東京都 ストレス解消の講座・レッスン 1000件以上

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

大人のためのクラシックバレエ 

  • 開催スクール:クラシックバレエ エトワール
  • 開催教室:大井町スタジオ(ラ・フェリスタジオ)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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[受付時間] 9:00~22:00

通学講座

小顔デザイン

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔新宿校〕、【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔横浜校〕、【アロマ・ボディセラピスト】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥72,000 【入学金】¥80,000 【その他】¥15,000
  • 0分
  • ヘッドマッサージ・ヘッドスパ

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通学講座

総合療術

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔新宿校〕、【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔横浜校〕、【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥753,000 【入学金】¥80,000 【その他】¥35,000
  • 0分
  • リフレクソロジー

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通学講座

HIPHOP初級♪ ちゃんりか先生 【町田校】

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通学講座

【初心者】も楽しんで学べる!!和太鼓教室 ■予科コース

  • 開催スクール:助六太鼓 和太鼓教室
  • 開催教室:江戸川橋教室
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥20,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • 和太鼓

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通学講座

ヒップホップ・ダンス・スクール@青梅、あきる野、福生市

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス

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通学講座

【研究科・師範科】指導者になりたい方へは是非ご参加下さい!!

  • 開催スクール:助六太鼓 和太鼓教室
  • 開催教室:江戸川橋教室
  • 【受講料】¥15,000 【入学金】¥20,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • 和太鼓

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通学講座

ヒップホップ・ダンス・スクール@国分寺、玉川上水、東大和市

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ストリートダンス

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通学講座

ストレス発散に是非一度☆ 60分体験レッスン♪ 

  • 開催スクール:助六太鼓 和太鼓教室
  • 開催教室:江戸川橋教室
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 〜1ヶ月未満
  • 60分
  • 和太鼓

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通学講座

ヒップホップ・ダンス・スクール@日野市、立川市、国立市、昭島市

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス

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通学講座

ジャズヒップホップ・ダンス・スクール@国分寺、玉川上水、東大和市

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ジャズダンス

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通学講座

初心者大歓迎!吉祥寺でダンスを始めよう★レンタルシューズアリマス

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥7,800 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 90分
  • ダンス・舞踊その他

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通学講座

HIPHOP入門♪ SHOOT先生 【町田校】

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通学講座

夫婦で始める社交ダンス

  • 開催スクール:武田ダンススクール
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 45分
  • 社交ダンス

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通学講座

【月】初心者大歓迎!GIRLSHIPHOP入門初心 (HIRO)

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[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

通学講座

未経験から初めて楽しむジャズヒップホップクラス【立川駅】

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥6,500 【入学金】¥8,000 【その他】¥0
  • 80分
  • ヒップホップダンス

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通学講座

【歌が上手くなりたい方】個人レッスンで見違えるような歌声に♪

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥8,000 【その他】¥0
  • 30分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)

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通学講座

パステル和(NAGOMI)アート準インストラクターコース

  • 開催スクール:Souple(スープル)
  • 開催教室:東京校
  • 【受講料】¥50,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 工芸・ものづくりその他

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通学講座

骨格調整(A.P.バランス)

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔新宿校〕、【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔横浜校〕、【整体師・リフレクソロジスト】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥414,000 【入学金】¥80,000 【その他】¥20,000
  • 0分
  • 整体・矯正

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通学講座

【もっと踊りが上達したい方は】スタジオACTY(中上級クラスへ)

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥8,000 【その他】¥0
  • 100分
  • ジャズダンス

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