東京都 ストレス解消の講座・レッスン 568件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

ボカロ&アニソン好き集まれ!

♪ボカロ&アニソンコース30分無料体験レッスン

  • 開催スクール:ラクシーボーカルスクール
  • 開催教室:亀有
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月19日(木) 10:00~10:30」「1月19日(木) 10:30~11:00」
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)
  • 無料

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7912

[受付時間] 08:00~22:00

一人ずつの個性に合わせた、分かり易く丁寧な指導を実践しております

《中高大生 経験3年以上クラス》 バレエレッスン無料体験@武蔵野市

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵野市
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月26日(木) 18:30~19:45」「2月02日(木) 18:30~19:45」
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ

担当講師からのメッセージ

歯切れの良い指導で、生徒を引き込んでいく。 初めての方も、気軽に体験レッスンにいらして下さい!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4581

[受付時間] 08:00~22:00

6/16(木)から新クラス

アルゼンチンスタイルベリーダンス入門

  • 開催スクール:ベリーダンスコミュニティ
  • 開催教室:高円寺校☆駅近で通いやすくレッスンも充実
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 75分
  • ベリーダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4620

[受付時間] 8:00~22:00 (月を除く)

♪超入門、月・火・水・木・金・土・日曜日〜お選びください。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

☆休日はタップダンスで気分爽快〜基礎・初級、入門者歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

★充実の入門・基礎・初級クラス〜毎日あります。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

☆大人のタップダンス・ミドルエイジから始める〜月・木曜午後

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

ダンス未経験だって大丈夫!さぁ楽しみましょう!

バーレスクダンス体験

  • 開催スクール:ヒラソル銀座ダンススクール
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥2,700 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月19日(木) 12:10~13:05」「1月20日(金) 20:40~21:35」
  • 55分
  • ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下

担当講師からのメッセージ

踊ることは自分に魔法をかけること♪ 踊るうちにあなたの中でなにかしらの芽生えがあるでしょう。 それをとっておきの宝物にしてく…

一人ずつの個性に合わせた、分かり易く丁寧な指導を実践しております

《成人クラス》 バレエレッスン無料体験@武蔵野市

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵野市
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月20日(金) 19:00~20:15」「1月21日(土) 17:15~18:30」
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 無料
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

バレエが楽しくなるようなレッスンです! 引き上げと踏み込みを大切に、個人個人に合った的確なアドバイスをします。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4581

[受付時間] 08:00~22:00

新たな自分を発見していきましょう!

《無料体験レッスン》 ピラティス入門クラス @武蔵境教室

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵野市、ピラティス武蔵境教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月26日(木) 13:30~14:30」「2月02日(木) 13:30~14:30」
  • 60分
  • ピラティス
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

歯切れの良い指導で、生徒を引き込んでいく。 初めての方も、気軽に体験レッスンにいらして下さい!

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4581

[受付時間] 08:00~22:00

体で歌うボイトレ!

★ボイトレ30分無料体験レッスン★

  • 開催スクール:ラクシーボーカルスクール
  • 開催教室:亀有
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月19日(木) 10:00~10:30」「1月19日(木) 10:30~11:00」
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)、ギター・エレキギター、ピアノ、ドラム
  • 無料

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7912

[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

初心者でも安心の少人数インドアゴルフスクール!

【初心者歓迎】 基礎からしっかり丁寧に ※グースクール限定※ワンコインレッスン♪

  • 開催スクール:JOJOゴルフ
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月23日(月) 13:00~13:40」「1月23日(月) 14:00~14:40」
  • 40分
  • ゴルフ、シェイプアップ
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4216

[受付時間] 10:00~22:00

入門レベルのテクニックで振付を踊ってみましょう♪

はじめての振付クラス(町田スタジオ・水曜夜)

  • 開催スクール:ベリーダンスコミュニティ
  • 開催教室:町田校☆専門校だからできる充実のレッスン♪
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月25日(水) 20:30~21:45」「2月01日(水) 20:30~21:45」
  • 75分
  • ベリーダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

音楽に身をゆだね踊るのが楽しい!と感じてもらえたら何より嬉しいです。ひとりひとりに目を届かせ、それぞれに合ったアドバイスを…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4620

[受付時間] 8:00~22:00 (月を除く)

経験者の方ぜひお越しください!

経験者・現役プロ限定!

  • 5000円以下
  • 中級
  • 男性歓迎

担当講師からのメッセージ

はじめまして。Tadoです。みなさん高音が出ない、声量がない、音程がいまいちなど悩んでませんか?全てスッキリ解消しましょう! …

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4208

[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

体験レッスン受付中!

Maliha BELLY 超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 新宿校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 70分
  • ベリーダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

サルサを始めたい方!上達したい方!大歓迎です。

土曜のチーコのサルサなるほど体験

  • 開催スクール:ヒラソル銀座ダンススクール
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥3,400 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月21日(土) 15:20~17:10」「1月28日(土) 15:20~17:10」
  • 110分
  • サルサ
  • 5000円以下

担当講師からのメッセージ

踊ることは自分に魔法をかけること♪ 踊るうちにあなたの中でなにかしらの芽生えがあるでしょう。 それをとっておきの宝物にしてく…

丁寧に指導させていただきます。

木曜日19時から 体験レッスン

  • 開催スクール:Tap & Soul
  • 開催教室:Dance Studio
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月19日(木) 19:00~19:50」「1月26日(木) 19:00~19:50」
  • 50分
  • タップダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7030

[受付時間] 08:00~22:00

一人ずつ個性やレベルに合わせた、丁寧な指導を実践しております

《中高生以上クラス》 バレエレッスン無料体験@久米川

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:久米川教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月21日(土) 17:00~18:15」「1月22日(日) 11:30~12:45」
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

生徒一人ずつの個性を生かして、それぞれの身体に合った指導をしていきたいと思います。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4581

[受付時間] 08:00~22:00

一人ずつの個性に合わせた、分かり易く丁寧な指導を実践しております

《中高生以上クラス》 バレエレッスン無料体験@武蔵野市

  • 開催スクール:岡本るみ子バレエスタジオ
  • 開催教室:武蔵野市
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月20日(金) 19:00~20:30」「1月22日(日) 12:30~14:00」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

担当講師からのメッセージ

ご一緒に楽しみながらレッスンしましょう。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4581

[受付時間] 08:00~22:00

ジャンベのリズムで心と体をリフレッシュ

ジャンベリズムアンサンブル

  • 開催スクール:宮地楽器MUSIC JOY神田
  • 開催教室:【ジャンベ&パーカッション 神田 御茶ノ水】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 55分
  • パーカッション
  • 無料

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6677

[受付時間] 08:00~22:00

568件中、101~120件目を表示中

最近閲覧したスクールとおすすめスクール

東京都の市区町村で「ストレス解消」の体験レッスンを探す

東京都の駅で「ストレス解消」の体験レッスンを探す

東京都のストレス解消以外のやりたいことから体験レッスンを探す

都道府県の「ストレス解消」の体験レッスンを探す