東京都 ストレス解消のスクール・教室404

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

完全個室でゴルフプラベートレッスンが受けられる!!

GOLF STUDIO CARRY ゴルフスタジオCARRY 恵比寿/渋谷/代官山

  • 代官山駅、渋谷駅、恵比寿駅
  • ゴルフ

明治通り沿いに位置するインドアゴルフスタジオです。 渋谷・恵比寿・代官山からアクセスOK! OPENして3年のきれいな施設なので気持ちよくレッスンができます! 都心部の中でもお得なプラン設定ですので、OL・新入社員の方も気軽にレッスンが受けれます☆ さらに、レッスンは全て個室でのマンツーマン!! グループレッスンだとあまり見てもらえなかった・・・という体験者はと…

講師からのメッセージ

お客様一人一人に合ったアドバイスをできるように心がけています。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6974

[受付時間] 08:00~22:00

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  • このスクールでは以下の内容の講座・レッスンがあります。
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    スポーツ・フィットネス関連

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美ボディラインを楽しみながら作れるタヒチアン♪体験予約受中☆

タヒチアンダンス教室 ティアラ 恵比寿 本校スタジオ

  • 恵比寿駅、渋谷駅、新宿駅
  • シェイプアップ、フラダンス、タヒチアンダンス、ダンス・舞踊その他

<仕事が終わってからも十分間に合う時間帯もレッスンしています> 人気エリア恵比寿・渋谷・新宿 どのスタジオも駅からすぐ!! 9割が初心者なので、初めての方も気軽に体験してみてくださいね♪ タヒチアンダンスも自分も…もっと好きになる!Tiaraが人気の理由とは。 ★丁寧なレッスンで初心者の方も安心 Tiaraでは一人一人を大切に。丁寧なレッスンで大変ご好評頂いてお…

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0800-812-6955

[受付時間] 08:00~22:00

沖縄・奄美の文化に触れ感動♪お稽古の日が待ち遠しい♪

琉美創舞 伊是名の会 琉球舞踊♪新宿駅♪(東京)踊りダンスレッスンスクール

  • 新宿駅、西武新宿駅
  • 琉球舞踊、ダンス・舞踊その他

ターミナル駅の新宿駅から徒歩5分  東京で沖縄を感じられる空間です 心喜ぶ癒しの踊り 色鮮やかな衣装も魅力 公演やイベントで活躍する人気講師が 優しく指導します。 体験レッスン有り。何か新しい事に チャレンジしようと思っている方 琉球舞踊 お勧めですよ!

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0800-600-7375

[受付時間] 20:00~21:00

社交ダンスなら 武田ダンススクール

武田ダンススクール 本校

  • 練馬駅
  • シェイプアップ、社交ダンス

当教室では、楽しく、美しい姿勢を作り綺麗なダンスを踊れるようになることを目指しています。 『歩く』ことを基本にしていますので全くの初心者の方でも気軽に始められます。 …

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0800-812-6291

[受付時間] 08:00~22:00

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    スポーツ・フィットネス関連

    ダンス・舞踊関連

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ライフジョイ・クラブ 未経験者の方も大歓迎です♪

ライフジョイ・クラブ 本校

  • 立川駅、立川南駅、西国立駅
  • ヨガ、ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、チアリーディング・チアダンス、ダンス…
  • 無料体験

LJC DANCE STUDIOなら初めてのダンスもしっかりサポート! 安心のお月謝! さらにお休みしても安心な振替レッスンもあります! (お休みしてから3週間の振替となります) 普段は学校に部活にバイト・・・試験もあったりして月謝だと通えない・・・ そんな高校生の方にオススメなチケット制会員! 普段は仕事があるから月2回程度で・・・とお考えの方にもオススメで…

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0800-600-6780

[受付時間] 08:00~22:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    ダンス・舞踊関連

    英語・語学関連

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毎月10名様まで入会金無料!!

輪島功一スポーツジム 【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】

  • 西荻窪駅
  • 美容その他、格闘技、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他

元世界Jミドル級チャンピオン輪島功一が指導! 本番に強い男作る 老若男女歓迎!ストレス解消!ダイエットに最高! 13基のサンドバックでガンガン練習できます。体験もできます。 ボクサーを目指す方から、初心者の方まで目的に合ったコースをご用意しております。 年齢もお子様から女性、ご年配の方など幅広い世代の方からご利用頂けます♪ (プロボクサー志望の方は33歳までです…

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0800-600-5016

[受付時間] 08:00~22:00

吉祥寺でタップダンスを始めてみませんか?初心者でも大丈夫!

STUDIO J/JUN TAP STUDIO 吉祥寺校

  • 吉祥寺駅
  • タップダンス

STUDIO J/JUN TAP STUDIO(スタジオジェイ/ジュンタップスタジオ)吉祥寺校では、タップ・入門~初級クラスを開校しております。 趣味で始める初心者から、将来プロを目指すタップダンサーの方まで、親切丁寧に個人のレベルに合わせて指導いたします。 初めての方も安心の入門~初級タップダンスクラス。年齢、男女問わず、子供から大人まで受講いただけます。 カ…

講師からのメッセージ

初めての方から経験者まで、それぞれのレベルに合った指導をしますので、安心です。
親切・丁寧・そして楽しくレッスンして上達を目指します。タップの面白さ、楽しさをぜひ、感じて欲しいと思います。たっぷり出る…

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0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

新井薬師前から3分、中野・落合・東中野からも〜

アトリエグリーン音楽院&アンサンブルグリーン 音楽教室・スクール 中野・新井薬師前

  • 新井薬師前駅、中野駅、東中野駅、落合駅、中井駅
  • 健康法、ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ピアノ、フルート、クラリネット、ゴスペル、音楽・楽器その他、着付け・…

その人に合わせて、アットホームな雰囲気で教えています。お気軽にご相談ください。 お電話うれしいです。 心から楽しく、からだをほぐしながら、やりたいたい楽曲や音楽・歌ができるように、一歩ずつやっていきましょう!! オリジナルも作れますし、簡単なレコーディングや、ライブ、発表会にも対応します。 本番が近い人や、音程がとりにくい人もご安心!!目からうろこ!!で、必ず良く…

講師からのメッセージ

アラブの楽器、ダルブカ(ダラブッカ)や、インドノタブラを使って、リズムの面白さ、手や指でリズムに触れる喜びを体験しましょう!!
舞踊や歌との感覚をつかんだり、趣味を深めるにも最適。時に応じて、ワークシ…

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0800-812-1121

[受付時間] 7:00~23:50

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    音楽・楽器関連

    着付け・作法・日本文化関連

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新井薬師前から3分、中野・落合・東中野からも〜

アトリエグリーン音楽院&アンサンブルグリーン (サックススクール 中野)

  • 新井薬師前駅、中野駅、東中野駅、落合駅、中井駅
  • サックス

その人に合わせて、アットホームな雰囲気で教えています。お気軽にご相談ください。 お電話うれしいです。 心から楽しく、からだをほぐしながら、やりたいたい楽曲や音楽・歌ができるように、一歩ずつやっていきましょう!! オリジナルも作れますし、簡単なレコーディングや、ライブ、発表会にも対応します。 本番が近い人や、音程がとりにくい人もご安心!!目からうろこ!!で、必ず良く…

講師からのメッセージ

アットホームな雰囲気で、個人個人の要望に応えています。音楽は趣味としても仕事としても素晴らしいものです。心に力を与えてくれます。是非いっしょに新しい世界をさがしてみましょう!!

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0800-812-1121

[受付時間] 7:00~23:50

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    音楽・楽器関連

    着付け・作法・日本文化関連

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2014年3月開講!東急多摩川線矢口渡駅徒歩5分

浜里美バレエアート 大田区東矢口(蒲田) イースペース

  • 矢口渡駅
  • バレエ・クラシックバレエ

少人数レッスンが可能な鏡張り「レッスンスタジオ」です。 まずはお気軽にお問い合わせ下さい。

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0800-600-2673

[受付時間] 08:00~22:00

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    ダンス・舞踊関連

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誰にも知られずこっそり上手になれます!

タイガーダンスカンパニー Tiger Dance factory

  • 方南町駅
  • ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他、ボーカル・ボイストレー…

マンツーマンの贅沢ダンスレッスン! あなたのペースやニーズに合わせて無理なく通え、特別な要望にもどんどん応えてくれます。 オーディション対策、振り付け、プロモを見ながら「ココを教えて!」なんて事もOK! 全くの初心者の方も誰にも知られずこっそり上達できます。 友達と一緒にレッスンしたいという方等も大歓迎! まずは体験へ♪ 入学随時 入会金無し 予約制 回…

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0800-600-4622

[受付時間] 08:00~22:00

初心者女性大歓迎!都内最大級のインドアゴルフスクール!

サンクチュアリゴルフ 六本木校

  • 六本木駅、乃木坂駅、青山一丁目駅
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツ・フィットネスその他
  • クーポン

『サンクチュアリ』の特徴は何といっても、初心者さん向けレッスンに特化していること! 『サンクチュアリ』は日本で唯一、初心者さんに特化しているゴルフスクールです! 「運動神経に自信がない」「初心者で下手だし恥ずかしい」「とにかく不安」と言った気持ちで始められる方がほとんどです。 まさにそういった方達のためのゴルフスクールが『サンクチュアリ』です。 また、会員様…

このスクールをオススメ!

インストラクターがみんないい人で親しみやすい
ラウンドレッスンも充実してて良し

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0800-813-2516

[受付時間] 7:00~23:00

何と現役の俳優と台本を読み合わせるカルチャー教室

シナリオクラブ 現役の俳優と台本を読み合わせるカルチャー教室

  • 吉祥寺駅
  • 心理・セラピーその他、健康法、着付け・作法・日本文化その他、演劇・舞台、シナリオ・作家・ライター、俳優・声優、マスコミ・…

シナリオクラブ 吉祥寺駅徒歩4分 「テーブル稽古」と同じように、座ったまま、読んでいただきます。 まず、声を出すこと。そこに慣れてきたら、相手役の言葉に合わせて感情をのせてみましょう。 気軽に楽しさを味わってみてください。 ●シナリオを読むカルチャー教室 ●第一線で活躍中の俳優さん、役者さんと共演! ●年代や経験はそれぞれ。ほとんどが初めての方ばかり ●とって…

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0800-600-0936

[受付時間] 8:00~22:00

TOHNO DANCE STUDIO ひばりケ丘駅北口徒歩2分

TOHNO DANCE STUDIO ひばりヶ丘校

  • ひばりヶ丘駅
  • ヨガ、ヒップホップダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、ストリートダンス、ダンス・舞踊その他

広いスタジオでのびのびダンス! 自分に合ったレッスンを見つけよう! 下は3才から上は78才まで毎日ジャンルを変えて、平均一日7レッスン行なっています。 バレエ、コンテンポラリー、ジャズダンス、ヒップホップ、ロック、ベリーダンス、ヨガ、ピラティスなどなど現役バリバリのダンサー、振付師として活躍するインストラクターによる多彩なカリキュラムの中からご自分のスタイルに合っ…

このスクールをオススメ!

とても広くてレッスンしやすいです。

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0800-812-7064

[受付時間] 08:00~22:00

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    ヨガ・ピラティス関連

    ダンス・舞踊関連

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ダンス未経験者から上級者まで、自分の実力に合ったレッスンが可能

Aloha Lani Hula Studio 世田谷区・豪徳寺校 はじめてのフラダンス教室 世田谷区 

  • 山下駅、豪徳寺駅、宮の坂駅、梅ヶ丘駅、松原駅
  • フラダンス、民族舞踊

小田急線 豪徳寺徒歩1分 世田谷線 山下駅徒歩2分 初めてフラをされる方大歓迎♪ とにかく丁寧に、手取り・足取りお教えします。 Aloha Lani Hula Studioの各教室は、初心者から上級者まで年齢に関係なくハワイアンフラを楽しく体験することができます♪ 各教室、年齢、経験問わず随時生徒募集中です。 ハワイアンの穏やかな曲に癒され、ベーシックをはじ…

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0800-600-7747

[受付時間] 8:00~22:00

ダンス未経験者から上級者まで、自分の実力に合ったレッスンが可能!

Aloha Lani Hula Studio 浅草

  • 入谷駅、鶯谷駅、上野駅
  • フラダンス、民族舞踊

小田急線狛江駅からすぐ!! 初めてのフラダンスでも安心! 毎週水曜日 13時〜やっています。 入会金なし!1か月5000円〜とリーズナブルです。 Aloha Lani Hula Studioの各教室は、初心者から上級者まで年齢に関係なくハワイアンフラを楽しく体験することができます♪ 各教室、年齢、経験問わず随時生徒募集中です。 ハワイアンの穏やかな曲に癒され、…

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フラダンスを踊るなら! フラスタジオ モアナマーリエ

フラスタジオ モアナマーリエ 豊島園校

  • 豊島園駅、練馬駅
  • フラダンス

★☆ フラを始めてみませんか? ☆★ モアナマーリエでは、ハワイの先生から学んだ本格的なフラをレベルに合わせてわかりやすく丁寧に教えていきます。 小学生から70代の女性がフラを学ぶ事によりALOHAの心を学んでいます。 1時間のレッスンはあっという間で、いい汗を流してシェイプアップ効果も期待できます。 新しい出会いで今までと違う自分を見つけてみませんか?

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フラダンスを踊るなら! フラスタジオ モアナマーリエ

フラスタジオ モアナマーリエ 江古田校

  • 江古田駅、小竹向原駅
  • フラダンス

★☆ フラを始めてみませんか? ☆★ モアナマーリエでは、ハワイの先生から学んだ本格的なフラをレベルに合わせてわかりやすく丁寧に教えていきます。 小学生から70代の女性がフラを学ぶ事によりALOHAの心を学んでいます。 1時間のレッスンはあっという間で、いい汗を流してシェイプアップ効果も期待できます。 新しい出会いで今までと違う自分を見つけてみませんか?

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大人の為の音楽教室。個性豊かな講師陣が皆様をお待ちしてます!

宮地楽器MUSIC JOY神田 【声楽神田 御茶ノ水駅】

  • 淡路町駅、小川町駅、新御茶ノ水駅、御茶ノ水駅、神田駅
  • 声楽
  • 無料体験

東京千代田区御茶ノ水のオフィス街、都営新宿線小川町駅と丸ノ内線淡路町駅の出口すぐにある、靖国通り沿いの音楽教室です。 1Fの宮地楽器神田店ショップが目印です。 ピアノ・ヴァイオリン・ギター・サックス・ドラム・ヴォーカルから、和太鼓・二胡、スティールパン・カホン、さらにバレエ、ダンスまで、計50種類のコースがございます。お子様から大人の方まで幅広く学べるメニューを…

講師からのメッセージ

少し勇気を出して歌ってみませんか?一緒に歌や音楽にふれて楽しい時間を過しましょう。

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東京有楽町にスタジオを構えて40年!一流の講師陣が親切丁寧に指導

小嶋鉄治ダンススタジオ 銀座 有楽町 日比谷

  • 有楽町駅、銀座駅、日比谷駅
  • サルサ、社交ダンス、ダンス・舞踊その他

主要7路線を使えるので、交通の便はとても良いです!  駅から近いのことも重要な条件ですよね! 個人レッスンから少人数レッスンまで 皆様のご希望に合わせたレッスンで、着実なレベルアップをはかります! 社交ダンスは実は10種目もあるんです! はじめは、種目の違いもわからないかもしれませんが、徐々にわかってきます。 皆様の大好きな種目を見つけて是非楽しく踊っ…

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0800-812-1576

[受付時間] 08:00~22:00

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