東京都 ストレス解消の講座・レッスン 1000件以上

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

ジャズダンス♪吉祥寺 木曜18:30〜初心者〇

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥7,800 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • ジャズダンス

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0800-600-4228

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

リフレクソロジー基礎

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔新宿校〕、【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔横浜校〕、【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥72,000 【入学金】¥30,000 【その他】¥15,000
  • 1〜3ヶ月未満
  • 0分
  • リフレクソロジー

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通学講座

クラシックバレエ■幼児クラス/児童クラス(水曜クラス)

  • 開催スクール:クラシックバレエ エトワール
  • 開催教室:大井町スタジオ(ラ・フェリスタジオ)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 0分
  • バレエ・クラシックバレエ

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[受付時間] 9:00~22:00

通学講座

【初めての太鼓レッスンには!】30分無料体験レッスン♪ 

  • 開催スクール:助六太鼓 和太鼓教室
  • 開催教室:江戸川橋教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 〜1ヶ月未満
  • 30分
  • 和太鼓

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通学講座

オーラソーマを学ぶならココ

英国オーラソーマ認定 カラーセラピスト養成講座レベル2

  • 開催スクール:Souple(スープル)
  • 開催教室:東京校
  • 【受講料】¥135,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 占星術、オーラソーマ

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通学講座

【動く座禅】☆初心者も安心★女性も多い空手教室【一般クラス】

  • 開催スクール:吉松道場
  • 開催教室:西新井
  • 【受講料】¥10,500 【入学金】¥0 【その他】¥7,000
  • 指定なし
  • 60分
  • スポーツ・フィットネスクラブ・ジム

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通学講座

HIPHOP JAZZ入門♪KONOMI先生【町田校】

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通学講座

ラテンエクササイズ

  • 開催スクール:武田ダンススクール
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥4,500 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 45分
  • シェイプアップ

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通学講座

初めての社交ダンス

  • 開催スクール:武田ダンススクール
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 45分
  • 社交ダンス

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通学講座

入会金無料のアットホームなスタジオでサルサ初中級クラス

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通学講座

団体稽古も受付中

大学生のための日本舞踊

  • 開催スクール:日本のおどり文化協会
  • 開催教室:新井薬師駅前 日本のおどり 西武新宿線(東京新宿区)、落合第二地域センター 、アイテラス落合南長崎…[more]
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 日本舞踊・能・歌舞伎
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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通学講座

幼児クラスも開催中 随時見学あり

【子供レッスン】幼児・小学生・中学生・高校生

  • 開催スクール:助六太鼓 和太鼓教室
  • 開催教室:江戸川橋教室
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 和太鼓
  • 初心者
  • 子供

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通学講座

鞭杆あゆち会−千代田 太極拳+鞭杆

  • 開催スクール:放松太極拳の会
  • 開催教室:鞭杆あゆち会‐千代田
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥1,000 【その他】¥0
  • 110分
  • 太極拳

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[受付時間] 9:00~19:00 (月火水木金土を除く)

通学講座

一瞬で絵心の扉を開くパステルシャインアート!!

パステルシャインアート ゆうゆう講座(体験受講可) -b

担当講師からのメッセージ

あなたは、3才の頃に絵を描いていた無邪気な頃のことを覚えていますか?ほとんどの方が本来天才だったことを忘れています。それを…

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通学講座

サマディ神宮フェンシング倶楽部

  • 開催スクール:サマディ
  • 開催教室:神宮外苑フィットネスクラブサマディ
  • 【受講料】¥12,960 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 0分
  • 格闘技

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通学講座

スタイリッシュフラワーアレンジレッスン!

フラワーデザイナー今野亮平 ブリザーブドフラワーレッスン

  • 開催スクール:銀座TABEEC倶楽部
  • 開催教室:事務局 
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥35,000 【その他】¥5,000
  • 指定なし
  • 120分
  • プリザーブドフラワー
  • 女性歓迎

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通学講座

♪大人から始めるストリートジャズ・・・初心者歓迎!

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通学講座

NEW クラス!!10月スタート!

たかりん先生 Jazz♪

  • 開催スクール:HIP Dance Arts Entertainment
  • 開催教室:原宿駅徒歩5分♪
  • 【受講料】¥2,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 105分
  • ジャズダンス
  • 5000円以下
  • 初級

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通学講座

趣味の方からプロを目指す方まで

Dance Basic / Jazz Dance 講師:大平 愛

  • 開催スクール:タンゴソル 日本橋
  • 開催教室:〜マリオモラレス タンゴアカデミー分校〜
  • 【受講料】¥2,700 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ジャズダンス

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通学講座

火曜日フラ未経験の【超初心者】の方へ 江古田

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