東京都 ストレス解消の講座・レッスン 533件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

プロを目指される方へ

プロ志望の方、オーディションなどに。 ※【WEBで予約する】ボタンからのご予約は、仮予約となります。

  • 開催スクール:タイガーダンスカンパニー
  • 開催教室:Tiger Dance factory
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月26日(日) 10:00~」「11月26日(日) 11:00~」
  • 0分
  • ヒップホップダンス、ジャズダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4622

[受付時間] 08:00~22:00

大田区蒲田 20時以降に無料体験 駐車場も完備 ADクラス

  • 開催スクール:加藤農園ゴルフリンクス
  • 開催教室:環状8号線すぐ駐車場完備 屋外練習 朝6時30分から21時 
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月26日(日) 20:15~21:15」「11月28日(火) 20:15~21:15」
  • 60分
  • 着付け・作法・日本文化その他

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ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【バレエ入門基礎】西武池袋線ひばりヶ丘駅徒歩2分 ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月29日(水) 17:30~19:00」「12月06日(水) 17:30~19:00」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン

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0800-812-7064

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無料レンタルもあり! 駐車場も完備★平日昼間に無料体験

  • 開催スクール:加藤農園ゴルフリンクス
  • 開催教室:環状8号線すぐ駐車場完備 屋外練習 朝6時30分から21時 
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月27日(月) 10:30~11:30」「11月27日(月) 13:00~14:00」
  • 60分
  • ゴルフ

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ダンス未経験者の方でも大歓迎です♪

【随時受付中】池袋で人気の☆体験レッスン☆

  • 開催スクール:池袋ダンスセンター
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥1,850 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • ヒップホップダンス

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[受付時間] 10:00~22:30

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【リラックスYOGA】西武池袋線ひばりが丘駅北口徒歩2分※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月25日(土) 09:45~11:15」「12月02日(土) 09:45~11:15」
  • 90分
  • ヨガ
  • ワンコイン

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駐車場も完備 土日でも無料体験♪ 初めてのゴルフ♪

  • 開催スクール:加藤農園ゴルフリンクス
  • 開催教室:環状8号線すぐ駐車場完備 屋外練習 朝6時30分から21時 
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月26日(日) 20:15~21:15」「11月28日(火) 20:15~21:15」
  • 60分
  • ゴルフ

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タップダンスに興味を持ったら、まずは体験を!楽しいですよ!

☆仕事帰りに渋谷でタップダンス! 〜基礎・初級クラス

  • 初心者

担当講師からのメッセージ

初めての方から経験者まで、それぞれのレベルに合った指導をしますので、安心です。 親切・丁寧・そして楽しくレッスンして上達を…

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0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

【魔法のように高音が出る】本格ボイトレ体感ください!

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新井千佳先生 バレエ入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月27日(月) 12:40~14:10」「12月04日(月) 12:40~14:10」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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金子紗也先生 バレエ入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月27日(月) 19:00~20:30」「12月04日(月) 19:00~20:30」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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清水洋子先生 バレエ入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月01日(金) 11:00~12:30」「12月08日(金) 11:00~12:30」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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新井千佳先生 バレエ初級クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月01日(金) 11:00~12:30」「12月08日(金) 11:00~12:30」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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内田美麗先生 バレエ入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月27日(月) 14:20~15:50」「12月04日(月) 14:20~15:50」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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渋谷駅5分。アットホームなスタジオでまずは無料体験♪

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金子紗也先生 バレエ初級クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月27日(月) 20:40~22:10」「12月04日(月) 20:40~22:10」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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清水洋子先生 バレエ初級クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:バレエスクール新宿校~駅近で綺麗なスタジオ
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「11月27日(月) 12:40~14:10」「12月04日(月) 12:40~14:10」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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【歌のお悩み】ご相談ください☆☆水道橋駅前OPEN

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ダンスをこれから始める方はこのクラスから!!!是非!!!!

金町でこれからはじめる初心者HIPHOPレッスン『体験1回500円!』土曜/17:30から

  • 開催スクール:ETCダンススクール
  • 開催教室:金町校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 80分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内

担当講師からのメッセージ

楽しさをモットーに!!一緒に上手くなりましょう!!!誰でもお待ちしています!!

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0800-813-2728

[受付時間] 14:00~23:30

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