東京都 ストレス解消の講座・レッスン 1000件以上

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

本格的なジャズダンスの振付やレベルの高い動きを学べます。

ジャズダンス(中上級)

  • 開催スクール:Z-RAHZ DANCE STUDIO
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥11,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 上級

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4449

[受付時間] 10:30~22:00

通学講座

ヨガインストラクター【2級】+マタニティヨガインストラクター

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔新宿校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔横浜校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥268,000 【入学金】¥80,000 【その他】¥20,000
  • 6ヶ月〜
  • 0分
  • ヨガ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2523

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

マタニティヨガインストラクター養成コース

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔新宿校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔横浜校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥83,500 【入学金】¥80,000 【その他】¥10,000
  • 6ヶ月〜
  • 0分
  • ヨガ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2523

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

セビジャーナスが踊れる人はここからスタート

初級クラス【月曜日】

  • 開催スクール:西村美雪フラメンコ教室
  • 開催教室:新宿・新中野教室
  • 【受講料】¥12,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • フラメンコ、ダンス・舞踊その他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-3159

[受付時間] 10:00~21:00

通学講座

パンチやステップを中心に、ボクシングを1から学びます。

【今井祐弥】 はじめてのボクシングクラス

  • 初心者
  • 男性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2945

通学講座

初心者必見!ジャズダンスの基礎を身につけるためのクラス

ジャズベーシック

  • 開催スクール:Z-RAHZ DANCE STUDIO
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥11,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ジャズダンス
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4449

[受付時間] 10:30~22:00

通学講座

初心者も安心!ヒップホップダンスを一から学べます。

ヒップホップ(初級)

  • 開催スクール:Z-RAHZ DANCE STUDIO
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥11,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ヒップホップダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4449

[受付時間] 10:30~22:00

通学講座

基礎を整えてしなやかな動きと気品のある立ち振舞いを身につけよう!

バレエ(初級)

  • 開催スクール:Z-RAHZ DANCE STUDIO
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥11,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4449

[受付時間] 10:30~22:00

通学講座

☆HIPHOP R30クラス studioTRON☆

  • 開催スクール:STUDIO TRON
  • 開催教室:STUDIO TRON
  • 【受講料】¥2,200 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 0分
  • ヒップホップダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6214

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

東京都 中央区 居合体験

470年正伝の居合を体験!

  • 開催スクール:易水館
  • 開催教室:八丁堀シルバーセンター
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥20,000
  • 180分
  • シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7199

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ボクサーになるぞコース

  • 開催スクール:輪島功一スポーツジム
  • 開催教室:【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • 格闘技

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-5016

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

30才〜70才の方を対象とした健康ダンス教室

30歳からフラダンスを始めてみませんか?

  • 開催スクール:ダンスカルチャークラブ
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • フラダンス
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6948

通学講座

30才〜70才の方を対象とした健康ダンス教室

30歳〜60歳のためのジャズダンス!

  • 開催スクール:ダンスカルチャークラブ
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ジャズダンス
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6948

通学講座

30才〜70才の方を対象とした健康ダンス教室

30歳〜60歳のためのベリーダンス!

  • 開催スクール:ダンスカルチャークラブ
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6948

通学講座

入門クラス…フラメンコ初めての方、経験が短い方

新設入門クラス【火曜日】

  • 開催スクール:西村美雪フラメンコ教室
  • 開催教室:新宿・新中野教室
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • フラメンコ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-3159

[受付時間] 10:00~21:00

通学講座

ライブ直前!集中3回コース

ライブ直前!集中3回コース (3レッスンで終了)

  • 短期集中

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-0905

[受付時間] 13:00~22:00

1000件中、921~940件目を表示中

最近閲覧したスクールとおすすめスクール

東京都の市区町村で「ストレス解消」のレッスン・講座を探す

東京都の駅で「ストレス解消」のレッスン・講座を探す

東京都のストレス解消以外のやりたいことからレッスン・講座を探す

都道府県の「ストレス解消」のレッスン・講座を探す