東京都 ストレス解消の講座・レッスン 983件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

サンドバックをガンガン打ってダイエット

  • 開催スクール:輪島功一スポーツジム
  • 開催教室:【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • シェイプアップ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-5016

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

【世田谷区明大前】 タップダンスプライベートレッスン

  • 開催スクール:Tap & Soul
  • 開催教室:Dance Studio
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • タップダンス

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0800-812-7030

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

【世田谷区明大前】 小中学生初めてのタップダンス

  • 開催スクール:Tap & Soul
  • 開催教室:Dance Studio
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • タップダンス

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通学講座

池袋にあるダンス×芸能×カルチャースクール

和太鼓 17:00〜18:30 水曜日 初級

  • 開催スクール:スタジオ桜魁
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ダンス・舞踊その他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2853

通学講座

故クムフラ アロハ・ダリレイの認定校です。

プルメリア

  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

自分が喜び、そして人が喜ぶフラ、より心を輝かせるフラ、日々の生活をより豊かにするフラ・・・ それを実現するために1つ1つ丁…

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0800-813-3154

[受付時間] 11:00~21:30 (月金日を除く)

通学講座

池袋にあるダンス×芸能×カルチャースクール

よさこい ダンス 火曜日20:00〜21:30

  • 開催スクール:スタジオ桜魁
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • ダンス・舞踊その他

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0800-813-2853

通学講座

2014年カラダを引き締める方必見!【人気ボクシングクラス】

  • 開催スクール:ワールドスポーツボクシングジム
  • 開催教室: 【足立区 ボクシング ダイエット ハマる女性多数!】
  • 【受講料】¥11,300 【入学金】¥18,000 【その他】¥0
  • 40分
  • スポーツ・フィットネスクラブ・ジム

このスクールの問い合せ電話番号

03-5242-0080

通学講座

故クムフラ アロハ・ダリレイの認定校です。

イリマ

  • 初心者

担当講師からのメッセージ

自分が喜び、そして人が喜ぶフラ、より心を輝かせるフラ、日々の生活をより豊かにするフラ・・・ それを実現するために1つ1つ丁…

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0800-813-3154

[受付時間] 11:00~21:30 (月金日を除く)

通学講座

故クムフラ アロハ・ダリレイの認定校です。

マイレ

  • 初級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

自分が喜び、そして人が喜ぶフラ、より心を輝かせるフラ、日々の生活をより豊かにするフラ・・・ それを実現するために1つ1つ丁…

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[受付時間] 11:00~21:30 (月金日を除く)

通学講座

ポールダンスで女子力アップ!

ポールダンスで女子力アップしましょう!他にも、様々な講座あり!

  • 開催スクール:スタジオカフェ FunnyTips
  • 開催教室:(東京都千代田区 秋葉原)
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ポールダンス、ダンス・舞踊その他

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050-1535-9180

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