東京都 ストレス解消の講座・レッスン 1000件以上

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

フラダンスで穏やかで楽しい毎日を♪四谷三丁目駅♪ダンスレッスン

  • 開催スクール:ハラウ フラ マヤ
  • 開催教室:はじめてのフラダンス♪四ッ谷・四谷三丁目駅♪レッスンスクール
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥8,000 【その他】¥500
  • 90分
  • ダンス・舞踊その他

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0800-812-6384

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

飯島美礼先生ベリーダンス超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,500 【その他】¥0
  • 70分
  • ベリーダンス

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通学講座

平日昼間、アフター5をエンジョイ!

  • 開催スクール:サマディ
  • 開催教室:サマディ森下テニスクラブ、サマディ門前仲町テニススクール
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 0分
  • テニス

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    スクール名:サマディ

    関東
    • サマディ森下テニスクラブ

      東京都・清澄白河駅

    • サマディ門前仲町テニススクール

      東京都・門前仲町駅

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通学講座

Azarah先生ベリーダンス入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,500 【その他】¥0
  • 70分
  • ベリーダンス

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通学講座

双辺太極拳 杉並道場

  • 開催スクール:程聖龍 国術館
  • 開催教室:杉並教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 中国武術

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通学講座

双辺太極拳 杉並道場

  • 開催スクール:程聖龍 国術館
  • 開催教室:杉並教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 太極拳

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通学講座

楊氏太極拳 健康、美容、護身のために

  • 開催スクール:程聖龍 国術館
  • 開催教室:池袋教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 太極拳

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通学講座

ダンスの基礎☆バーレッスンだけでもどうぞ♫

30才からはじめる☆バレエ(初級)

  • 開催スクール:RAG DANCE STUDIO
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初心者
  • 年配歓迎

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通学講座

小顔フェイシャルヨガインストラクター養成

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔新宿校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔横浜校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥36,000 【入学金】¥80,000 【その他】¥10,000
  • 3〜6ヶ月未満
  • 0分
  • ヨガ

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通学講座

【練馬駅1分】ジャズダンスクラス☆初心者の方、大歓迎です☆

  • 開催スクール:クラウンダンススクール
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥2,000 【その他】¥0
  • 75分
  • ジャズダンス

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[受付時間] 13:00~22:00

通学講座

楊氏太極拳 健康、美容、護身のために

  • 開催スクール:程聖龍 国術館
  • 開催教室:池袋教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 中国武術

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通学講座

【楽しくダンス♪】レゲエダンスレッスン☆練馬駅1分☆

  • 開催スクール:クラウンダンススクール
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥6,500 【入学金】¥2,000 【その他】¥0
  • 90分
  • ダンス・舞踊その他

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通学講座

Minnah先生BELLY超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,500 【その他】¥0
  • 70分
  • ベリーダンス

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通学講座

AIDA先生ベリーダンス超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,500 【その他】¥0
  • 70分
  • ベリーダンス

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通学講座

Kader先生ベリーダンス超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,500 【その他】¥0
  • 70分
  • ベリーダンス

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通学講座

中学生〜成人までのオープンクラスです♫ 発表会あります

〜火曜〜さぁ♪TAPダンスを始めよう!!

  • 開催スクール:RAG DANCE STUDIO
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ジャズダンス、ストリートダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 男性歓迎

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0800-600-2568

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

【シナリオクラブ】セリフを読んで、コミュニケーション力アップ!

  • 開催スクール:シナリオクラブ
  • 開催教室:現役の俳優と台本を読み合わせるカルチャー教室
  • 【受講料】¥18,510 【入学金】¥10,000 【その他】¥2,570
  • 90分
  • ビジネス・専門スキルその他

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0800-600-0936

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

【シナリオクラブ】俳優と台本を読んで、魅力的な話し方を学ぼう!

  • 開催スクール:シナリオクラブ
  • 開催教室:現役の俳優と台本を読み合わせるカルチャー教室
  • 【受講料】¥18,510 【入学金】¥10,000 【その他】¥2,570
  • 90分
  • 話し方・コミュニケーション

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通学講座

初心者でも舞台を目指せる!シアターダンス基礎クラス

  • 開催スクール:シアターダンス・ハヤブサ
  • 開催教室:銀座
  • 【受講料】¥9,000 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • ダンス・舞踊その他

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0800-600-2590

[受付時間] 08:00~22:00

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