東京都 ストレス解消の講座・レッスン 569件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

【シナリオクラブ】 1回のみ無料体験 60分 

  • 開催スクール:シナリオクラブ
  • 開催教室:現役の俳優と台本を読み合わせるカルチャー教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月23日(月) 10:00~11:00」「1月23日(月) 12:00~13:00」
  • 60分
  • 着付け・作法・日本文化その他

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0800-600-0936

[受付時間] 8:00~22:00

【シナリオクラブ】1回のみ無料体験 60分 

  • 開催スクール:シナリオクラブ
  • 開催教室:現役の俳優と台本を読み合わせるカルチャー教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月23日(月) 10:00~11:00」「1月23日(月) 12:00~13:00」
  • 60分
  • 俳優・声優

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【シナリオクラブ】1回のみ無料体験 60分 

  • 開催スクール:シナリオクラブ
  • 開催教室:現役の俳優と台本を読み合わせるカルチャー教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月23日(月) 10:00~11:00」「1月23日(月) 12:00~13:00」
  • 60分
  • マスコミ・芸能その他

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SAKKO先生 ボディーメイク

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー秋葉原校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月24日(火) 11:50~13:00」「1月31日(火) 11:50~13:00」
  • 70分
  • スポーツ・フィットネスその他

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太極拳と気功 駒込駅前教室 はじめてでも大丈夫!

  • 開催スクール:全日本柔拳連盟
  • 開催教室:駒込教室
  • 【受講料】¥2,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月27日(金) 18:30~20:00」「2月03日(金) 18:30~20:00」
  • 90分
  • 太極拳

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初めての方も大歓迎です。

ロックダンス

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ストリートダンス

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サルサ無料体験レッスン

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月28日(土) 13:00~14:00」「2月04日(土) 13:00~14:00」
  • 60分
  • サルサ

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【シナリオクラブ】1回のみ無料体験 60分 

  • 開催スクール:シナリオクラブ
  • 開催教室:現役の俳優と台本を読み合わせるカルチャー教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月23日(月) 10:00~11:00」「1月23日(月) 12:00~13:00」
  • 60分
  • 心理・セラピーその他

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初めての方も大歓迎です。

ロックダンス

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ダンス・舞踊その他

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【シナリオクラブ】 1回のみ無料体験 60分 

  • 開催スクール:シナリオクラブ
  • 開催教室:現役の俳優と台本を読み合わせるカルチャー教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月23日(月) 10:00~11:00」「1月23日(月) 12:00~13:00」
  • 60分
  • ビジネス・専門スキルその他

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丁寧に基本から教えます♪【ハープ体験レッスン/北千住】

  • 開催スクール:プレミュージックスクール
  • 開催教室:北千住
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月24日(火) 14:00~15:30」「2月28日(火) 14:00~15:30」
  • 90分
  • ハープ

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はじめてのバレエ

  • 開催スクール:シアターダンス・ハヤブサ
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月22日(日) 12:00~13:30」「1月24日(火) 19:00~20:30」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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アロマテラピスト養成講座第一回を体験で!

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[受付時間] 11:00~19:00

ケミリーのアロマ講座第一回を体験で!

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【シナリオクラブ】1回のみ無料体験 60分 

  • 開催スクール:シナリオクラブ
  • 開催教室:現役の俳優と台本を読み合わせるカルチャー教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月23日(月) 10:00~11:00」「1月23日(月) 12:00~13:00」
  • 60分
  • 演劇・舞台

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【シナリオクラブ】1回のみ無料体験 60分 

  • 開催スクール:シナリオクラブ
  • 開催教室:現役の俳優と台本を読み合わせるカルチャー教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月23日(月) 10:00~11:00」「1月23日(月) 12:00~13:00」
  • 60分
  • 健康法

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ギター体験レッスン 無料でOK!

  • 開催スクール:TWO-FIVEギタースクール
  • 開催教室:中目黒
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月21日(土) 10:30~11:00」「1月21日(土) 12:00~12:30」
  • 30分
  • 音楽・楽器その他

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ギター体験レッスン 無料でOK!

  • 開催スクール:TWO-FIVEギタースクール
  • 開催教室:中目黒
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月21日(土) 10:30~11:00」「1月22日(日) 10:30~11:00」
  • 30分
  • ギター・エレキギター

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ボクシングエクササイズ!体験!2000円

  • 開催スクール:輪島功一スポーツジム
  • 開催教室:【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月21日(土) 14:30~16:00」「1月21日(土) 16:30~18:00」
  • 90分
  • シェイプアップ

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初心者でも舞台を目指せる!シアターダンス基礎クラス

  • 開催スクール:シアターダンス・ハヤブサ
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「1月22日(日) 13:30~15:00」「1月24日(火) 20:35~22:05」
  • 90分
  • ダンス・舞踊その他

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