東京都 ストレス解消の講座・レッスン 1000件以上

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

【初心者の方、大歓迎】大人から始めるミュージカルレッスン

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥8,000 【その他】¥0
  • 110分
  • ダンス・舞踊その他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-5110

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

マタニティヨガインストラクター

  • 開催スクール:YMCメディカルトレーナーズスクール
  • 開催教室:【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔新宿校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔横浜校〕、【ヨガ・ピラティスインストラクター】カレッジ〔大阪・梅田校〕…[more]
  • 【受講料】¥84,000 【入学金】¥80,000 【その他】¥10,000
  • 3〜6ヶ月未満
  • 180分
  • スポーツ・フィットネスその他

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0800-600-2523

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

ボディをつかってラテンダンス! (入門)

  • 開催スクール:小嶋鉄治ダンススタジオ
  • 開催教室:銀座 有楽町 日比谷
  • 【受講料】¥2,100 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 50分
  • 社交ダンス

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0800-812-1576

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

セラピストさんのための優しい数秘(ヌメロロジー)

数秘&カラープレゼンター養成講座

  • 開催スクール:Souple(スープル)
  • 開催教室:東京校
  • 【受講料】¥18,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥1,500
  • ~1ヶ月未満
  • 360分
  • セラピスト、カラーセラピー、心理学・メンタルケア、心理・セラピーその他
  • 初心者
  • 1日

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0800-812-1479

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

京王よみうりランド駅よりすぐ

【初級入門】~毎週水曜日~ フラメンコ教室@読売ランド駅近

  • 初級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

非日常な時間をご一緒に。良い汗をかいて心と体を美しく。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6474

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

お一人お一人の症状や目的にあわせた、心身が癒されるトリートメント

【アロマトリートメント】アロマ専門サロンでトリートメント体験

  • 開催スクール:銀座TABEEC倶楽部
  • 開催教室:事務局 
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥35,000 【その他】¥5,000
  • 指定なし
  • 120分
  • エステ・フェイシャル
  • 女性歓迎

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0800-812-1387

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

クラシックバレエ■幼児クラス/児童クラス(金曜クラス)

  • 開催スクール:クラシックバレエ エトワール
  • 開催教室:大井町スタジオ(KHスタジオ3階)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-0758

[受付時間] 9:00~22:00

通学講座

☆シンガーの為のダンスレッスン♪

  • 開催スクール:タイガーダンスカンパニー
  • 開催教室:Tiger Dance factory
  • 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)

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0800-600-4622

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

初心者の方も大歓迎!3カ月後にはコースデビューが目指せます。

会社帰りにレッスン。社内コンペに向けて今から練習しよう【平日18~22時会員コース】

  • 開催スクール:ゴルファーレ
  • 開催教室:高田馬場スタジオ
  • 【受講料】¥15,984 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 55分
  • ゴルフ
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 短期集中

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

京王西府駅より5分

【入門初級】~毎週水曜日~ フラメンコ教室@国立西府

  • 開催スクール:佐々木邦子フラメンコ教室アロマ
  • 開催教室:国立スタジオ 東京都 国立市 フラメンコ教室
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • フラメンコ
  • 初級
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

非日常な時間をご一緒に。良い汗をかいて心と体を美しく。

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0800-812-6474

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

お得に3回レッスンを受けてから、入会しようか決められる!!

CARRYお試しレッスンプラン

  • 開催スクール:GOLF STUDIO CARRY
  • 開催教室:ゴルフスタジオCARRY 恵比寿/渋谷/代官山
  • 【受講料】¥9,720 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • ゴルフ
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1ヶ月以内

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通学講座

TCマスターカラーセラピスト養成講座

  • 開催スクール:Souple(スープル)
  • 開催教室:東京校
  • 【受講料】¥25,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 〜1ヶ月未満
  • 0分
  • カラーセラピー

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通学講座

★未経験者★大歓迎!少人数制ヒップホップダンス!! 【立川】

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥6,500 【入学金】¥8,000 【その他】¥0
  • 0分
  • ヒップホップダンス

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0800-600-5110

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

楽しく、パワフルに!JAZZ初心者さんお待ちしています♪

JazzDance初めての大人入門クラス♪

  • 開催スクール:HIP Dance Arts Entertainment
  • 開催教室:原宿駅徒歩5分♪
  • 【受講料】¥2,300 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 105分
  • ジャズダンス
  • 初心者

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

平日クラス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7615

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ピクチャーポーズレッスン

  • 開催スクール:武田ダンススクール
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 45分
  • 社交ダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6291

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ヒップホップ、ダンス・スクール@国分寺、玉川上水、東大和市

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヒップホップダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6780

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

国分寺、玉川上水、東大和@KIDS BALLET(こどもバレエ)

  • 開催スクール:ライフジョイ・クラブ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 0分
  • バレエ・クラシックバレエ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6780

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

楽器初めて大歓迎!現役バイオリニストが基礎より丁寧に指導します。

【無料体験レッスンあり】バイオリニストによるレッスン

  • 開催スクール:VIOLIN教室
  • 開催教室: 武蔵境駅から徒歩5分(多摩)バイオリン教室
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • バイオリン
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4129

[受付時間] 08:00~22:00

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