

バレエを踊ってみたいと思っている方々に、その気持を大切にしながらバレエの素晴らしさ、踊る楽しみをお伝えしたいと思います。
レッスンは丁寧に少しずつ進めてまいりますので、お気軽にいらしてください。

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0800-600-6691

[受付時間] 10:00~21:30

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    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

    音楽・楽器関連

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火の呼吸ヨガ パーソナルレッスン

武術空手修気道 花小金井教室

  • 花小金井駅
  • ヨガ、格闘技、シェイプアップ

パーソナルレッスンですので、忙しい方でも自分の予定に合わせて受講できます。 火の呼吸はリズミカルな腹式呼吸で短期間で体脂肪を燃焼させ、脳神経も活性化させる効果があります。 単なるストレッチ体操としてのヨガではなく更に深いヨガの世界を体験していただきます。 ぜひご興味がある方はお問い合わせください。

講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自身が昨日よりも成長し社会生活の中で活かされる武道を皆さんと一緒に求めて行きたい…

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0800-600-2618

[受付時間] 08:00~22:00

ダンスって楽しいぞっ♪吉祥寺駅から徒歩4分!

STUDIO 55 吉祥寺のダンススクール♪

  • 吉祥寺駅、西荻窪駅
  • ヒップホップダンス、タップダンス、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

ダンスを始めたいけどなかなか勇気が出ない、、、 そんな悩みが吹っ飛んでしまう、 アットホームなダンススクールです。 不安なことはスタッフに気軽に相談♪ 学校や会社終わりに家に帰ってから通える時間帯のダンスレッスンです。 キッズから子育てを頑張るママさん向けのレッスンもあり♪ 一流講師達が丁寧にレクチャー! 吉祥寺で楽しくダンスしましょ♪ HIPHOP/TA…

このスクールをオススメ!

発表会を控えたタイミングで体験に伺ってしまい、申し訳なかったです。
初めての娘は、最初は圧倒されていましたが、魅力に引き込まれて、最後には、隅の方で張り切って参加していました。
先生にも帰りに声を…

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0800-600-4228

[受付時間] 08:00~22:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    ダンス・舞踊関連

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民族的な雰囲気漂う レンタル&カルチャースタジオ

スタジオアムリタ 吉祥寺WEST

  • 吉祥寺駅
  • ヨガ、太極拳、ベリーダンス、アフリカンダンス、バリ舞踊、民族舞踊、ダンス・舞踊その他、パーカッション、音楽・楽器その他

吉祥寺の人気エリア、東急裏・中道通り近くに位置する「ウエストスタジオ」は 1Fのタイ料理屋さん「アムリタ食堂」が目印! B1F、3Fの二つのスタジオは用途に合わせてダンススタジオや教室、イベントスペースとして使われています。 3階の受付前には、ダンス衣装やグッズなどの販売コーナーも。(要予約) <いつでも体験レッスン受付中!> 民族舞踊やダンス、ヨガ…

講師からのメッセージ

いつもパワフル!日本人離れしたグルーブのyussy先生のクラスはレア★

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0800-600-2562

[受付時間] 12:00~20:00

歌が好きな方はもちろん♪苦手を克服するために通うボーカルスクール

Vocal Lesson MyU(ボーカルレッスンミュウ) 池袋校

  • 池袋駅
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料体験

★インストラクターを選べるボーカルスクール★ マンツーマンレッスンだからあなたに合わせたレッスンができる!! あなたの目的や目標に合わせて、個別にカリキュラムを組んでいきますので、どんなレベルの方でも安心して通っていただけます。 スケジュールだって、ご都合に合わせて自由に組んでいきます。 定休日なし!10時~22時まで営業しているので忙しいあなたも無理なく通えま…

講師からのメッセージ

楽しければ歌と触れ合う時間が増えます。
触れ合う時間が増えれば必ず上達します。
「楽しさ」というきっかけを一緒に見つけましょう!

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0800-813-2830

進化する日本の踊り♪楽しく踊ろう♪

舞踊集団 菊の会 菊の会本部 西武新宿線新井薬師駅 ジャパニーズダンスレッスン

  • 新井薬師前駅、沼袋駅、落合南長崎駅、新江古田駅、中井駅
  • 日本舞踊・能・歌舞伎
  • 無料体験

菊の会は、日本の大切な文化財産である日本のおどりが、私達の身近な舞踊芸術である事を願って 1972年に畑道代(尾上菊乃里)によって創立されました。 これまで54か国96都市で海外公演を行っております。                            また、1997年~2007年まで東京新聞社主催全国舞踊コンクールにて1位2位3位独占3回を含め、 菊の会メンバ…

講師からのメッセージ

新しい自分探しをしてみませんか?
スキルアップ目指し、是非いらして下さい。

稽古は嘘をつきません。やった分だけ必ず力になりますよ。

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0800-812-6347

[受付時間] 08:00~22:00

丸の内線本郷三丁目から徒歩2分のフラ教室

ハーラウ フラ オ ウイラニ 本校

  • 本郷三丁目駅
  • フラダンス、ダンス・舞踊その他
  • 無料体験

ハーラウ フラ オ ウイラニ 【少人数制レッスンでしっかり身につきます!】 主宰者ウッイラニ カトウ タカコはハワイ人間国宝の故イヒラニ・ミラーに師事。伝統的なフラはもちろんハワイの歴史や歌の背景、歌詞の意味など踊りを踊るための知識、人として一番大切なハワイアンスピリッツを学びました。ハーラウの合(愛)言葉は「Don’t be shy!」何事も恥ずかしがらず、自己…

講師からのメッセージ

迷わずに行動を起こしましょう。私も迷わず行動を起こしたのでハワイの先生に出会えました。Let’s Try! 試してから考えてみませんか?まずは小さいけど楽しいKu’u Halau
(私のスクール)に足…

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0800-600-0447

[受付時間] 8:00~22:00

今年こそはダイバーになろう!

Blue Dolphin Japan ダイビングスクール阿佐ヶ谷校

  • 阿佐ケ谷駅
  • ダイビング
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

今年こそ夢のダイビングライフ!新宿駅近くのショップなのでアクセスもラクチン♪ もちろんお一人様でも大歓迎です。 まずは、電話かメールでご連絡下さい。

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0800-812-7203

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    スポーツ・フィットネス関連

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初心者歓迎!子供クラス有!川崎駅、大井町駅スグ!

クラシックバレエ エトワール 大井町スタジオ(KHスタジオ3階)

  • 大井町駅
  • バレエ・クラシックバレエ

少人数の一人一人を丁寧に指導することができます。幼児クラスにはリトミック的な要素を取り入れ実際に手を叩いてリズムを体で覚えてからひとつの動作に取り組んでいきます。小学生クラスはバーレッスンからセンターレッスンまで無理に難しい事はせず、基本を身に付けていきます。どちらのクラスもストレッチから入っていくのでケガの予防にもつながります。発表会では素敵な衣裳を着て舞台に立…

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0800-812-0758

[受付時間] 9:00~22:00

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    ダンス・舞踊関連

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ダンス

21stジャズダンスシアター 宝塚出身の講師によるスタジオ ☆首都圏4拠点で開催 品川校

  • 品川駅
  • ジャズダンス
  • 説明会・見学会

21stジャズダンスシアターの品川スタジオは3クラスあります。 大人クラスのみですが、幅広い年齢層の方が集まって、熱心にレッスンをしています。 品川スタジオ移転を機に初心者のための初級クラスを金曜日の1週と3週に設けました。 体験レッスンも出来ますので、是非一度ご参加下さい。中学生から受講出来ます。 美しい身体づくりのエクササイズを中心にゆっくりテクニッ…

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0800-812-6486

[受付時間] 08:00~22:00

通学はマンツーマン!通信はスクーリングは不要!※ディプロマ取得※

独立開業支援アカデミー encourage 東京(銀座)・横浜・川崎・埼玉・千葉

  • 東銀座駅、銀座駅、築地市場駅
  • エステ・フェイシャル、トータルビューティー、小顔矯正、ボディジュエリー、ブラジリアンワックス、美容その他、まつ毛エクステ…
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

独立開業支援アカデミーencourage(エンカレッジ)たっぷりの技術指導と、他校様を大きく上回るコスパで大人気の各種講座は、お時間・ 場所・金額によって通学・通信が選択出来ますのでご安心いただけます。 通学は「ベテラン講師によるマンツーマン受講」、通信は「スクーリング不要!充実DVD通信講座」で家を空けられない忙しい方に大人気で添削付で しかも超特価。 通学・通…

このスクールをオススメ!

こんな私でも資格がとれた!!かなりオススメします♪(*^^*)講座内容もdvdや必要なものがすべてあって直ぐに学習でき、本当に内容が分かりやすくてよい!!とにかく!!おバカで要領悪い私でも分かりやすく…

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0800-600-7671

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    美容関連

    まつげ・ネイル関連

    心理・セラピー関連

    リラクゼーション関連

    アート・絵・書関連

    工芸・ものづくり関連

    スピリチュアル・占い関連

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Cute&Sexyな「目の保養」になる女性を目指して

EyeCandy Pole Dance / Aerial Silk STUDIO 秋葉原スタジオ

  • 秋葉原駅、御茶ノ水駅
  • ポールダンス、ダンス・舞踊その他

ポール5本(太さ45mm長さ390cm)常備。(スピニング/スタティック対応)

講師からのメッセージ

ダンスを愛し、ダンスで人と人の信頼関係を築くプロフェショナルとしての意識をつねにもち、
人の心を温めて楽しくレッスンをしていきたいです!

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0800-813-2814

[受付時間] 11:00~22:00

好きな時に4回まで練習できるお試しコースです!

武術空手修気道 ガールズカラテ修気道[中野教室]

  • 沼袋駅、中野駅
  • 空手、シェイプアップ

空手には興味があるけど、いきなり始めるのは不安…というあなたにオススメのレッスンです。 1か月で4回まで都合のいい時にレッスンに参加できるシステムです。入会金不要・服装も自由です。 修気道は空手とヨガが一緒に学べる教室です。 武道が初めての女性でも無理なく出来る練習カリキュラムとなっていますので安心してご参加ください☆彡 ヨガも空手も身体を力ませないという点で…

講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自身が昨日よりも成長し社会生活の中で活かされる武道を皆さんと一緒に求めて行きたい…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2618

[受付時間] 08:00~22:00

★市ヶ谷・秋葉原校 土日平日入初級~中上級★新設・土曜入初級も★

久保美也子フラメンコ教室 ★市ヶ谷教室 【南北線市ヶ谷4分。総武線市ヶ谷・飯田橋8分】

  • 市ケ谷駅、飯田橋駅、市ヶ谷駅
  • フラメンコ
  • 説明会・見学会
  • 1日講座
  • クーポン

市ヶ谷・秋葉原 の2つの拠点があります。  ★★【市ヶ谷・新設!入初級☆ 休日】★土曜12時 H28,11月下旬START☆(体験11月毎週土曜日☆) こちらのクラスは初めて~1年ほどの方対象なので、ゆっくり進むので安心して楽しくレッスンできます。 【市ヶ谷教室】【新設!入初級☆ 休日】★】土曜お昼12時~13:10、初めて~1年ほどの方対象クラス☆)⇒★【体…

講師からのメッセージ

ただ振付をなぞるのではなく、まず基本や体の動きなどをゆっくり説明して、それができるようになりながらレッスンを進めていくので、振付の進行としてはおそめです。 ただ長い目でみると、振付は変わっても応用のき…

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0800-600-4136

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    ダンス・舞踊関連

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都内最大級のスタジオを誇る、総合ダンススタジオ

タンゴソル 日本橋 〜マリオモラレス タンゴアカデミー分校〜

  • 日本橋駅、東京駅
  • タンゴ、ジャズダンス

日本橋駅より、徒歩1分!! 都内最大級のスタジオを誇る、総合ダンススタジオです。 アルゼンチンタンゴをはじめ、ジャズダンス、キッズクラスがあります。 ダンサーとして必要な体作りのクラスなど、ダンサー育成に特化したクラスも充実しています。

講師からのメッセージ

〜こころで踊りこころで教える〜 がモットーです。
初めの一歩から、プロフェッショナルを目指す方まで、その方のニーズに合わせレッスンを提供いたします。

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0800-600-7792

[受付時間] 08:00~22:00

402件中、221~240件目を表示中

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