東京都 ストレス解消の講座・レッスン 551件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

ヴォイスレジスターによる発声の違いを極めろ!

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ミックスボイス、高音発声教えます!水道橋校OPEN

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納得のレッスン内容と料金を他社と比較して下さい!

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無料体験でその内容、他社との違いがわかります♪

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初心者も安心!駅前の本格ボイトレ☆NewOpen

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武道家の憧れ、日本武道館地下道場での稽古です。気合も入ります

東京空手倶楽部 日本武道館教室 体験稽古

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:日本武道館教室(大人クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「6月05日(月) 19:30~20:30」「6月12日(月) 19:30~20:30」
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

プロを目指される方へ

プロ志望の方、オーディションなどに。 ※【WEBで予約する】ボタンからのご予約は、仮予約となります。

  • 開催スクール:タイガーダンスカンパニー
  • 開催教室:Tiger Dance factory
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月27日(土) 10:00~」「5月27日(土) 11:00~」
  • 0分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス

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大田区蒲田 20時以降に無料体験 駐車場も完備 ADクラス

  • 開催スクール:加藤農園ゴルフリンクス
  • 開催教室:環状8号線すぐ駐車場完備 屋外練習 朝6時30分から21時 
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月27日(土) 20:15~21:15」「5月28日(日) 20:15~21:15」
  • 60分
  • 着付け・作法・日本文化その他

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無料レンタルもあり! 駐車場も完備★平日昼間に無料体験

  • 開催スクール:加藤農園ゴルフリンクス
  • 開催教室:環状8号線すぐ駐車場完備 屋外練習 朝6時30分から21時 
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月29日(月) 10:30~11:30」「5月29日(月) 13:00~14:00」
  • 60分
  • ゴルフ

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ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【リラックスYOGA】西武池袋線ひばりが丘駅北口徒歩2分※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月27日(土) 09:45~11:15」「6月03日(土) 09:45~11:15」
  • 90分
  • ヨガ
  • ワンコイン

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ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【バレエ入門基礎】西武池袋線ひばりヶ丘駅徒歩2分 ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月31日(水) 17:30~19:00」「6月07日(水) 17:30~19:00」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン

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ダンス未経験者の方でも大歓迎です♪

【随時受付中】池袋で人気の☆体験レッスン☆

  • 開催スクール:池袋ダンスセンター
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥1,850 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • ヒップホップダンス

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ダンス初心者から経験者まで、講師・スタッフがしっかりサポート♪♪

池袋で初めてでも安心の初心者HIPHOPレッスン『体験1回500円!!』水曜日・18:30から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

最初は慣れないかもしれませんががんばって3ヶ月はつづけてみてください。

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[受付時間] 14:00~23:30

駐車場も完備 土日でも無料体験♪ 初めてのゴルフ♪

  • 開催スクール:加藤農園ゴルフリンクス
  • 開催教室:環状8号線すぐ駐車場完備 屋外練習 朝6時30分から21時 
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月27日(土) 13:00~14:00」「5月27日(土) 14:30~15:30」
  • 60分
  • ゴルフ

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タップダンスに興味を持ったら、まずは体験を!楽しいですよ!

☆仕事帰りに渋谷でタップダンス! 〜基礎・初級クラス

  • 初心者

担当講師からのメッセージ

初めての方から経験者まで、それぞれのレベルに合った指導をしますので、安心です。 親切・丁寧・そして楽しくレッスンして上達を…

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【魔法のように高音が出る】本格ボイトレ体感ください!

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新井千佳先生 バレエ入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月29日(月) 12:40~14:10」「6月05日(月) 12:40~14:10」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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金子紗也先生 バレエ入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月29日(月) 19:00~20:30」「6月05日(月) 19:00~20:30」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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清水洋子先生 バレエ入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月26日(金) 11:00~12:30」「6月02日(金) 11:00~12:30」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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