東京都 ストレス解消の体験レッスン

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

ワンコイン de レッスン

フラダンスを楽しく踊ってみませんか?

フラダンス 月曜・水曜【夜クラス】 ※グースクール限定500円で体験レッスン受講可

  • 開催スクール:ナネアイコウナニ
  • 開催教室:板橋教室
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月01日(水) 19:00~」「5月06日(月) 19:15~」
  • 0分
  • フラダンス
  • ワンコイン

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-08188

[受付時間] 08:00~22:00

社交ダンスのバリエーションに挑戦

社交ダンスバリエーションに挑戦!【初級クラス】体験レッスン

  • 開催スクール:山岡ダンススクール
  • 開催教室:吉祥寺
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月27日(土) 14:00~14:50」「4月28日(日) 12:00~12:50」
  • 50分
  • 社交ダンス
  • 5000円以下
  • 初級
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

社交ダンスは、一人ではなく相手と組んで踊るダンス。ここに他のダンスとは違う大きな魅力があります。 一人じゃないから楽しさは…

社交ダンスのバリエーションに挑戦

社交ダンスバリエーションに挑戦!【中級クラス】体験レッスン

  • 開催スクール:山岡ダンススクール
  • 開催教室:吉祥寺
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月27日(土) 15:00~15:50」「4月29日(月) 15:00~15:50」
  • 50分
  • 社交ダンス
  • 5000円以下
  • 上級
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

社交ダンスは、一人ではなく相手と組んで踊るダンス。ここに他のダンスとは違う大きな魅力があります。 一人じゃないから楽しさは…

大人のための体づくり〜肩こり解消・ボディコンディショニング

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0037-641-796-01869

[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

楽しくフラダンスを踊ってみませんか?

親子フラダンス ※グースクール限定500円で体験レッスン受講可

  • 開催スクール:ナネアイコウナニ
  • 開催教室:板橋教室
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月05日(日) 10:00~10:50」「5月19日(日) 10:00~10:50」
  • 50分
  • フラダンス
  • ワンコイン

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[受付時間] 08:00~22:00

基礎からしっかり学びましょう!

【キッズJAZZ(小学生)】ひばりが丘駅徒歩2分

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月30日(火) 16:35~17:35」「4月30日(火) 17:45~18:45」
  • 60分
  • ジャズダンス

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0037-641-796-09384

[受付時間] 08:00~22:00

基礎からしっかり学びましょう!

【初めてキッズダンス 幼児から小学校低学年まで】

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月26日(金) 13:25~14:25」「4月28日(日) 09:50~10:50」
  • 60分
  • ダンス・舞踊その他

担当講師からのメッセージ

健やかな体であればなんでもできる!心身ともに健康であることの土台づくりとして、ピラティスを習慣にしましょう!

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-09384

[受付時間] 08:00~22:00

ワンコイン de レッスン

楽しくフラダンスを踊ってみませんか?

フラダンス 土曜クラス ※グースクール限定500円で体験レッスン受講可

  • 開催スクール:ナネアイコウナニ
  • 開催教室:板橋教室
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「5月04日(土) 10:00~」「5月11日(土) 10:00~」
  • 0分
  • フラダンス
  • ワンコイン

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0037-641-796-08188

[受付時間] 08:00~22:00

はじめてのバレエ

  • 開催スクール:シアターダンス・ハヤブサ
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月28日(日) 12:00~13:30」「4月30日(火) 19:00~20:30」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00644

[受付時間] 8:00~22:00

ボクシングエクササイズ!体験!2000円

  • 開催スクール:輪島功一スポーツジム
  • 開催教室:【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月26日(金) 14:30~16:00」「4月26日(金) 16:30~18:00」
  • 90分
  • シェイプアップ

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0037-641-796-02084

[受付時間] 08:00~22:00

こどもバレエクラス(3歳から中学生までレベル別)

  • 開催スクール:シアターダンス・ハヤブサ
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月27日(土) 12:00~12:50」「4月30日(火) 17:30~18:20」
  • 50分
  • バレエ・クラシックバレエ

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00644

[受付時間] 8:00~22:00

初心者でも舞台を目指せる!シアターダンス基礎クラス

  • 開催スクール:シアターダンス・ハヤブサ
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月27日(土) 15:00~16:30」「4月28日(日) 13:30~15:00」
  • 90分
  • ダンス・舞踊その他

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00644

[受付時間] 8:00~22:00

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