東京都 ストレス解消の講座・レッスン 1000件以上

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

小田急線和泉多摩川よりすぐ!

【入門初級】~毎週水曜日~ フラメンコ教室@狛江

  • 開催スクール:佐々木邦子フラメンコ教室アロマ
  • 開催教室:秋川スタジオ 東京都 あきる野市 フラメンコ教室、和泉多摩川スタジオ 東京都 狛江市 フラメンコ教室、京王よみうりランド響きスタジオ…[more]
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 75分
  • フラメンコ
  • 初級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

非日常な時間をご一緒に。良い汗をかいて心と体を美しく。

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0800-812-6474

[受付時間] 08:00~22:00

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    スクール名:佐々木邦子フラメンコ教室アロマ

    関東
    • 国立スタジオ 東京都 国立市 フラメンコ教室

      東京都・谷保駅

    • 和泉多摩川スタジオ 東京都 狛江市 フラメンコ教室

      東京都・和泉多摩川駅

    • 京王よみうりランド響きスタジオ

      東京都・京王よみうりランド駅

    • 秋川スタジオ 東京都 あきる野市 フラメンコ教室

      東京都・秋川駅

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通学講座

GIRL`S HIPHOP入門♪ YUI先生 【町田校】

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通学講座

週末にレベルアップ!充実のゴルフレッスン「週末コース」

  • 開催スクール:サマディ
  • 開催教室:神宮ゴルフスクール
  • 【受講料】¥16,740 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 0分
  • ゴルフ

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

駅チカ!楽チン!マタニティヨガインストタクター養成コース

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔新宿校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔横浜校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥84,000 【入学金】¥80,000 【その他】¥10,000
  • 3〜6ヶ月未満
  • 0分
  • ヨガ

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通学講座

ストレッチ

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔新宿校〕
  • 【受講料】¥180,000 【入学金】¥80,000 【その他】¥15,000
  • 3〜6ヶ月未満
  • 0分
  • 整体・矯正

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通学講座

サルサ入門・初級クラスで楽しくシェイプアップ♪

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0800-600-5161

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

吉祥寺で☆HOUSE☆初めてでも踊りやすい

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥7,800 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • ストリートダンス

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通学講座

大人気のタヒチアンダンス!人気の先生に習おう!

Jasmin先生TAHITIAN入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 都立大校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 70分
  • フラダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 1日

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

”バイオリンを習いながら、ピアノも習得出来る”

音楽教室(バイオリン・ピアノ) 【学生向け】~幼稚園生から大学院生まで~

  • 開催スクール:VIOLIN教室
  • 開催教室: 武蔵境駅から徒歩5分(多摩)バイオリン教室
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • バイオリン

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通学講座

一人で踊るボールルームエクササイズ

  • 開催スクール:武田ダンススクール
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥2,400 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 30分
  • 社交ダンス

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

『脱力呼吸全身調整』身体のリアルがつながると、心のリアルが増す。

脱力・振動とうねりの平常心呼吸法(トレーニング)

  • 5000円以下
  • 初心者
  • 短期集中

担当講師からのメッセージ

アットホームな雰囲気で、個人個人の要望に応えています。音楽は趣味としても仕事としても素晴らしいものです。心に力を与えてくれ…

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0800-812-1121

[受付時間] 8:00~23:00

通学講座

★☆初心者も安心☆★

【動く座禅】女性にも人気!【一般クラス】

  • 開催スクール:吉松道場
  • 開催教室:西新井、志茂
  • 【受講料】¥8,000 【入学金】¥0 【その他】¥7,500
  • 指定なし
  • 60分
  • 空手
  • 初心者
  • 女性歓迎

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[受付時間] 9:00~20:00

通学講座

あなたのための社交ダンス!

  • 開催スクール:小嶋鉄治ダンススタジオ
  • 開催教室:銀座 有楽町 日比谷
  • 【受講料】¥2,100 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • 社交ダンス

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0800-812-1576

[受付時間] 13:00~21:00

通学講座

琉球舞踊のおけいこ♪楽しい発表会♪練馬駅♪教室ダンス(東京)

  • 開催スクール:琉美創舞 伊是名の会
  • 開催教室:琉球舞踊♪練馬駅♪(東京)踊りダンスレッスンスクール
  • 【受講料】¥9,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 60分
  • 民族舞踊

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[受付時間] 9:00~21:00

通学講座

リフレクソロジー基礎

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔新宿校〕、【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔横浜校〕、【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥72,000 【入学金】¥30,000 【その他】¥15,000
  • 1〜3ヶ月未満
  • 0分
  • リフレクソロジー

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通学講座

HIPHOP JAZZ入門♪KONOMI先生【町田校】

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通学講座

オーラソーマを学ぶならココ

英国オーラソーマ認定 カラーセラピスト養成講座レベル2

  • 開催スクール:Souple(スープル)
  • 開催教室:東京校
  • 【受講料】¥135,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 占星術、オーラソーマ

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通学講座

初めての社交ダンス

  • 開催スクール:武田ダンススクール
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 45分
  • 社交ダンス

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通学講座

クラシックバレエ■幼児クラス/児童クラス(水曜クラス)

  • 開催スクール:クラシックバレエ エトワール
  • 開催教室:大井町スタジオ(ラ・フェリスタジオ)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 0分
  • バレエ・クラシックバレエ

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